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雞蛋,孕婦理想的營養食品
雞蛋的組成成分較為複雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還...
2008-06-11 -
幼兒營養食譜:糟香三絲
糟香三絲 適用寶寶:2歲起 萵筍100克、土豆1個、胡蘿蔔1根 高湯、植物油、鹽、糟鹵、白糖、水澱粉、香油各適量 將萵筍、土豆、胡蘿蔔洗淨,削皮,切成均勻的細絲。 炒鍋倒油燒熱後放入三絲煸炒,加少...
2009-08-13 -
寶寶最好的營養食品是母乳
關於母乳,您瞭解哪些?母乳餵養的好處?母乳餵養的技巧是什麼?這些一系列的問題該怎麼辦呢?下麵就由小編為你解密吧。 寶寶最好的營養食品是母乳 母乳餵養的好處 1、母乳營養均衡全面 ...
2017-03-05 -
緩解孕吐營養食品
妊娠嘔吐期營養補充貼士 (1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要。 (2)進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒。...
2017-03-05 -
讓孩子學習好的10種營養食品
1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽-3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。 2....
2017-03-08 -
幼兒營養食譜:紫菜蛋捲
紫菜蛋捲 適用寶寶:1歲起 紫菜1張、豬瘦肉餡100克、雞蛋2個(取蛋液)、韭菜末25克 植物油、蔥末、姜末、水澱粉、鹽、料酒、香油各適量 將豬肉餡、鹽、1個雞蛋的蛋液、水澱粉、料...
2017-03-08 -
孕期需要給孕婦補充的營養食品有哪些呢?
生命的孕育是很神奇的,從一個直徑不到0.2毫米的受精卵,慢慢地,慢慢地,可以發育成長為好幾千克重的嬰兒,這一切都離不開每天的營養供給,胎兒的營養全靠母體提供。因此,孕婦的營養是非常重要的。孕婦營養...
2017-03-08 -
小心身邊的營養食品
通常在商品標籤上寫著營養食品,大家都會安心的購買,但有沒有想過它其實存在著危害呢? 在生活中,你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品,其實並沒有什麼營養。我們就來認識一下這些善於偽裝...
2017-03-09 -
香菇:孕期准媽媽必備的營養食品(2)
香菇對於准媽媽是一種不錯的選擇,而且香菇可以有著多種的選擇,對於有偏食的孕媽媽來說,是一個利好的消息。可以避免偏食而放棄這一較好營養食品。接下來跟小編去看看吧。 香菇:孕期准媽媽必備的營...
2017-03-12 -
孕期營養食品黑木耳紅棗瘦肉湯
孕媽媽要適當在孕期中進食一些高營養高能量的食物,從而更好的補充自己的體質和胎兒的發育,而黑木耳紅棗瘦肉湯是一種不錯的湯類,而對孕媽媽的身體有著很好的幫助。下面和小編去看看吧。 孕期營養食...
2017-03-13 -
避免准媽媽孕期超重的營養食品
孕婦的食物結構應該是: 1、多用粗糧,少用精製米麵。玉米、小米、土豆等所含維生素和蛋白質比大米、白麵高,還含有微量元素。 2、多吃新鮮蔬菜和瓜果,可以滿足身體所需的維生素A 、維生素C 、...
2017-03-15 -
最適宜人類的“全營養食品”,還能增強寶寶抵抗力!
你說什麼?你竟然不知道什麼是藜麥? 咳咳咳,那這裡就需要萌萌科普一下啦: 藜(lí)麥,產自南美洲安第斯山區,口感清香,營養價值豐富、全面,被奉為“糧食之母”。 此外,它被聯合國農糧組...
2017-07-21 -
嬰兒營養品選什麼牌子?千喜貝貝品牌好不好?
作為家長都會為孩子購買品質高的產品,就會問嬰兒營養品選什麼牌子?千喜貝貝品牌好不好?千喜貝貝母嬰用品是一個產品齊全,前景廣闊,可以幫助您得到更大的發展。作為創業項目來說,它的實力雄厚,可以幫助您更好...
2018-01-12 -
幾種適合孩子吃的營養食品
為了能夠讓孩子茁壯成長,媽媽們每天都挖空了心思為孩子準備各種各樣的營養美食,不過大多數媽媽並沒有專業的營養飲食知識,所以就需要科學的餵養指南來幫忙,下面的育兒知識就給你推薦幾種適合孩子吃的營養食品,...
2016-05-24 -
嬰兒營養狀況的判斷方法
我們往往通過看孩子的胖瘦來判斷一個孩子的健康程度,但這並不完全正確。一個健康的孩子會表現出以下特徵: 1、從營養與健康的關係看,符合標準的身高和體重,至少是健康的某種標誌。幼兒如果營養充足,身體...
2016-05-24 -
嬰兒營養不良誘因是什麼
小兒營養不良在臨床上以食欲減退,體重減輕、面黃肌瘦等情況。中醫認為乳食積滯與脾胃虛弱互為因果,即積滯可傷及脾胃,脾胃虛弱又能產生積滯。那麼,嬰兒營養不良誘因是什麼?如何預防嬰兒營養不良? 嬰兒營養不...
2016-05-24 -
孩子們都喜歡吃的營養食品
今天應該給孩子做些什麼吃呢?可能很多媽媽都會經常遇到這個問題。對於媽媽們來說,學齡期兒童的健康就是最重要的,而媽媽們能為孩子做的,就是安排好他們的飲食。兒童的飲食既要講究營養豐富,也要講究具有一定的...
2016-05-25 -
適合孩子冬季吃的營養食品大盤點
在寒冷的冬季,孩子們的身體熱量散失的會比較快一些,因此,為了能夠更好的禦寒,也為了能夠增強孩子的抵抗力,很多父母選擇給孩子吃一些補充熱量的食品。其實,這些是遠遠不夠的,那麼,在孩子冬季的餵養指南過程...
2016-05-29 -
如何預防嬰兒營養性缺鐵性貧血
有研究顯示,嬰幼兒期長期貧血將影響其終生智力的發育,因此,應防患於未燃,積極預防嬰幼兒貧血。營養性缺鐵性貧血是6 個月到2 歲的嬰幼兒最常見的疾病。 大多輕度貧血的症狀、體征不明顯,待有明顯症狀...
2016-05-30 -
冬季寶寶事宜吃什麼營養食品
冬天裡身體的熱量散失會比較多,我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食,還要多吃些豆類食物,以及牛肉、雞肉及魚、蝦等肉類食物。此外還應多吃以下幾類食品: 潤燥食品 冬季氣候乾燥,多吃些...
2016-05-30