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孕中期胎教簡要日志
4月:輕輕撫摸腹部,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時,準爸爸和孕媽媽應多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕媽媽心身愉快,...
2011-02-19 -
孕中期胎教有哪幾種方法
孕媽媽在孕期中,心情愉快是最重要的,今天可能不是節日,但在買菜的中途,你可以為自己買一束喜歡的鮮花。當你欣然接過這束鮮花時,也接過一份明麗的心情,也帶給寶寶一份欣喜與愉悅。 鮮花猶如一位美麗的情感使...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀:孕期怎樣保養皮膚? 孕中期的膳食要求: (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
孕中期運動要注意什么?
孕中期孕媽媽運動應注意以下內容: 應避免劇烈運動,注意選擇輕穩的動作,如散步,上下較平緩的階梯等。 要避免擠壓和震動腹部的運動。 要避免仰臥位運動,以防子宮壓迫下腔靜脈,使血流受阻。 避免做迅速改變...
2011-02-19 -
重視孕中期產前檢查
懷孕中期由于胎兒不斷生長發育,孕媽媽各系統亦會發生很多生理變化,有時超出生理界線成為病態。孕媽媽需要隨時了解胎兒的發育狀況和自身的健康情況,因此,產科檢查非常必要。產科檢查的目的,就是通過對全身及產...
2011-02-27 -
孕中期(4~6個月)
常規檢查:胎齡越大,超聲波對胎兒的影響越小。因此正常情況下,準媽媽在20周后做第一次B超。它能準確地診斷胎兒是否畸形、觀察臟器的活動狀態;對那些被高度懷疑的胎兒,像無腦兒、腦積水、神經管畸形中的腦脊...
2011-02-19 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,惡心消失了,心情也好些,...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周,胎寶寶的腦在快速發育,就應該補充大量有益于腦健康的食品了,因為胎兒早期的補腦很重要,這會直接關系到將來寶寶的智力發展,這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品:如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕中期未查出貧血還需補鐵嗎?
時間:2002年7月23日 14:55—15:01 提問:guest 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest:我現在孕25周,未查是否貧血,有必...
2012-03-25 -
孕媽媽孕中期補鈣防後代高血壓
母親鈣攝入能夠降低後代血壓 發表在最新一期迴圈雜誌上的一項研究表明,妊娠中期補充母親鈣攝入可能會降低後代的血壓,從而有助於預防下一代發生高血壓。 美國哈佛大學醫學院的MatthewW.Gi...
2017-03-13 -
孕中期補血補氣的食譜 炒鱔絲
很多懷孕期的准媽媽都會出現氣血不足的情況,對於胎兒的發育是很不利的。下面就是一款孕中期補血補氣的食譜,一起來看看吧! 炒鱔絲 材料: 鱔魚肉300克、青椒絲100克、筍絲50克 調...
2017-03-13 -
孕中期孕媽媽補鐵食譜:肉末蒸蛋
肉末蒸蛋 肉末蒸蛋 材料 雞蛋3個、豬肉50克。 調料 植物油、蔥末、水澱粉、鹽、味精、醬油各適量。 〔做法〕 1、將雞蛋打入碗內攪散,放入鹽、味精、清水(適量)攪勻,上籠蒸熟。 2、豬肉...
2017-03-14 -
懷孕中期補充維生素定要謹慎
一、孕期所需維生素 維生素A:維生素A的作用市維持胎兒正常生長發育與母體各組織的增長。低脂肪、高纖維飲食和腸道寄生蟲可降低β-胡蘿蔔素轉化為維生素A。 維生素C:維生素C可促進膠原組織形成...
2017-03-14 -
懷孕中期補血補氣食譜 炒鱔絲
孕中期補血補氣食譜 炒鱔絲 很多懷孕期的准媽媽都會出現氣血不足的情況,對於胎兒的發育是很不利的。下面就是一款孕中期補血補氣的食譜,一起來看看吧! 炒鱔絲 材料:鱔魚肉300克、青椒絲1...
2017-03-15 -
孕中期補鈣
孕中期如何補鈣懷孕中期(4-6個月)如何補鈣?這段時期准媽媽的食欲會慢慢好起來了,那麼就多多地吃有營養的食物吧。胎寶寶這時需要的鈣大大增加了,是110毫克/天,相當於一杯牛奶所含的鈣質。孕婦這時候的...
2017-07-02 -
孕婦孕中期補血吃什麼好?孕中期孕婦補血的食譜
孕婦在孕中期是需要補血的,那麼,孕婦孕中期補血吃什麼好?下麵小編為你推薦:孕中期孕婦補血的食譜。孕中期孕婦補血的食譜有哪些呢?該怎麼做呢?下面介紹兩款常見有效的補血食譜的做法:補血食譜一、鯽魚補血湯...
2017-07-14 -
孕婦孕中期補鈣需要注意什麼?孕婦孕中期補鈣注意事項
對於孕婦來說,補鈣需要注意很多地方。那麼,孕婦孕中期補鈣需要注意什麼?下面小編為你介紹:孕婦孕中期補鈣注意事項。鈣對孕期媽媽是不可或缺的一份營養,但是孕媽媽在補鈣的時候仍需要注意細節,勿因小失大。孕...
2017-07-14 -
孕中期如何補鈣:孕中期補鈣產品怎麼選?
孕中期的孕婦是需要適量補鈣的。那麼,孕中期如何補鈣:孕中期補鈣產品怎麼選?孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克,如果日常飲食中的鈣攝入量無法保證,那麼就要適量服用補鈣產品來補鈣,同樣也需遵循...
2017-07-14 -
孕婦孕中期補鈣知識大盤點
孕婦孕中期需要補鈣嗎?孕中期如何補鈣?孕中期補鈣需要多少?准媽咪懷孕到中期,這些問題都要有所瞭解。下面小編就來為您介紹孕中期補鈣餐和孕中期補鈣注意事項等問題。 孕婦孕中期補鈣知識大盤點 孕婦孕中期需...
2016-08-31 -
孕中期准媽媽需要補鐵嗎
我們都知道鐵在人體有著非常重要的作用,因為它是製造血紅蛋白的重要原料。鐵對於人體有如此重要的作用,孕婦補鐵就顯得更加重要。 孕婦補鐵理由之一:需求量增大 懷孕後,由於體內原先貯備不足,而機體對...
2011-12-14
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1回答
懷孕中期的補鐵食譜
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3回答
孕婦在孕中期補鈣吃什麼好呢?
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3回答
懷孕中期補鈣需要注意什麼?補鈣的量是多少?
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3回答
孕中期補鈣補鐵應該怎麼補了?
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孕中期補鈣的食譜有哪些?
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打算順產生寶寶,孕中期要做什麼準備?
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5回答
打算順產,孕中期要做哪些準備,利於順利把寶寶生下來?
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孕中期要怎樣胎教,對胎兒有哪些好處?
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3回答
懷孕中期同房可以嗎?要注意什麼?
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1回答
現在我孕中期,請問需要做胎心監護嗎?