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盆腔炎的預防保健
積極治療附件炎是預防盆腔炎的關鍵，盆腔炎有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分，如果急性期未能徹底治愈，可轉為慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準。同時，要配合飲食調理...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰癌的預防保健
外☆禁☆陰癌的發病原因較多，女性在預防外☆禁☆陰癌時，可根據其發病有關因素進行預防，如： 1．注意外☆禁☆陰部衛生，避免分泌物的長期刺激。 2．出現外☆禁☆陰瘙癢時應積極解決，注意不使用刺激性強的藥物清洗外☆禁☆陰。 3．有以下...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房發育不良的預防保健
乳☆禁☆房對女性的健美來說，有著舉足輕重的作用，它不僅是女性的一個特征，而且是女性外在美的重要因素。可以說，女性沒有豐滿的胸脯和隆起的乳峰，便談不上女性的外在美。因此有些女青年年過18歲，經常為自己的乳☆禁☆房...
2011-02-19 -
子宮肌瘤的預防保健方法
與十幾年前相比，子宮肌瘤的發病呈年輕高升趨勢，這與女性的生活、衛生習慣相關聯。所以，女性在預防子宮肌瘤時，要注重以下幾點： 1．做好避孕。人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施...
2011-02-19 -
藥粥可以養生保健
清代黃云鵠在《粥譜》中說，藥粥一省費，二味全，三津潤，四利膈，五易消化。由于各種藥粥均能夠補益脾胃，顧護中州。使補者，補而不峻；滋者，滋而不膩；溫者，溫而不燥；攻者，伐而不傷。加上藥粥與湯劑相似，易...
2011-02-19 -
新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
懷孕前先做生殖保健
隨著生活水準的提高，越來越多的人對孕期保健引起了重視。不過，這還不夠，要想寶寶健康，應該從孕前的生殖保健開始。 新婚伊始，您們一定在憧憬婚後幸福美滿的生活，也許正在準備生育一個健康可愛的寶寶，為...
2016-06-01 -
懷孕前要做好口腔保健
准媽媽的疑問：我剛五個月，現在牙齦發炎。自己用過氧化氫漱口，沒有好轉。現在服用了阿莫西林，想諮詢一下這些藥是否影響胎兒？ 專家回答：本身患有牙齦炎的女性，懷孕後易加重，因此口腔保健應做在孕前。準備...
2016-06-01 -
懷孕前期保健不可忽視
你知道嗎?孕期並不只在妊娠時才開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防，單純產前模式有局限性。因此，拓展產前的範圍，在妊娠前就開始關注母兒健康的 “12月孕期”成為婦產科專家推崇的新概念。 面...
2016-06-01 -
電腦族的孕前飲食保健策略
對於電腦族的未准爸媽，在懷孕前的飲食要特別注意，那麼懷孕前的電腦族應該如何吃才有利於身體健康呢？下面請看，本文為大家列舉出的，孕前電腦族的飲食保健策略。 對於電腦族的未准爸媽，在懷孕前的飲食要特別...
2016-08-31 -
懷孕前必知的保健常識
孕前保健的目的 預防遺傳性疾病的傳衍，避免環境中有害因素對生殖細胞及其功能的損害。因為許多對母嬰不利的危險因素包括母體疾病可在孕前得到識別，從 孕前保健的目的 預防遺傳性疾病的傳衍，避免環境中有...
2016-08-31 -
胖妹紙想懷孕 孕前如何保健
苗條的身體是女性一生追逐的目標，但對於一些肥妹紙來說，最令她們難過的不是身體的問題，而是進入育齡的她們要如何保健?肥妹紙可不是瘦妹紙，有更多的空間去攝入營養食物，沒准幾頓下來她們就直接變成個大水桶...
2017-02-17 -
孕前如何做好身體保健
養生之道網導讀：孕前如何做好身體保健？懷孕對於女性來說是一件非常重要的事情，想要能夠擁有一個健康並且聰明的孩子，那麼孕前準備是非常有必要的，下面小編為大家介紹孕前如何做好身體保健。 1、孕前使用化妝...
2016-06-21 -
肥胖者孕前如何保健
養生之道網導讀：肥胖者孕前如何保健？對於肥胖的女性，孕前如果不注意科學的保健，合理的減輕體重，在孕育過程中很容易患上妊娠類疾病。那麼肥胖者孕前如何保健呢？ 肥胖的定義 要評估肥胖與否，最常見的是利...
2016-06-20 -
孕前夫妻如何保健
養生之道網導讀：孕前夫妻如何保健？在準備工作充分的情況下，在夫妻雙方身體狀態都極佳的時候懷孕是優生優育不可缺少的先決條件。孕前夫妻如何保健呢？一起來看看吧！ 第1件事：孕前3個月夫妻倆要戒煙酒 男...
2016-06-20 -
如何做好孕前的養生保健
養生之道網導讀：如何做好孕前的養生保健？為了孕育一個健康的寶寶，准爸媽做好孕前保健也是相當重要的，那麼如何做好孕前的養生保健？下面小編為您介紹。 一、如何做好孕前的養生保健 1、神養 心情愉快，性...
2016-06-16 -
女性孕前如何做好保健
養生之道網導讀：女性孕前如何做好保健？孕前準備是女性健康妊娠、孕育聰明寶寶非常重要的事項。那麼女性孕前如何做好保健？下面養生之道網為您介紹。 一、女性孕前如何做好保健 懷孕是一件慎重而幸福的事，一...
2016-06-16 -
孕前宜注意經期保健
婦女在月經期間盆腔的血流量增加，有些人感到下腹發脹、下墜或脹痛；有血塊排出或大片內膜排出時，子宮會發生強力收縮，引起劇烈腹痛；也有少數人在月經期間抵抗力降低，很容易發生感冒。這些都屬於月經不適或月經...
2014-02-21 -
孕婦懷孕前應瞭解哪些保健知識
懷孕了，固然會讓准媽媽沉浸在無邊的喜悅之中，但是擔心自己以往的生活習慣會對小寶寶造成傷害，難免會有一些擔憂。那麼，懷孕了的准媽媽都需要瞭解哪些保健常識呢？ 孕婦懷孕前應瞭解哪些保健知識 孕前...
2014-01-13 -
孕前如何做好牙齒保健
養生之道網導讀：孕前如何做好牙齒保健？為了懷孕期間能夠更好的度過，孕前需要做好充足的檢查，其中要注意牙齒的保健。那孕前如何做好牙齒保健？下面為您介紹。 一、未准媽媽應重視孕前牙齒檢查 孕婦如果能在...
2016-06-23
