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輕松減肚腩 簡易運動操
現代都市中,一些女性由于缺少運動,在不知不覺間,生出一個小肚腩。想趕走討厭的小肚腩,擁有健美的身材,又不想花費太多的時間,就試試簡易運動操吧。 屈膝上提 功能:訓練大腿前側、下腹部肌肉。 1.坐...
2012-03-09 -
吹吸管——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
在杯子里倒入水或可飲用的液體,用吸管吹吹看,隨著液體的種類和吸管的位置,會發出聲音。 1、在杯子里裝水后,讓孩子用吸管吹吹看。 2、把吸管放在水里吹氣,就會隨著水的不同高度而發出不同的聲音。 3、...
2011-02-26 -
玩球——15-18個月幼兒運動鍛煉游戲
1、當嬰兒已經走得很穩后,可以給他輕的海灘球或大一點的氣球,不管拿著走或玩丟球游戲他都會很高興。 2、玩球游戲除了可以提高運動能力外,還能訓練腕力,使手的動作靈活。 3、這時候嬰兒雖然沒有辦法投得...
2011-02-27 -
隨著音樂起舞——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、幼兒聽到悅耳的音樂,不需別人教他,便會跟著音樂的節奏擺動身體。 2、因為舒適的音樂能讓人放松心情,不知不覺間身體便隨著音樂起舞。 3、這時候,媽媽可以陪幼兒一起跳,先配合音樂搖擺身體,然后跟他...
2011-02-23 -
以手代腳——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、讓孩子爬好,兩臂撐起前身,大人在后面輕握兩腿腕抬起,使兩前臂吃力,支撐前身。 2、這時大人稍用力向前推孩子驅使兩臂向前挪動前進。 3、大人可喊:小狗爬爬,小狗爬爬。間歇進行。
2011-03-01 -
練習走路——15-18個月幼兒運動鍛煉游戲
1、開始會自己走路的嬰兒雖然走得東倒西歪,但步行的距離越來越長,步伐也比以前穩定。 2、剛開始難免經常跌倒,媽媽應讓他練習自己站起來,沒有必要時不必伸手扶他。 3、媽媽可選擇安靜、有自然景觀的散步...
2011-02-24 -
活動手指——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、結合孩子看書認圖,讓孩子自己翻書頁。 2、孩子開始翻是用5個指頭大把大把地翻,只能翻一疊一疊的。 3、大人應教孩子用3個手指乃至2個手指一頁一頁地翻,當孩子學會后,孩子翻1頁讓他說1,翻2頁說...
2011-02-26 -
下樓梯——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、當幼兒會抓著扶手一步一步下樓時,由于對高度、深度有了某種程度的了解,有些幼兒甚至害怕走上滑梯或不敢坐秋千。 2、當他害怕時,可從他敢走的高度開始學習,同時訓練他如何平衡全身。 3、此游戲可以訓...
2011-02-26 -
拿進拿出的游戲——15-18個月幼兒運動鍛煉游戲
1、嬰兒會抓或捏東西后,變得非常喜歡運用手指。 2、不管什么東西、什么地方,他都喜歡拿進拿出地玩,只要發現小洞口,就會把手指、布、紙等東西塞進去。 3、這時候媽媽要仔細觀察幼兒平常對什么東西有興趣...
2011-02-26 -
追泡泡學跑步——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、大人吹泡泡,寶寶看到泡泡飛,會跑去追,這時大人可以讓寶寶學習新的詞飛和追。 2、當泡泡破了時,教寶寶說破了。 3、在玩的過程中大人會提醒寶寶: (慢慢跑和快點跟上)。 4、如果寶寶摔倒了,讓他...
2011-02-27 -
上坡下坡——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、借助戶外的自然斜坡,帶寶寶走上走。 2、開始時你可用一只手扶著寶寶上下斜坡。 3、待寶寶走穩后,可鼓勵寶寶不借助外力獨自上坡下坡。 玩具的選擇基準安全性 由于孩子常會把玩具放進嘴巴里,所以玩具...
