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孕中期如何“自我監護”
數胎動 懷孕的第16周以后，大多數孕婦可以感覺到胎動，開始較輕微，次數也較少。懷孕的28—32周，胎動最強烈，懷孕36周以后，胎動幅度、次數也有所減少，孕婦感覺為蠕動感。 1、可以從妊娠28周...
2012-03-12 -
孕中期胎兒每周發育情況
導讀： 孕13周胎兒的臉看上去更像成人了，身長大約有76毫米，體重比上周稍有增加。他(她)的眼睛在頭的額部更為突出，兩眼之間的距離拉近了，肝臟開始制造膽汁，腎臟開始向膀胱分泌尿液。 孕13周胎兒的臉...
2011-02-19 -
孕中期胎動不明顯怎么回事？
網友：我現在懷孕27周了,前一段時間胎動的挺厲害的，最近幾天，胎動的不明顯,并且肚子有的時候發軟，我在25周+5天的時候做過一次產檢都正常。不知道現在這種情況是否正常？ 李智：27周一般來講，隨著胎...
2011-02-26 -
孕中期母體的變化過程
1、妊娠4個月（懷孕第13周～第16周末） 妊娠反應期開始過去，準媽媽的食欲開始恢復正常，白帶增多。 愛心小提示：注意保持內褲清潔，處理好夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活，不穿緊身內褲。 2、妊娠5個月（懷孕第17...
2011-02-26 -
泰汁煎釀雞翼-孕中期清熱毒祛暑明目提高免疫力
泰汁煎釀雞翼-孕中期清熱毒祛暑明目提高免疫力 材料:雞中翼300克，火腿肉50克，涼瓜1條，魚露醬油30克。 腌料:魚露醬油10克，糖3克，生油2克，酒3克。 (1)將雞中翼去骨，用腌料腌...
2011-03-12 -
羅宋蔬菜湯 孕中期食譜
原料：馬鈴薯、西紅柿各１個，洋蔥1/4個，胡蘿卜1/2個，圓白菜1/4個 輔料：料酒、肉清湯、鹽、雞精、胡椒粉各適量 做法： 1.洋蔥去皮，切成丁塊，胡蘿卜、馬鈴薯去皮，分別切成滾刀塊，西...
2011-03-09 -
懷孕中期需特別補充哪些營養？
懷孕中期需特別補充哪些營養？ 懷孕中期以后胎兒生長較快，需要加強營養，多食營養豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜及水果等。這些食物含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵等物質。 ...
2011-03-16 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣 清蒸大蝦 材料：大蝦500克 調料：料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量，蔥1段，姜片、姜末各少許 做法： 1.將大蝦去腳、須和皮，挑除腸泥和蝦腦，洗凈。 2.將大蝦擺...
2011-03-16 -
孕中期補鈣注意三方面
鈣補充的過程中應注意以下三個方面： 第一方面：攝取含鈣量豐富的食品。如：牛奶是鈣最好的食物來源,還有奶制品、海產品、大豆及豆制品、深綠色的葉菜等。每天保證喝兩袋牛奶或牛奶、豆漿各一袋。 第二方面...
2011-03-13 -
山藥蛋黃粥-孕中期脾氣不足、久泄不止
【配方】 生山藥30克，熟雞蛋黃3枚。 【做法】 將山藥切塊，研成細粉，用涼沸水調成山藥漿，然后再將山藥漿 倒入鍋內，置文 火上，不斷用筷子攪拌，煮2～3沸，加入雞蛋黃，繼續煮熟即成。每日2...
2011-03-15 -
孕中期膳食該怎么安排?
孕中期的營養需要 1.優質足量的蛋白質 為了滿足母體和胎兒生長的需要，并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備，準媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多攝入15～25克蛋白質。動物蛋白質應占一半以上...
2011-03-13 -
小人參飯-孕中期孕婦營養食譜
小人參飯-孕中期孕婦營養食譜 原料:泰香粳米200克、胡蘿卜100克、海帶30克。 制法: 1、將米洗凈，煮成飯。 2、胡蘿卜和海帶洗凈后切細絲，待用。 3、將煮好的米飯放入鍋中加入少...
