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懷孕九個月營養需求，吃什麼好？
1、蛋白質：每天75~100克。以雞肉、魚肉、蝦、豬肉等動物蛋白為主。可以多吃一些海產品。 2、碳水化合物和脂肪：碳水化合物的需求量是每天400克左右，脂肪的總需求量是每天60克左右。此時胎兒...
2017-03-11 -
懷孕九個月飲食方案
第9個孕月裡，准媽媽的胃部仍會有擠壓感，所以每餐可能進食不多。第9個孕月裡，請繼續控制食鹽的攝取量，以減輕水腫的不適。由於孕婦的胃部容納食物的空間不多，所以不要一次性地大量飲水，以免影響進食。 ...
2017-03-11 -
孕九個月的養胎要點：腎經主養
1、吃好飯，讓孩子有頭烏黑的亮發 妊娠九個月的時候，胎兒的五臟六腑和四肢百骸都已經長得差不多了，此階段，由足少陰腎經來養育孩子的精髓，小寶寶的大部分骨骼都已經很結實了，只剩頭骨還很柔軟，這是為了從...
2017-03-12 -
懷孕九個月 准爸媽輕鬆做好產前準備
等了九個多月，這神聖的一刻終於要到了！在興奮的同時，不要忘了所有的準備工作，從這時開始，孕媽媽到了懷孕過程中最為煩惱的時候。因為子宮繼續在往上、往大長，子宮底的高達至28—30釐米，已經升到心口窩...
2017-03-12 -
懷孕九個月多多運動 媽媽分娩更順利
懷孕九月，准媽媽們的肚子越來越來，准媽媽們也越來越懶，面對身體的變化，准媽媽們應該採取怎樣的運動來緩解自己的心理壓力呢？ 適度的運動 此月份，孕婦肚子明顯增大，行動笨重，很容易疲勞。有些孕...
2017-03-13 -
懷孕九個月 教你如何跨過分娩7大鬼門關
越接近分娩期，准媽媽們對分娩越感到恐懼，許多未知的意外使准媽媽感到十分困擾。那麼究竟有哪些困擾呢？ 假如提前破水了怎麼辦？ 大多數產婦的羊水會在生產的第一個階段也就是宮頸口差不多都打開的時...
2017-03-13 -
懷孕九個月 孕婦子宮破裂危情的恐怖真相
子宮破裂是指子宮體部或子宮下段於分娩期或妊娠期發生裂傷，為產科嚴重併發症，威脅母兒生命。主要死於出血、感染休克。 軒仔：一朋友的老婆生第二胎時子宮破裂了，還能懷孕嗎？ 子宮破裂在前些年多見...
2017-03-13 -
懷孕九個月臨產 教你解決分娩前後4麻煩
懷孕九個月，很多孕媽媽們都開始準備迎接新生命的降臨。然而，分娩前後是一個很重要的階段，很容易發生一些突然的變化，使母嬰健康和安危受到影響。其實，准爸爸媽媽們只要對這些變化留個心眼，多一些瞭解，多一...
2017-03-13 -
懷孕九個月 識別胎兒發出的九種危險信號
那麼究竟臨近臨盆時期，胎兒會向媽媽們發出什麼樣的信號呢？ 危險1：腹痛 潛在危險：先兆流產、宮外孕。在懷孕過程中，孕婦在某些階段會感覺輕微的腹部悶痛，這種狀況大都為正常。但如果是突如其來的...
2017-03-13 -
懷孕九個月這些事情需要你注意
相信大家都知道孕期注意事項尤其多，那麼對於肚子逐漸龐大的孕媽咪來講，孕9個月有哪些注意事項呢？以下本文為您解析。懷孕九個月注意事項看著准媽媽已有身孕9個月時，准爸已有迫不及待的心情了，對於其他親屬也...
2017-03-17 -
懷孕九個月檢查什麼
在懷孕的不同時期，准媽媽們要注意的事情也不同，那麼，在懷孕第九個月的時候，各位准媽媽們應該注意些什麼呢？在懷孕九個月檢查什麼呢？今天，小編就給大家講一講，懷孕九個月時，准媽媽們要檢查什麼。產檢要點第...
2017-03-17 -
懷孕九個月護理要點
十月懷胎之後將迎來孕婦的生產，但是在孕婦懷孕九個月的時候是一個關鍵時期。需要注意各方面的護理，但究竟需要注意哪些方面的護理呢？相信是每一個准媽媽和准爸爸都比較的關心的問題。專家說在孕期第九個月時，是...
2017-03-17 -
懷孕九個月吃什麼好
進入懷孕第9個月，在為准媽媽安排飲食時，應著重注意使胎兒保持—個適當的出生體重。因為出生體重過低或過高均會影響嬰兒的生存品質和免疫功能。這個月准媽媽的胃部仍會有擠壓感，所以宜少食多餐。每餐進食不多時...
2017-03-17 -
戲說准爸如何照顧孕九個月的孕媽
可憐、不幸的女人——雖然離分娩只剩下幾個星期，甚至幾天不到，可時間卻仿佛永久凝固了一般，她必須沒完沒了地忍受大肚子帶來的不便。唯一能平衡掉前面多出來的重量，好讓她舒服一點的姿勢就是挺起肚子，雙手叉...
2017-03-22 -
懷孕九個月注意事項有哪些
懷孕九個月，身體一些列不良反應還會加重，腰痛腿腫，腹部還在向前發展，身體變得更加沉重，孕媽媽的行動自然也就笨拙起來，此時就格外需要注意，以免增加一些不必要的傷害。那麼懷孕九個月注意事項到底有哪些呢...
2014-12-26 -
懷孕九個月
“懷胎十月，一朝分娩”成為了一個女性做母親的真正開始，其實在懷孕到第九個月的時候，離分娩也就不遠了。相信每一個女性都想瞭解一下在此期間寶寶的發育情況，自己該注意的事項，會出現的一些問題及解決辦法 。...
2017-05-04 -
懷孕九個月便秘怎麼辦
治療懷孕九個月便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來克服，而非用藥解決。例如：生活規律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規律的排便習慣等，這些都是減輕便秘的好方法。一、懷孕九個月...
2017-05-06 -
懷孕九個月的症狀
懷孕九個月後，准媽媽的肚子越來越大，身體變得沉重，行動笨拙，隨之帶來的還有准媽媽們身體上的各種不適。另外到了這個階段，臨產將近，不少准媽媽難免會產生這樣或那樣的擔心。下面和小編一起來瞭解懷孕九個月的...
2017-05-06 -
懷孕九個月腰疼怎麼辦
懷孕九個月腰疼，原因多半是胎兒的迅速發育使子宮逐漸增大、腹部日益向前，為了保持身體平衡，因而引起脊柱過度前凸，造成腰、背部過度疲勞，很容易就腰酸背痛。那麼懷孕九個月腰疼怎麼辦呢？1、懷孕九個月腰疼要...
2017-05-06 -
懷孕九個月胎動
到懷孕九個月寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果這是你的第一胎，你子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢。那麼懷孕九個月胎動具體是怎樣的呢?今天我們就一起來聊一聊...
2017-05-06