2011-02-23 -
踢球——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、寶寶行走穩當后,媽媽拉著寶寶的一只手讓寶寶扶著東西去踢球。 2、玩熟練之后漸漸地讓寶寶體會不扶著東西也不拉著人踢球的感覺。 3、寶寶這時只能把球隨便踢出去,沒有固定的目標。 4、如果大人同寶寶...
2011-02-26 -
踢足球——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、孩子玩球時,可把兩個小板凳相距1米左右擺開,當作球門,讓孩子在距板凳一兩米處,先用手滾,把球滾進球門。還可用腳射門,手腳相間進行。 2、以后逐漸拉遠距離射門。或是縮小球門間隔距離。 3、為了保...
2011-02-27 -
爬上爬下——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
訓練孩子的膽量,培養勇敢精神,同時鍛煉手腳協調,掌握平衡,增強靈活性。 1、把籮筐或抽屜翻扣在地上,讓孩子爬上爬下。 2、膽大后可以在沙發上、床上爬上爬下。
2011-02-26 -
敲打紙卷——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
必須讓孩子兩手平均使用;雙手都用的話,可以使身體和頭腦的發展均衡。 1、各紙卷成長棒狀,用膠帶固定。 2、讓孩子分別拿著紙卷敲打東西。 3、同時敲,兩個交換著敲。 4、紙棒以交叉的方式敲看看。
2011-02-26 -
從高處往下丟東西——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、幼兒喜歡從高處丟東西,大概是東西一放手突然就不見了讓他覺得不可思議且很有趣,或喜歡聽東西掉下去的聲音吧! 2、這個時期的幼兒一坐在椅子上就會故意把東西丟下來,然后要大人幫他撿。 3、身為父母親...
2011-02-26 -
《嬰兒運動神奇解謎》(二)
(接上篇)0——2個月孩子的發展: “我需要支援!”——嬰兒的頭與身體的比例和成人相比要大的多,所以在前六個星期發展頸部肌肉能力之前,他很難把自己的大頭支撐起來; “有這麼多聲音聽啊!”——研究表...
2007-01-24 -
嬰兒運動能力發展的一般規律
有研究把嬰兒運動能力發展概括為三項規律: 1. 運動能力從整體動作到分化動作。最初的動作是全身性的、籠統的、散漫的,以後逐漸分化為局部的、準確的、專門化的; 2.從身體上部動作到下部動作。...
2017-03-08 -
9-10個月嬰兒運動能力發育特點
坐著時的表現 1、兩手能比較熟練地玩玩具; 2、會伸出手來要東西; 3、會把頭轉過去看身後的東西; 4、也會把手伸到前面,左右兩側,夠東西; 5、會從坐位變成仰臥位或俯臥位; ...
2017-03-11 -
嬰兒運動時候的注意事項
開春以後,一天當中早晚的溫差較大,很多父母會把握不好給寶寶穿衣的厚度。尤其是已經上托兒所、幼稚園的寶寶,白天穿多了,在太陽底下一玩就是一身汗,傍晚受涼風一吹就很容易生病。因此,父母可以為寶寶多準備...
2016-05-27
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1回答
3個月的嬰兒精神運動落後一個療程需要幾天?
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六個月嬰兒肋骨外翻,翻身困難,站不穩運動神經遲緩,是什麼病
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小兒運動發育遲緩做康復過度是什麼症狀
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嬰兒大運動發育有哪些過程?
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嬰兒精細運動的發育有沒有規律?
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嬰兒大運動發育過程如何?
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嬰兒精細運動有什麼發育規律?
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嬰兒大運動發育過程是怎樣的?
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怎樣促進嬰兒運動神經發育?要怎麼訓練?
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嬰兒精細運動的發育有規律嗎?