2011-03-10 -
孕中期營養攝入注意事項
徐澄清：中期是胎兒生長很關鍵的時期，從雛形慢慢慢慢長大，而且大家知道五月出懷，身長、體重都在比較快的生長，這個時候孕婦的熱量、蛋白質、脂肪還有各種礦物質、維生素的量都應該比平時都有所增加。一般來講...
2012-02-22 -
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓 原料:粳米50克、蕎麥30克、香菇30克。 制法: 1、香菇浸入水中，泡開,切成絲。 2、粳米和蕎麥淘洗干凈，放入鍋中，加適量水，開大火煮。 3、沸騰...
2011-03-07 -
椒鹽三鮮-孕中期增加孕婦食欲
椒鹽三鮮-孕中期增加孕婦食欲 材料:鮮魷魚100克，鮮蝦、帶子各50克，洋蔥、青紅椒各20克，生粉20克。 腌料：雞蛋1只，酒5克,鹽3克，糖2克，雞粉5克，胡椒粉1克。 調料:椒鹽5克，...
2011-03-09 -
芝麻豆腐-胎兒大腦發育-孕中期食譜
芝麻豆腐-胎兒大腦的發育 原料:黑芝麻醬20克、絹豆腐1盒、鮮橙1只。 制法: 1、將鮮橙去蓋，挖空橙肉待用。 2、取部分挖出的橙肉，切末待用。 3、用挖勺挖出絹豆腐，放入鮮橙殼內，將...
2011-03-05 -
孕中期需鈣量增加如何補
到了孕中期，每日鈣的需要量為1500～1800毫克。根據我國膳食結構特點，一般情況下，每日從食物中攝取的鈣量大約為800毫克左右，不能滿足孕婦的需要，應該額外補充鈣劑。常有孕婦問，到底吃什么鈣好。...
2011-03-12 -
什錦腐竹-孕中期孕婦保健食譜
原材料：腐竹100克，香菇50克，芹菜200克，胡蘿卜50克，黑木耳(水發)50克，豆芽50克，精鹽、味精、胡椒粉、麻油各適量。 制作過程： 1、腐竹溫水泡2小時，切段，焯熟;芹菜洗凈切段；...
2011-03-12 -
核桃燉兔-孕中期孕婦食用胎兒智力發育
核桃燉兔-孕中期孕婦食用胎兒智力發育 材料：兔肉300克，瘦肉50克，核桃50克，去核紅棗10克，姜5克。 調料：鹽、雞粉適量。 制法： （1）將兔肉斬件，瘦肉切成大粒，放入滾水煮2分鐘...
2011-03-04 -
生菜豆衣卷-孕中期營養餐
生菜豆衣卷-孕中期營養餐 原料:生菜100克、豆腐衣1張、胡蘿卜50克、面包粉30克、雞蛋1只。 制法: 1、將胡蘿卜洗凈，切成長條，焯水;生菜洗凈，待用。 2、豆腐衣放入水中，浸軟。 ...
2011-03-13
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6回答
孕中期小腿抽筋是不是缺鈣的信號？
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3回答
我現在已經孕中期了，最近晚上總腿抽筋，大概是因為缺鈣吧，但是如果單純的補鈣，是不是也不好啊？
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3回答
懷孕中期有腿抽筋現象，是怎麼回事？
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2回答
我孕中期小腿出現抽筋現象,婆婆說這是缺鈣,讓你多吃點魚蝦補鈣,吃魚蝦可以補鈣不？孕中期一定要吃鈣片補
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1回答
孕中期，晚上腿抽筋，是不是因為缺鈣，單純的補鈣，是不是不好？
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6回答
剛進入孕中期，今天早晨就小腿抽筋了，之前一直沒有補過鈣，不知道孕婦補鈣吃什麼鈣片好？
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1回答
孕中期，昨晚因伸懶腰左腿抽筋，嚇死我了，我還以為我這麼胖不用擔心缺鈣，那麼孕婦缺鈣怎麼補呢？
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3回答
懷孕中期晚上睡覺腿抽筋，該如何補充鈣？
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3回答
懷孕中期同房可以嗎？要注意什麼？
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1回答
現在我孕中期，請問需要做胎心監護嗎？