-
不要給嬰幼兒飲茶
現代中西醫藥理研究表明，適量飲茶可以消脂減肥，美容健身，具有抗菌解毒、抗禦原子能輻射、增強微血管的彈性，預防心血管病、興奮神經系統、加強肌肉收縮力等功效。但對於嬰幼兒來說，飲茶是沒有好處的。因為咖啡...
2016-05-26 -
幼兒飲食不均衡會誘發口角炎
我們總說幼兒的飲食一定要做到均衡，可是還是有很多父母對此不以為然。其實父母們大多也是希望寶寶能夠飲食均衡的，但是面對偏食的寶寶，家長們常常就會心軟。不過這個時候可不是你應該心軟的時候。因為飲食不均衡...
2016-05-28 -
幼兒飲食如何才能做到乾淨衛生
乾淨衛生是幼兒日常飲食的基本原則。幾乎所有的媽媽都認為自己在這方面做得很好。但事實上真是如此麼?你所認為的乾淨衛生可能與事實上的乾淨衛生之間存在著很大的差距。要真正做到乾淨衛生，恐怕不學習相應的育兒...
2016-05-28 -
幼兒飲食中應注意哪些問題
許多研究資料證明,學齡前兒童養成的用餐習慣往往會影響到他的一生.可以說,培養他們良好的飲食習慣是將來身體健康的基礎。 飲食中應注意以下問題： (1)不要把用餐當作對孩子鼓勵或懲罰的一種手段,這種教育...
2016-05-28 -
這些食品保證幼兒飲食均衡
要想讓你的寶寶長得快，長得高。你就必須注意飲食的均衡。飲食均衡這四個字說起來容易，但是做起來就讓人摸不著頭腦了。還是讓我給你推薦一些食品吧，這樣就顯得直觀了很多。 人體的生長，完全來自於入口的食物品...
2016-05-29 -
幼兒飲食注意鈣和蛋白質的攝取
要說幼兒時期的營養補充，有兩個營養成分是絕對不能少的。一個就是鈣質，另一個則是蛋白質。它們對於幼兒的成長發育都具有至關重要的作用。 鈣質要足夠 鈣是骨骼成長的基礎。如果膳食中不能經常攝取生理所需鈣量...
2016-05-29 -
嬰幼兒飲用水要避免“二次污染”保證健康
今年是生育高峰期，不少醫院“生產房”爆滿，飲水設備也比較簡單，產婦共用。記者在一家醫院採訪瞭解到，很多“准媽媽”以及剛生產不久後的父母，都不清楚嬰幼兒這段“特殊”時期對飲水的特殊要求。很多孩子的父...
2016-05-31 -
幼兒飲食注意宜4少1多
少糖 多吃糖易患齲齒，還易使兒童衝動任性、愛發脾氣、好哭鬧。但少兒適量服用紅糖，可增加食欲，補充身體必需的核黃素、胡蘿蔔和鈣、鋅、鐵。 少鹽 由於兒童的腎臟發育還未完善，不能排除滯留在體內多餘...
2016-05-31 -
幼兒飲食宜清淡
給孩子添加輔食，不應以大人的味道為依據給寶寶添加佐料，對寶寶來說，太甜或太鹹都不好。要讓寶寶養成吃清淡食物的習慣，對健康有益。 在味覺方面，考慮到鹽吃多了對身體沒好處，我們始終堅持給兒子吃清淡食物...
2016-08-31 -
幼兒飲食：如何自製幼兒午後小零食
想需要成年人午後需要吃一次下午茶一樣，小寶寶們在睡午覺醒來後，都是需要加餐一次的，吃些小點心來補充能量。今天小編就為寶媽們介紹幾款營養餐點的自製方法，趕快行動起來，給寶寶製作一份營養豐富又美味可口...
2015-03-30 -
幼兒飲食安全 食用色素非健康
一、瞭解有害的食用色素 1、構成健康風險 即便是健康的食物，早餐穀物、水果松餅、運動飲料等，都還是含有食用色素在其中。經常食用這些色素，可對健康構成重大的風險。 2、非食物也含有 不要以為只有...
2017-01-11 -
幼兒飲食營養 食物有機比較健康？
一、食用有機食物的好處 1、營養非常豐富 有機食物通常比非有機食物裝載更多的營養物質，這是孩子應該吃有機食物的一個很重要原因。適量的維生素和礦物質是孩子需要的必須營養素，有機食物可以幫助補充這些養...
2016-12-26 -
幼兒飲食 初秋食譜 孩子的食譜該換了
“潤燥”是重點 秋季氣候乾燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，適當補益肺氣。比如木耳具有補肺潤燥功能;梨肉有潤肺生津、止咳化...
2017-02-17 -
嬰幼兒飲用果汁的推薦量和配方
養生之道網導讀：不管是長相討喜的橙汁，還是味道誘人的蘋果汁，果汁在寶寶圈中真可謂是享有盛名。也許五成的寶寶不愛吃蔬菜，可是卻有八成的寶寶 不管是長相討喜的橙汁，還是味道誘人的蘋果汁，果汁在寶寶圈中...
2016-08-16 -
幼兒飲食：初秋食譜 孩子的食譜該換了
“潤燥”是重點 秋季氣候乾燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，適當補益肺氣。比如木耳具有補肺潤燥功能;梨肉有潤肺生津、止咳化...
2017-02-18 -
冬季幼兒飲食需要注意哪些？
合理飲食，能改善營養狀況提高人體免疫功能，促進病體康復；還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，為來年的身體健康打好基礎。 1、冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 ...
2015-05-18 -
夏季幼兒飲食禁忌事項很多
夏季天氣炎熱，容易體燥，人們的食欲會也有不同程度的降低，因此很多家長會選擇清淡甚至清涼的飲食來降暑並促進食欲。同時擔心孩子上火問題也會給孩子同樣的飲食待遇。可是，幼兒正處於生長發育期，對營養的需求...
2013-07-24 -
夏季幼兒飲食該如何選擇?
炎熱的夏季裡，人們的食欲會出現不同程度的降低，尤其對於孩子來說，很多都會出現不愛吃飯，只喜歡吃涼食、喝涼飲的情況。而孩子時刻處在發育期，如此便不能及時補充孩子所需要的營養。所以，夏季幼兒飲食還是要...
2013-07-05 -
幼兒飲食莫要讓其隨心所欲
眾所周知，幼兒的身體各項機能還未發育完全，尤其是消化功能，所以，其飲食必須與成年人區別開來，但又必須要保證足夠的營養需求。所以，幼兒飲食的選擇非常關鍵。今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下幼兒飲食該如...
2013-07-01 -
1~3歲幼兒飲食安排原則
1歲後，寶寶身體生長發育仍然需要多種營養素，要保證足夠營養素的攝取，必須給寶寶提供多種多樣的食物。那麼，1~3歲幼兒的飲食如何安排才科學呢? 1、各餐營養比例應該怎樣搭配? 按照早餐要吃好，午...
2012-05-03
