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嬰兒補鈣食譜
牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...
2010-07-01 -
8個月寶寶補鐵食譜大全
8個月寶寶補鐵食譜：豬肝瘦肉粥 原料：鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許。 做法：將豬肝、瘦肉洗淨，剁碎，加油、鹽適量拌勻，將大米洗淨，放入鍋中，加清水適量，煮至粥...
2016-10-18 -
最家常的補鐵食譜，這樣吃營養更全面
鐵元素是人不可缺少的功能之一，缺鐵會影響到人體的健康和發育，最大幾率影響到缺鐵性貧血！含鐵多的食物有豬肝、豬血、桂圓、菠菜、蛋黃、黑木耳、紫菜、海帶。 還要多吃點水果，因為蔬菜水果中富含維生素...
2016-11-08 -
孕婦補鐵吃什麼？4大補鐵食譜推薦
鐵是身體內製造血紅蛋白的主要原料，而懷孕以後，孕媽媽們對鐵的需求會大大增加，因此孕婦急需要補鐵。那麼，孕婦補鐵可以吃什麼呢？因為懷孕後不能隨便吃藥，所以，食補是一個不錯的辦法。今天，小編就來為大家...
2017-03-04 -
寶寶的補鐵食譜――豬肝胡蘿蔔面
食譜原料：亨氏優加營養胡蘿蔔麵條30g、亨氏豬肉豬肝泥1/2瓶、 製作方法： 1、將亨氏優加營養胡蘿蔔麵條煮大概4分鐘，煮至爛熟，然後加入聰沛營養包攪拌均勻; 2、將亨氏豬肉豬肝...
2017-03-05 -
補鐵食譜：芹菜牛肉絲
芹菜牛肉絲 ◆材料◆牛裡脊肉絲150克、芹菜100克、雞蛋1個(取蛋清)。 ◆調料◆植物油、料酒、味精、醬油、香油、鹽、水澱粉、蔥段各適量。 做法： [1]牛裡脊肉絲用料酒、鹽、香油、蛋清、水澱粉...
2009-11-28 -
補鐵食譜寶寶輪流吃(圖)
補鐵食譜寶寶輪流吃 含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆製品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等。但人體對動物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。以下多鐵食譜，...
2009-01-05 -
未准媽媽補鈣補鐵食譜
這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法：...
2017-03-05 -
4款嬰兒補鈣食譜
鈣是寶寶骨骼發育的重要元素，很多媽媽們都會為給寶寶選擇什麼補鈣方式而煩惱。下麵推薦幾款寶寶補鈣食譜，讓你的寶寶從美味食物中補充鈣質。 4款嬰兒補鈣食譜 1、雞肝糊 原料：雞肝15...
2017-03-06 -
月子營養食譜 產婦補鐵食譜
鐵是構成血液中血紅蛋白的主要成分，特別是產後充足補鐵是重要的。由於妊娠期擴充血容量及胎兒需要，約半數的孕婦患缺鐵性貧血，分娩時又因失血丟失約200毫克的鐵。哺乳從人乳中又要失去一些。 因此補血...
2017-03-06 -
懷孕前的補鈣補鐵食譜是什麼？
這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法...
2017-03-07 -
懷孕前須知的補鈣補鐵食譜
作為未准爸媽經常會為這樣的一個問題而感到非常的頭疼，就是不知道在懷孕前該如何補鈣補鐵，針對這樣一個問題，小編準備為大家介紹以下幾款能夠補鈣補鐵的食譜。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，...
2017-03-07 -
專門為未准媽媽調製的補鈣補鐵食譜
未准媽媽孕前營養食譜 這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、...
2017-03-09 -
未准爸媽要瞭解的孕前全能補鈣補鐵食譜
這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法：...
2017-03-09 -
產後推薦：新媽媽的5款補鐵食譜
豬肝炒菠菜 原料：豬肝100克、菠菜250克、鹽、料酒、醬油、蔥、薑、食用油各適量。 做法： 1、將豬肝切成片，放入容器中、放入一些料酒1醬油、蔥和薑I浸泡10分鐘後撈出待用。 2...
2017-03-12 -
胡蘿蔔牛腩飯-孕後期補鐵食譜
原料:米飯100克、牛肉100克、胡蘿蔔50克、南瓜50克、高湯適量。 制法: 1、胡蘿蔔洗淨，切塊;南瓜洗淨，去皮，切塊待用。 2、將牛肉洗淨，切塊，焯水。 3、倒入高湯，...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：山藥菠菜湯
嬰幼兒時期的寶寶生長發育迅速，這個時候需要大量的鈣和鐵，有研究證明，缺鐵的兒童在數學方面表現較差，而且缺鐵易導致缺鐵性貧血，那麼媽媽如何幫寶寶補鐵呢？ 寶寶補鐵食譜：山藥菠菜湯 山藥...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：木耳炒瘦肉
4～6個月的寶寶容易出現生理性的缺鐵性貧血，此時，媽媽們總是無比心焦，那麼寶寶為什麼容易缺鐵？吃什麼能給寶寶補鐵呢？ 木耳炒瘦肉 寶寶補鐵食譜：木耳炒瘦肉 ◆材料◆水發木耳80克...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：荷花卷
寶寶缺鐵引起注意力不集中、記憶力減退、智商下降等問題時，媽媽肯定非常當心，除了用藥物來補鐵外還可以用食療的方法，那麼寶寶補鐵的食譜有哪些呢？ 多鐵食譜推薦：荷花卷 材料：自發麵粉100克、...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽補鐵食譜：火爆腰花
火爆腰花 原料：豬腰100克，黃瓜1根，紅泡椒15克，薑、蔥、蒜適量。 做法：豬腰用刀切成腰花；將鹽、糖、醬油、醋、料酒和水澱粉倒碗中調成汁；中火加熱油鍋，放蔥、薑、蒜和紅泡椒碎爆香，再開大...
2017-03-14
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4回答
9個月寶寶補鐵食譜？
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1回答
有8個月寶寶的補鐵食譜嗎？
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5回答
親們，哺乳期媽媽補鐵食譜有哪些啊？
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1回答
小嬰兒補鐵好不好？
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1回答
懷孕中期的補鐵食譜
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1回答
懷孕晚期的補鐵食譜
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2回答
寶寶缺鐵性貧血，給嬰兒補鐵的輔食有哪些？
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1回答
孕期補鐵食譜：火爆腰花怎樣做？
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3回答
寶寶補鐵食譜都有哪些？
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4回答
小孩貧血吃什麼好，3歲的小孩貧血而且也不愛吃飯，雖然說買了很多補鐵食物給他吃可是他挑食又不吃，這對於小孩貧血食補沒多大改善啊，請問小孩貧血吃什麼好，大家幫幫忙