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孕中期胎教簡要日志
4月：輕輕撫摸腹部，聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲，丈夫可將報紙卷成筒狀，與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時，準爸爸和孕媽媽應多看一些家庭幽默書籍，以活躍家庭氣氛，增進夫妻情趣這個時期也是孕媽媽心身愉快，...
2011-02-19 -
孕中期胎教有哪幾種方法
孕媽媽在孕期中，心情愉快是最重要的，今天可能不是節日，但在買菜的中途，你可以為自己買一束喜歡的鮮花。當你欣然接過這束鮮花時，也接過一份明麗的心情，也帶給寶寶一份欣喜與愉悅。 鮮花猶如一位美麗的情感使...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
孕中期運動要注意什么？
孕中期孕媽媽運動應注意以下內容： 應避免劇烈運動，注意選擇輕穩的動作，如散步，上下較平緩的階梯等。 要避免擠壓和震動腹部的運動。 要避免仰臥位運動，以防子宮壓迫下腔靜脈，使血流受阻。 避免做迅速改變...
2011-02-19 -
重視孕中期產前檢查
懷孕中期由于胎兒不斷生長發育，孕媽媽各系統亦會發生很多生理變化，有時超出生理界線成為病態。孕媽媽需要隨時了解胎兒的發育狀況和自身的健康情況，因此，產科檢查非常必要。產科檢查的目的，就是通過對全身及產...
2011-02-27 -
孕中期(4～6個月)
常規檢查：胎齡越大，超聲波對胎兒的影響越小。因此正常情況下，準媽媽在20周后做第一次B超。它能準確地診斷胎兒是否畸形、觀察臟器的活動狀態;對那些被高度懷疑的胎兒，像無腦兒、腦積水、神經管畸形中的腦脊...
2011-02-19 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間，因這段時期妊娠反應基本消失，腹部不太大、行動比較方便，食欲改善了，所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟，流產的危險減少了，惡心消失了，心情也好些，...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處？
妊娠5個月后，子宮日益增大，對孕婦睡覺時的體位會有一定要求，一般側臥位比仰臥位好。仰臥時，子宮壓迫位于脊柱前方的血管，下腔靜脈管壁較薄，所以受影響更大，以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟，...
2011-02-22 -
孕中期可以過性☆禁☆生☆禁☆活嗎，什么情況下不適合過性☆禁☆生☆禁☆活？
孕中期胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆欲較強的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免對胎兒造成影響...
2011-02-26 -
孕中期為什么會出現尿頻現象及暈眩？
孕期超過6個月后，又會出現越來越多的尿頻現象。這是一種正常反應。因為這一階段胎兒開始超過1 500克，子宮受到的壓力也越來越大。日漸膨脹的子宮開始壓迫臨近的膀胱，造成膀胱儲尿量的下降，從而產生尿頻。...
2011-02-26 -
哺乳期寶寶也講“吃文化”
寶寶初到這個世界，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什么也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。什么樣的環境他們喜歡，什么樣的會影響他們的食欲？媽媽們如果稍稍了解一...
2011-03-17 -
孕中期准父母該如何與寶寶建立生理交流
准媽媽如何跟寶寶交流： 作為與寶寶最最親密的人，媽媽同時附有跟胎兒交流的責任。交流不僅僅是和肚中寶寶說說話而已，媽媽和寶寶有很多的交流方法的。那麼媽媽應該如何跟寶寶交流呢？ 生理交流 ...
2017-03-11 -
孕中期 准媽媽巧運動給寶寶真健康
科學家研究發現，當孕婦運動體溫上升時，會通過胎盤對寶寶形成“熱保護機制”，這種上升的體溫能抵消母體過熱對寶寶的影響，保證寶寶一直處於穩定的生長環境當中。所以，懷孕期間適當的運動會令寶寶更健康！ ...
2017-03-11 -
孕中期由20至28周的寶寶發育變化
孕20周 孕媽咪的子宮進一步增大，下腹部隆起更為突出，腰部增粗開始明顯，體重也增加了許多。准媽媽的提醒由於子宮增大和加重而使脊椎骨向後仰，身體重心向前移，由此出現孕婦特有的狀態。由於身體對這種...
2017-03-11 -
孕中期准媽補鈣 降低寶寶血壓
母親鈣攝入能夠降低後代血壓 發表在最新一期迴圈雜誌上的一項研究表明，妊娠中期補充母親鈣攝入可能會降低後代的血壓，從而有助於預防下一代發生高血壓。 妊娠補鈣 還寶寶一個正常血壓 美國哈...
2017-03-12 -
孕中期吃出來的聰明寶寶
孕媽媽所在的家庭，每天都會保持著很高的營養食物提供，這是為了孕媽媽在孕期中能夠得到充足的營養素。而對於寶寶來講，能夠吸收足夠的營養，能夠更好的發育，孕育出聰明的孩子。下面和小編去看看。 ...
2017-03-13 -
有利於胎寶寶的孕中期飲食要求
孕中期 孕中期（懷孕4~6個月）是胎兒迅速發育的時期。胎兒除了迅速增長體重外，組織器官也在不斷地分化、發育和完善；另一方面，孕婦的體重此時也迅速增加——孕婦在懷孕期間體重將增加12-14公斤，...
2017-03-15 -
孕中期應保持何種正確睡姿 對寶寶有什麼影響
准媽媽孕中期為什麼要注意睡姿 妊娠初期胎盤還沒有發育完成，是容易發生流產的時期，因此准媽媽在妊娠期要保持正確的姿勢。然而踏入孕中期(即孕十三周到孕二十七周期間。)此時胎盤已經形成，胎兒相對...
2016-08-09 -
孕中期媽媽如何吃能保證寶寶營養?
懷孕到了孕中期以後，隨著寶寶身體發育的需要，對營養的需要越來越多，所以媽媽要有一個好身體才能保證寶寶的營養需要。接下為你分享懷孕後到了孕中期，媽媽要怎樣吃才能達到營養均衡。 孕中期孕婦應如何均衡...
2017-03-16
