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無論是在備孕途中還是孕初期的准媽媽都要知道的那些事兒
1、有關孕早期指標、各種檢查 雖然孕早期沒有必要頻繁抽血檢查，但是關注2-3次重要指標的增長情況是非常必要的。因為大多數胚胎發育不理想的情況都伴隨早期指標的增長不理想。 建議第一次去醫院驗血確定懷孕...
2017-02-13 -
孕前時期的飲食禁忌 一定不要吃！
研究表明，不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的品質有不良影響，所以，準備懷孕的年輕夫妻，在孕前準備時期就要注意一些飲食禁忌了，孕前飲食一定要科學健康。1、咖啡、茶、含咖啡因飲料咖啡因作為一種能夠影響女...
2017-02-14 -
孕婦晚期的飲食禁忌有哪些
孕婦可以吃榴槤，可是也應該少吃，最佳不吃，因榴槤所含的熱能及糖分較高，500克就含有500大卡的熱能，要是孕婦時常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易太重，日後生出偉大胎兒的時機增大其次榴槤雖富...
2017-02-14 -
准媽媽在孕晚期的飲食指導
動物內臟和堅果類食物，補充蛋白質及能量。但要注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮腫，或加重浮腫引起懷孕中毒症。 一般稱孕晚期為圍產期階段，此期要特別注意孕婦和胎兒的安全，而且孕婦必須進行定期的產前檢查...
2017-02-14 -
寶媽哺乳期的飲食六要點和美味營養食譜
哺乳期間，媽咪的食物就是BB的食物。所以說，哺乳期的飲食依然要小心謹慎，在使媽咪們快速恢復身體健康的同時，還要保證高品質的乳汁。哺乳期不能吃的東西有哪些呢?小編即將為媽咪們道來。 很多寶寶常常在飽餐...
2017-02-15 -
准媽媽排卵期的飲食搭配
很多患者會在促排卵期間以及妊娠後詢問醫生：“我的內膜太薄了，是不是應該多吃豆製品？”“我的內膜很厚，是不是吃點蘋果有好處？”“我最近便秘，可不可以吃點香蕉？”諸如此類的問題層出不窮，而且種類繁多，其...
2017-02-15 -
孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速，需要的營養素最多，同時孕母的食量增加，體重增長加快。由於胎兒長大，壓迫母體，使孕母常有胃部不適或飽脹感，胃容量相對減少，消化功能減弱，因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐)，清...
2017-02-15 -
寶寶黃金時期的飲食誤區！
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
如何應對懷孕初期的常見症狀
在懷孕初期(懷孕最初1-3個月)，准媽媽的基礎體溫保持在較高水準。由於荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心;同時，各種早孕反應也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然...
2017-02-15 -
孕早期的飲食胎教法
如果用餐後孕吐變重，可以考慮減去一餐，但同時必須好好研究什麼才是利於消化的食物和烹飪方法。避免吃像涼粉、柿子和綠茶等食物，多吃可以改善貧血狀況的動物肝、腎以及生蠔、牡蠣和紫菜。 懷孕第5～8周胚...
2017-02-16 -
孕婦孕期的飲食大學問
懷孕期間孕婦吃的用的通通會影響胎兒健康，尤其是吃的方面，飲食不得當傷胎最嚴重可致胎兒流產，所以在懷孕這段期間多飲食些有利的食物，不過更重要的應該是均衡營養，只有這樣才不會導致營養累積，而其他需要的...
2017-02-16 -
孕婦不同孕期的飲食講究
飲食對於人體而言相當重要，因為人體會消耗營養，所以也需要補充營養，只是不用懷孕期間孕婦的飲食必須有所區別，如果十月懷胎期間孕婦都攝入一樣的營養，那麼胎兒必定是不健康的。所以孕期的飲食講究也需...
2017-02-16 -
產後新媽媽哺乳期的飲食
哺乳媽媽的營養飲食 和妊娠期一樣，哺乳期也需要注意飲食營養。當然，營養均衡的飲食不僅會影響母乳的分泌，而且有利於產婦的體力恢復。 母乳的成分與哺乳媽媽飲食的關係 母乳被稱作白色血液，所以與哺...
2017-02-17 -
早孕期的飲食調理
孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關；鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關；缺鐵可導致孕婦貧血，胎兒早產、流產；母體的智商和健康直接影響著胎兒的...
2017-02-18 -
懷孕初期的基礎體溫是多少
備孕有時候真的挺麻煩的，特別是測量基礎體溫，必須要每天早上不運動的情況下測量才準確的，而且一定要注意體溫測量要堅持一段時間才能找到規律的，那麼要是懷孕了能否通過基礎體溫知道呢？懷孕初期的基礎體溫36...
2017-02-18 -
懷孕晚期的飲食與營養
此時期的胎兒生長最迅速，需要的營養素最多，同時孕母的食量增加，體重增長加快。由於胎兒長大，壓迫母體，使孕母常有胃部不適或飽脹感，胃容量相對減少，消化功能減弱，因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐)，清...
2015-01-20 -
懷孕中期的飲食與營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2015-01-20 -
孕早期的飲食的“四項基本原則”
剛剛有BB的孕婦通常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以准媽媽們在這個時候，吃什麼東西，吃得好不好，和肚子裡寶寶的健康成長可是密切相關哦! 攝入...
2010-11-03 -
英一女子看病意外產子 孕初期的八大症狀
當你去醫院看腎結石時，被告知已經懷孕了9個多月，半小時後就會生產。你是否會懵逼了呢？據英國媒體報導，近日，美國佐治亞州的女子斯蒂芬妮•耶格斯以為自己得了腎結石，於是去醫院做檢查，結果卻把她嚇了一跳！...
2016-11-01 -
懷孕初期的12個症狀
懷孕初期有什麼症狀?以下的12個症狀，如果你符合一半以上，那麼，恭喜你，你已經懷孕了! 1、乳☆禁☆房變大、變敏感 懷孕早期的徵兆之一就是乳☆禁☆房敏感、脹痛，這是由於你的激素水準提高所引起的。這種脹痛感...
2017-02-18
