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懷孕前怎樣做運動鍛煉
產後身材的恢復取決於孕前的運動鍛煉，兩者之間有著千絲萬縷的聯繫，而且孕前做固定的運動鍛煉，有益於身體健康，如此一來孕期胎兒發育的會更健康，相對而言產後恢復當然也受益，不是嗎? 一般來說，產...
2015-02-09 -
懷孕前怎麼預防宮外孕?
宮外孕，女性在聽到時無需過於害怕，因為可以預防。只要備孕期間稍加注意，預防宮外孕不困難，不要以為預防只是女性的事，男性也需參與其中，不健康的受孕方式同樣可能宮外孕。 宮外孕發生的原因 一...
2015-03-16 -
【幸孕計】孕前中醫調理養出好身子
許多女性都會在孕前仔細調養身體，以求好孕。孕前中醫調理是通過中醫學原理，針對不同體質的女性，進行調經、暖宮、養氣等方面的調理，把女性的身體塑造為適合懷孕的狀態。孕前中醫調理該怎麼做呢？哪些人需要進...
2017-02-19 -
特殊體質女性孕前體質調理方法
據研究表明，長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者的女性受孕幾率較小。因此，備孕期間這部分女性更應該調養好自己的身體，以提高自己的受孕幾率。那麼，這一調養過程具體需要做哪些準備?母嬰小編為您介紹特殊體質...
2016-10-28 -
想生兒子孕前如何調理
改變陰☆禁☆道酸鹼度：採用配製成2％～2．5％的蘇打水沖洗陰☆禁☆道後同房，可以增加男孩的出生機會；用30％或50％的食醋或1％的乳酸鈉沖洗陰☆禁☆道後同房，可以增加生女孩的機會。 控制性☆禁☆生☆禁☆活激烈度：男方射☆禁☆精後女方才...
2015-08-25 -
孕前怎樣自我檢查下體
小編推薦：青少年愛看美國A片怎麼辦？ 什麼時候適合自檢? 除了要花掉好幾包衛生巾的那段日子，其餘時間你都可進行。嫺熟之後，偶然“異常出血”或者遭遇其他緊急情況，你可以馬上通過自檢，大致分析原因...
2011-09-15 -
孕前飲食調理方法有哪些
怎樣才能懷孕？懷孕前的準備，不單單是指改善生活習慣和孕前檢查，飲食也是很重要的一個環節哦。如何根據不同的體質來進行孕前飲食調理，快來一起學兩招吧。孕前飲食調理方法有那些氣虛質：可選用具有健脾益氣作用...
2015-11-20 -
孕前怎樣補充葉酸才“靠譜”
為了以後寶寶更加健康，孕前一般都會補葉酸，那什麼牌子比較好呢？媽網網友豆豆的困惑：“孕前要吃葉酸，要吃哪種？哪個牌子的啊？求回復。” 補葉酸情況報告 媽網網友sugar_babies：斯利安葉酸...
2017-02-19 -
孕前怎麼檢查精子
精液檢查牽涉到多個環節，若受檢者未按正確方法去做，就可能出現精液指標的“大起大落”現象。 1、停止性☆禁☆生☆禁☆活3～7天 停止性☆禁☆生☆禁☆活3～7天，期間也不能有手☆禁☆淫、遺精等排精的情況。兩周內無發燒、桑拿浴及盆浴...
2015-01-08 -
孕前怎樣積極調整不正常體重
這樣，不僅不利於受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，並在孕後易併發妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病。因此，準備懷孕的女性，無論身體過胖過瘦都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。 調整體...
2013-04-25 -
孕前怎樣通過飲食來排毒？
實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用，先排毒後懷孕更有利於優生優育。 一、食物排毒：某些食物排排毒的作用 1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。 2、...
2012-08-17 -
孕前怎麼吃能提高生男孩的機率
在坊間流傳著多吃鹼性食物，更容易生男孩的說法。現在雖然說男女平等，可是還是有很多家中已有女兒的家庭希望能夠早日湊成一個“好”字。民間有不少的秘訣方法能提高生男孩的幾率，例如通過調節備孕時期的飲食，多...
2016-10-09 -
孕前中醫調理四部走
中醫比西醫更注重對身體的調理。對於在懷孕準備階段的女性，去諮詢中醫，聽聽中醫專家的建議還是大有好處的。 就中醫理論而言：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那麼，我們該如何做到...
2010-08-16 -
孕前飲食調理要注意什麼
孕前飲食是懷孕中一個很重要的環節，健康的飲食對寶寶的生長是很關鍵的，孕前媽媽要多瞭解一些飲食習慣，知道一些禁忌的食物，並且要調理好身體，掌握一些相關的知識，對寶寶和自己都是有好處的，都有哪些注意事項...
2017-02-20 -
懷孕之前怎麼調理身體
懷孕對於女性來說是一件非常重要的事情，想要能夠擁有一個健康並且聰明的孩子，那麼孕前準備是非常有必要的。那懷孕之前怎麼調理身體？今天，小編就來和大家一起說說女性孕期如何調好身體，一起來看看吧。懷孕之前...
2017-02-20 -
肥胖也影響孕期 孕前切記調理好身子
女人懷孕前準備的時候，如果脂肪過多，由脂肪所轉化的性激素就會增加，使激素比例失調，出現卵巢疾患而減少懷孕幾率。肥胖的女性就算懷孕後也會增加各種風險，如提高患上妊娠高血壓的幾率。 女人太胖不易懷孩子...
2017-02-20 -
孕前身體調理需注意的細節
懷孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都會有計劃有打算地進行。女性的孕前調理是懷孕前最重要的準備，包括飲食、起居、運動、護理等各方面的調節，孕期調理的時間一般需要3-6個月，因此打算懷孕的女性，在懷孕...
2010-10-26 -
懷孕前怎樣預防寵物病？
現在很多年輕女性都喜歡養貓養狗，但當在準備懷孕時，則擔心會感染弓形蟲病。 其實，幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協會的一項調查顯示，從人類的感染源來說，貓糞傳染弓形蟲的機會其實比吃...
2011-03-22 -
孕前怎麼吃寶寶更聰明
想要優生優育就要從備孕期開始注意日常飲食和營養需求，要謹記如何補充營養，以及哪些食物是萬萬不能吃的。第一次備孕的未准爸媽是不是感到一頭霧水呢？不如來看看小編的介紹吧。 孕前營養原則 增加精子和卵子...
2013-09-09 -
孕前飲食調理6大原則須牢記
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50〜70克，保證受精卵的正常發育。 ◆...
2010-04-03
