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孕前如何測試私處是否健康？
每個媽媽都希望自己擁有一個活潑健康的寶寶，那麼就要注意自己孕前的私處衛生了，我們知道平時要勤換內褲、天天清潔、定期看醫生，但對“V”地帶，我們還做過什麼嗎?現在，不妨從自檢開始，更深入地瞭解愛護自...
2011-02-14 -
產後5個月如何減肥最佳方法是什麼
產後5個月快速瘦身應注意少食多餐和運動合理性，不需要做劇烈的或強度大的運動，晚飯後多走路也是一種不錯的產後減肥方法。產後瑜伽針對性強，主要是鍛煉骨盆、調節內分泌、收緊腰腹和大腿脂肪。開始鍛煉時，教練...
2017-02-28 -
產後哺乳期如何減肥的方法
產後減肥，對於還在哺乳的媽媽們來說，核心是健康。寶寶這時候的營養主要是靠母乳得到補充的，這時候的寶寶，大腦等各個器官的發育，跟攝取的營養有很大關係，那麼產後哺乳期該如何減肥呢？我寶寶現在六個月，全母...
2017-02-28 -
哺乳期後如何減肥瘦身
大部分產後的女性，都會出現身材臃腫的現象，產後減肥就自然而然地成為了產婦的追求。但是產婦卻面臨著哺乳期這個特殊的階段。那麼，哺乳期後如何減肥瘦身？》》哺乳期減肥瘦身要當心 我現在生完寶寶幾個月了，下...
2017-02-28 -
明星手把手教你產後如何減肥
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-09 -
孕前如何飲食調理才能優生
孕前飲食調理與優生 凡計畫懷孕的婦女，根據個人體質情況，孕前應早作飲食調整，如等懷孕後再注意，那就為時已晚了。婦女孕前的營養狀況與新生兒的健康有直接關係，孕前營養狀況好的孕婦，所生的新生兒體重偏高...
2010-06-07 -
孕前如何補充葉酸
葉酸是一種對胎兒發育非常重要的維生素，准媽媽懷孕後缺乏葉酸可造成胎兒神經管畸形以及流產、早產、新生兒體重過低等問題。由於孕期葉酸需要量大大增加，常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類等裡含有葉酸菜...
2017-03-05 -
孕前如何避免懷上“無腦兒”
造成“無腦胎兒”的原因有很多，妊娠早期體溫升高可影響胎兒中樞神經系統發育，甚至導致產生無腦兒，脊髓裂等嚴重畸形。當然，很關鍵的原因是孕前、孕期媽媽體內缺乏葉酸，那麼具體什麼東西會導致這樣的悲劇出現...
2017-03-05 -
如何減肥快速有效 揭秘什麼減肥藥效果最好而且不反彈
囧瘦網訊(記者/郝夢夢 文/車曉辰) 6月份以來，囧瘦網不斷接到網友的求助，希望給出健康減肥的寶貴建議。上周，一位網名為“小小鳥”的網友表示，她雖然膚白貌美，但是肥胖的身材十分苦惱。顯瘦的熱褲短裙...
2017-02-18 -
孕前如何避免懷上“無腦兒”？
在下樓時，我碰見了小劉，小劉問我：“徐老師，我看報紙說，孕前和孕期缺一些關鍵營養的話，可能會導致“無腦胎兒”。什麼東西會導致這樣的悲劇出現？” 造成“無腦胎兒”的原因有很多，妊娠早期體溫升高可...
2017-03-07 -
孕前如何驅逐六大疾病
當你想要一個寶貝兒的時候，你的身體卻患上了某些疾病，雖然只是一些普通的疾病，卻可能會加重你原本的病情，從而影響胎兒的正常生長發育，甚至引起流產、早產、胎兒畸形和胎兒死亡。當然，也正因為妊娠的原因，...
2017-03-07 -
懷孕前如何驅逐六大疾病
當你想要一個寶貝兒的時候，你的身體卻患上了某些疾病，雖然只是一些普通的疾病，卻可能會加重你原本的病情，從而影響胎兒的正常生長發育，甚至引起流產、早產、胎兒畸形和胎兒死亡。當然，也正因為妊娠的原因，...
2017-03-07 -
孕前如何創造最佳的生育時機？
孕育一個新生命，是一個充滿希望和幸福的過程。准爸爸、准媽媽一起來努力抓住最佳生育時機，創造“聰明寶寶”。 最佳之一 最佳受孕年齡 專家認為：最佳的受孕年齡，女性一般為24-30歲，男性為2...
2017-03-07 -
女性孕前如何避開黑色受孕時間
所謂“黑色”受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，品質受到影響。 黑色受孕時間： 在人體生理節律低潮時間裡受孕 ...
2017-03-07 -
孕前如何有效預防寵物病？
幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協會的一項調查顯示，從人類的感染源來說，貓糞傳染弓形蟲的機會其實比吃未熟肉類要少。 人如果食用了感染了弓形蟲的動物的肉，如吃涮肉時溫度不夠或時間過短，...
2017-03-08 -
專家解答：孕前如何治療陰☆禁☆道炎等症狀？
疑問： 我結婚近一年，準備懷孕。但是最近發現來月經時會聞到明顯的惡臭味。我去醫院檢査，分泌物化驗顯示：清潔度Ⅲ，黴菌：陽性。醫生說我患有黴菌性陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、盆腔炎。我想儘快懷孕，能否告訴...
2017-03-08 -
孕前如何迎接健康胎寶
一、第1階段：孕前10-7個月 1、調整生活方式 准爸爸、准媽媽首先要戒煙禁酒。 酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的准媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，至於可樂等飲料...
2017-03-08 -
孕前如何預防巨細胞病毒感染？
體檢與孕前檢查一樣嗎？ 體檢與孕前檢查不是一回事，體檢的過程主要是發現疾病，但對孕婦來講進行孕前檢查是非常必要的。孕前檢查有一種四季盒，一般的縣級醫院都可以進行，但診斷最好還是去大醫院， 有些...
2017-03-08 -
準備懷孕前如何合理科學補充葉酸
葉酸是人體不可缺少的微量元素，如果葉酸缺乏會引起缺鋅或神經系統發育不全，特別是孕婦更需要注重葉酸的補充，對胎兒的發育更加有利，日常生活對於葉酸的服用有各種不同的說法，那麼準備懷孕或已經懷孕的准媽媽如...
2017-03-08 -
孕前如何改善“生育能力”
臨床發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產。 孕前如何改善“生育能力” 1....
2017-03-08
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1回答
孕前100，產前130，月子後就150了，產後五個月了還是這麼重，一天要吃四五餐，如何減肥最好呀？
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產後四個半月,孕前120斤,產後150斤,到目前一直150斤.可以通過大量運動減肥嗎？如何減肥最好？
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1回答
懷孕前體重100-110，懷孕時152產後5個多月了，現在還130呢？如何減肥最快速又有效？
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4回答
請問產後肥胖該如何減肥？喝中藥嗎？
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6回答
媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
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孕前如何補充營養啊？不吃藥片光吃食物可以補嗎
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1回答
生健康寶寶孕前如何調理飲食？
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剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？