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如何補鈣能遠離孕期抽筋
孕期抽筋是孕期不適症候群中的一種病態現象。孕婦腿部肌肉負擔增加，體內鈣與磷比例不平衡。懷孕期間走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動增多，以致孕婦體內的鈣不敷使用，因而引起腿部痙攣;另外，血液迴...
2010-12-28 -
想生兒子孕前如何調理
改變陰☆禁☆道酸鹼度：採用配製成2％～2．5％的蘇打水沖洗陰☆禁☆道後同房，可以增加男孩的出生機會；用30％或50％的食醋或1％的乳酸鈉沖洗陰☆禁☆道後同房，可以增加生女孩的機會。 控制性☆禁☆生☆禁☆活激烈度：男方射☆禁☆精後女方才...
2015-08-25 -
新生兒如何補鈣
首先，家長們可以選擇在適宜的光照強度下，經常帶寶寶到戶外曬太陽。在陽光比較溫和的春秋天，可以選擇直接讓寶寶在太陽下進行戶外活動。而在陽光猛烈的夏天，則可以有樹蔭或遮擋庇蔭處讓寶寶玩耍，過猛的陽光會灼...
2015-05-27 -
產後飲食指導及如何補鈣
清淡少油，保證熱量 有葷有素，粗細搭配 每種食物所含的營養成分是不同的，挑食、偏食的不良飲食習慣在月子裡都要改掉，每天的食物品種要豐富，葷菜素菜搭配著吃，經常吃些粗糧、雜糧，這對改善便秘有好處。 剖...
2015-04-28 -
備孕前如何優化你的基因？
如何在寶寶降生前，優化你的基因？ 我跟老公都長得挺黑的，可我不想生下來的寶寶也是個黑天使。 ——黑夫妻想生白寶寶，孕婦可多吃富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用，減少黑色素沉澱，嬰兒皮膚...
2016-01-20 -
嬰幼兒如何補鈣
在人體內，含有多種礦物質，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是裡面含有較多鈣質的關係，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分。嬰兒如果缺鈣，牙齒生長發育會延遲，有些小兒2歲多還不長牙齒，...
2017-02-19 -
3歲寶寶如何補鈣 3歲寶寶補鈣吃什麼
3歲寶寶從鈣源考慮，小寶寶脾胃消化功能差，服用有機鈣源如葡萄糖酸鈣和乳酸鈣更合適，碳酸鈣含鈣最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起寶寶消化不良，碳酸鈣更適合成人 給三歲的寶寶補充鈣最好是用食物補...
2013-07-26 -
如何補鈣更利於鈣吸收？
鈣素有“生命元素”之 稱，現代人對鈣元素的攝入都十分關心，在面對超市、藥房、母嬰用品店裡各種各樣的補鈣產品時，也都大方購買。儘管經常補，但有不少人在體檢時還是被醫生診斷為缺鈣。 補鈣了為什麼還缺?...
2017-02-19 -
嬰兒補鈣大疑問：3個月寶寶如何補鈣？
三個月寶寶如何補鈣?寶寶三個多月，總是容易出汗，睡覺時穿得不多，也會滿頭汗，而且還經常把小腦袋轉來轉去的，這是不是缺鈣的表現呢? 微量元素的補充 首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個微量元...
2017-02-19 -
懷孕前如何優化你的基因？
如何在寶寶降生前，優化你的基因？ 我跟老公都長得挺黑的，可我不想生下來的寶寶也是個黑天使。 黑夫妻想生白寶寶，孕婦可多吃富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用。 如何在寶寶降生前，優化你的...
2014-11-12 -
懷孕前如何改變營養習慣
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶，少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例，從而...
2015-01-20 -
寶寶添加輔食應當如何補鈣
0-1歲寶寶的消化系統剛剛開始發育，主要以母乳為主，母乳中含有寶寶成長發育所需要的各種物質，比如蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質，能夠滿足寶寶健康成長的需要。但是寶寶從6個月開始就逐漸斷奶，慢慢添加...
2017-02-20 -
孕婦如何補鈣 不同時期補鈣需求不同
孕婦如何補鈣，不同時期補鈣需求不同： 一、孕早期孕婦補鈣 孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣。 如果你膳食均衡...
2016-05-12 -
寶寶如何補鈣 如何補鈣更利於寶寶吸收
鈣是寶寶健康發育必不可少的微量元素。怎樣補鈣最有利於寶寶吸收呢？爸爸媽媽除了要避開降低鈣吸收的因素外，還要瞭解促進鈣吸收的方法和技巧。 降低鈣吸收的3個因素 1、當活性維生素D不足時，會抑...
2016-11-18 -
寶寶如何補鈣 雖平凡但優質的補鈣來源
營養Tips 豆腐含有優質的植物蛋白，利於寶寶吸收，而且豆腐的含鈣量也很高，每100克含160毫克的鈣，所以小朋友可以多吃豆腐補鈣哦！ 肉碎煮豆腐 適合寶寶年齡：18月+ 難...
2016-10-14 -
專家課堂：1歲內的寶寶要如何補鈣？
黃小姐的寶寶已經六個月大了，最近去醫院檢查，醫生說寶寶有缺鈣情況。黃小姐立馬懵了，寶寶正常飲食而且是母乳餵養，他怎麼會缺鈣呢？專家表示，這些都是新媽媽容易誤會的。你是否也像黃小姐一樣墮入了寶寶補鈣...
2017-02-20 -
孕婦懷孕前如何控制不良情緒
人有各種各樣的情緒 ，這是人對外界刺激的反應，生活中難免產生這樣或那樣的不良情緒，關鍵在於狀況於控制和調節。具體作法為： 1、 遇事戒怒 首先是以理制怒，即以理性克服感情上的衝動。其次可以用提...
2008-03-04 -
孕婦吃什麼補鈣如何補鈣
孕婦前三個月注意事項是非常重要的，這段時期是胎兒形成以及成長的關鍵階段，孕婦的日常生活對胎兒影響很大，尤其要注意。孕婦補鈣注意事項在頭三個月也是很重要的。孕婦三個月注意事項：一般合理的勞作，不管對孕...
2017-02-20 -
過敏寶寶如何補鈣
1 萵筍補鈣又抗過敏 過敏寶寶如何補鈣，萵筍又叫“春菜”，是最適合春季吃的蔬菜之一。萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。日本研究發現，萵筍中的某種物質可以抵抗春季因過敏而引發的鼻炎，能夠緩...
2016-02-18 -
專家教你孕前如何進補
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。准爸媽如何搭配孕前營養?因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎發育需要的營養大部分是...
2011-11-17
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1回答
孕前如何補充營養啊？不吃藥片光吃食物可以補嗎
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4回答
4歲寶寶如何補鈣？
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5回答
6歲寶寶如何補鈣？
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4回答
3歲寶寶如何補鈣？
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6回答
3歲的寶寶該如何補鈣，喝補鈣的奶粉有用嗎？
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2回答
孩子如何補鈣和鐵呢？
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1回答
關於孕前準備如何補鈣
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3回答
新生兒是不是都需要補鈣？該如何補鈣？
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2回答
女寶3歲3個月，牙齒發育慢，不長頭髮，晚上睡覺夜驚夜醒頻繁，家人說要補鈣，兒童應該如何補鈣呢？
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3回答
嬰兒如何補鈣