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產後睡眠不足怎麼辦?
很多產婦在產後會出現失眠的症狀,但是產後充足的睡眠對於媽咪的身體恢復還是很有幫助的。面對失眠的情況,產婦應該採取什麼辦法改善這種情況呢?改善方法如果產婦在生完孩子之後失眠或者睡眠品質不高的話,可以考...
2014-12-12 -
小兒睡眠不安—小蟲作怪
有些小兒在剛剛入睡時,常出現輾轉不安或夜驚的現象,有時還可發生尿床現象。當父母帶小兒到醫院檢查時,才明白原來是一種小蟲在作祟,這就是我們常說的蟯蟲。它常寄生在腸道內,但是一般不在腸內產卵,而是下行...
2017-02-21 -
寶寶睡眠不足容易長成“小胖子”
周所周知,睡眠對人來說是非常重要的,經常熬夜對人體的危害是非常大的,引起記憶力下降,皮膚彈性變差,女性還有可能引起乳腺管增生。對寶寶的危害就更大了,最新研究還發現寶寶如果睡不足容易讓寶寶長胖。這項研...
2014-09-17 -
月子期間睡眠不足該如何解決
休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但在月子裡很多新媽媽睡眠品質都非常差,怎麼辦? 睡眠問題,成為新媽媽的心頭大患,應該如何解決呢? 方法一1、跟隨寶寶的...
2011-03-24 -
保證嬰兒睡眠安全的6個方法
1歲以內的嬰兒,危險大多是在睡眠中發生的。研究發現,80%的嬰兒死亡病例可能與不安全的睡眠方式有關。這種多發於1歲以下嬰兒的異常現象,醫學上稱為"嬰兒猝死綜合征",它是1歲以下嬰兒的頭號死因,現在小...
2016-06-18 -
兒童睡眠不足長不高記性差
人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺。睡眠是生命所必需的過程,人的大腦神經元和相關組織恢復、重建、再生需要機體有很好的睡眠,同時良好的睡眠也是身體健康的重要標誌。睡眠的質和量不正常,以及睡眠中出現...
2011-09-12 -
頻繁餵奶導致嬰兒睡眠障礙
英國倫敦大學ThomasCoram研究所James-Roberts等報告,出生後第一周餵奶次數過多,可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率,採取一些非常簡單的措施可預防其發生。 James-Ro...
2017-02-23 -
新生嬰兒睡眠有規律
新生兒喜歡光亮,儘管他們不喜歡強光。清醒時,如果新生兒被帶到一個沒有被陽光直射的窗戶旁,他們就會被光線所吸引。寶寶視覺趣聞 新生兒的眼睛有約23釐米左右的聚焦距離。如果您想讓嬰兒看某樣東西,最好把...
2010-06-09 -
新生兒睡眠不安穩的原因
如果說要讓新生兒直接像大人一樣有正常的睡眠還有休息時間,那麼是不可能的,因為新生兒根本不知道分辨白天黑夜,而且在這個過程當中有各種各樣的因素都會影響到他的一個睡眠,很多的父母們都會發現新生兒的睡眠品...
2014-09-25 -
三招幫你輕鬆應對月子睡眠不足
有助於新媽媽睡眠品質的小細節 1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮,因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠...
2016-08-18 -
嬰兒睡眠紊亂,節後怎樣調整
熱鬧的春節過後,許多父母卻開始叫苦連天:寶寶越來越難管教了;總是處於興奮狀態,睡覺沒那麼規律了;寶貝日夜顛倒,白天睡覺晚上精神特別好……該怎麼幫孩子收收心,讓孩子儘快回歸規律的睡眠作息呢? 恢復良...
2011-02-10 -
新生兒睡眠不安的原因和防治
正常情況下新生兒每天大約有18~22小時是在睡眠中。新生兒睡眠不安是常遇到的問題。當遇到這種情況應該怎麼辦呢?新生兒睡眠不安的原因和防治 首先看發生的時間,是在白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺很好...
2008-06-07 -
7個月嬰兒睡眠時間多久
爸爸媽媽知道,晚上是生長激素分泌的高峰,錯過了這個時期,就會導致生長激素分泌減少,孩子可能會長不高。寶寶7個月睡眠是怎麼樣的呢?7個月嬰兒睡眠時間是多少?我家寶寶現在7個月了,每天的睡眠時間不是太多...
2017-02-26 -
不良習慣導致寶寶睡眠不足
兒童白天的行為通常和他們的睡眠習慣有關。根據調查發現大約四分之一的嬰兒、學步期幼兒和學齡前兒童在白天有困倦或者勞累的表現,而將近30%的學齡兒童有早晨覺醒困難。攝食咖啡因和在臥室內看電視是影響兒童...
2008-06-02 -
睡眠不足,孩子更易發胖
充足睡眠對寶寶智力的發育也必不可少。國外的一項調查顯示:嬰兒每天睡眠充足與否,與學習成績的優劣呈正相關。如果睡眠不足,將會導致反應遲鈍、注意力不集中、記憶力下降。 睡眠不足更容易體重超標 不少父母...
2015-01-16 -
嬰兒睡眠的9個真相
寶寶整晚不睡,搞得你又困又累,生活一團糟……這是許多新手爸媽遭遇過的噩夢。近日,美國《父母》雜誌刊文,告訴大家寶寶睡眠的真相,教大家輕鬆搞定小傢伙的方法。 1.新生兒經常打盹。新生兒還不知道日夜的...
2012-08-14 -
專家總結的嬰兒睡眠12不宜
現代醫學發現,寶寶在睡眠中,體內會分泌出一定的生長激素,促使寶寶長得更高,而睡眠不好的寶寶,其身高一般低於同齡的寶寶。因此,為了不讓寶寶在生長發育高峰期生長落後,媽媽們就一定要關注寶寶的睡眠。 其...
2010-07-02 -
幼兒睡眠不好該怎麼辦
幼兒睡眠不好怎麼辦;睡眠對嬰幼兒來說是特別重要的,孩子有了充足的睡眠,就能保證身體健康的生長發育,增強對疾病的抵抗能力,年齡越小越為重要,睡眠的時間就越長。深睡與淺睡交替;寶寶越小,大腦發育越快,需...
2017-02-28 -
如何判斷寶寶是否睡眠不足?
充足的睡眠是保證寶寶健康的重要條件之一,如果寶寶睡眠不足,家長也不用緊張,看看以下對策吧1.總睡眠時間就是短 寶寶總的睡眠時間不足12個小時,媽媽據此認為寶寶睡眠時間不夠。每個寶寶睡眠時間長短不盡...
2010-08-27 -
嬰兒睡眠用品如何選擇
睡眠用品表面購買時,檢查欄杆是否可以輕鬆、平滑地移動,不會發出雜訊。木質兒童床應該選用硬木,如楓樹、白蠟樹、櫸樹或者橡樹,選用有安全認證的油漆著色。嬰兒床表面應光滑,無尖銳的邊緣、點和粗糙表面。儘量...
2017-02-28
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2回答
小嬰兒睡眠不安,有點便秘等,該怎麼處理?
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1回答
新生兒睡眠不足會影響身高嗎?
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新生兒睡眠不足會有哪些危害?(腦部發育等)
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5個月的嬰兒睡眠不好,是因為缺鈣嗎?
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3個月嬰兒睡眠不踏實是怎麼回事?怎麼護理?
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嬰兒睡眠不好的原因?
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我睡眠不足7時達兩年,智力明顯下降,可
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我12歲睡眠不足7小時達2年,智力可恢
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我睡眠不足7小時達1年,可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年,可恢復智力與記