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孕前身體調理需注意的四個細節
懷孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都會有計劃有打算地進行。女性的孕前調理是懷孕前最重要的準備，包括飲食、起居、運動、護理等各方面的調節，孕期調理的時間一般需要3-6個月，因此打算懷孕的女性，在懷孕...
2017-03-08 -
孕前怎樣做可以“造”出聰明寶寶？
想要擁有一個健康活潑的小寶貝嗎?“造人”準備都做好了嗎?有哪些事情孕前不宜做，你知道嗎?下面為你盤點一下孕前究竟都有哪些不宜做的事，對你成功“造人”可能會有幫助! 一、孕前不宜之飲食生活篇 1、吸煙...
2017-03-08 -
2種不同體質孕前飲食調理方案
懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體...... 2種不同體質孕前飲食調理方案 1.陽虛體質調養方案 陽虛體...
2017-03-08 -
你必知的孕前飲食調理與優生
孕前飲食調理與優生 同體質的婦女，由於個體之間的差異，在孕前營養補充，飲食調理、開始時間、營養內容、加量多少等問題上，可因人而異。 體質和營養狀況一般的婦女，孕前３個月至半年就可開始注意飲...
2017-03-08 -
3種體質女人 孕前更需調理
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點，應及早做好孕前調理、子宮保健，這樣才能提高受孕機會，同時迎接完美寶寶的到來。而月經過長或過短多半與內分泌相關，這部分與中醫的‘腎’與‘沖...
2017-03-09 -
孕前怎樣進行飲食才能“好”孕
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 懷...
2017-03-09 -
孕前怎麼吃能增加生育能力？
1、鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 2、動物內臟：這類食品中含有較多量...
2017-03-09 -
孕前如何調理好月經週期
排卵期是下次月經前的14天，月經週期是一個很正常的生理週期，所以一個女人在懷孕前月經的狀況就能預示孩子出生後的健康狀況。 1、月經量多 有些女性在週期內，一天要換5片以上的衛生巾，而且每片...
2017-03-09 -
未爸媽須知：孕前中醫調理的4步是哪步
中醫調理第1步：調經 很多人把月經稱為“老朋友”，從中醫角度看這種叫法是再恰當不過了，為什麼？除了把脈、看舌苔這些最常規的方法外，中醫還會通過詢問女性每個月月經的量、顏色、週期等來判斷癥結所在...
2017-03-10 -
懷孕前怎麼補葉酸才科學
懷孕前怎麼補葉酸才科學呢？為了優生優育，一起瞭解下吧！ 懷孕前怎麼補葉酸才科學 懷孕前三個月開始補葉酸 趙建月說，在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時...
2017-03-10 -
孕前身體調理需注意的五個細節
懷孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都會有計劃有打算地進行。女性的孕前調理是懷孕前最重要的準備，包括飲食、起居、運動、護理等各方面的調節。除了基本的身體調理，對生活中一些小細節的把握，有助於孕前女性更...
2017-03-10 -
喜歡寵物的男女在懷孕前怎樣預防寵物病
現在很多年輕女性都喜歡養貓養狗，但當在準備懷孕時，則擔心會感染弓形蟲病。 其實，幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協會的一項調查顯示，從人類的感染源來說，貓糞傳染弓形蟲的機會其實...
2017-03-11 -
在計畫懷孕前怎樣防止胎兒畸形
從孕周來看，最小的孕3個月，最大的孕6個多月，孕婦的年齡在24至28歲之間。如果高發的胎兒畸形，令該院的專家擔憂，他們提出忠告：要想生一個健康寶寶，首先要重視婚前檢查，把好優生優育第一關，不要讓婚...
2017-03-11 -
孕前飲食調理從什麼時候開始？
孕前飲食調理從什麼時候開始好呢？下面看看。 孕前飲食調理從什麼時候開始？ ●孕前飲食何時開始 準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力...
2017-03-13 -
孕前怎樣進行身體調養？
孕前的準備，對於寶寶計畫的進行是有很多的幫助的，但是身體的調養非常關鍵，這關係到將來寶寶的健康，也關係到受孕的難易度，那麼想生孩子的女子，平時應該怎樣順應節律進行調養呢？ 孕前怎樣進行身...
2017-03-14 -
孕前飲食調理應從什麼時候開始
孕前的飲食調理應該什麼時候開始呢? 準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶...
2017-03-15 -
孕前身體調理 需找准合適自己的方式
有些體質的女性，因為先天因素，在受孕上會有些困難，在準備懷孕前必須先調養好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒。長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者，當出現以下幾種情況時，就要特別注意孕前的體質調理。 1....
2017-03-15 -
備孕前如何調理子宮？
女人的子宮是為了孕育下一代準備的，如果子宮出現了問題，不僅會危害女性健康，而且會降低受孕率，甚至會導致不孕。很多女性朋友的子宮健康狀況都不怎麼好，建議通過飲食來調理子宮。 那麼，調理子宮吃什麼呢...
2017-04-18 -
聽說鹼性體質容易生兒子，孕前這樣調理真的可以生男孩嗎？ ... ...
二胎政策放開以後，不少家庭動了生二胎的念頭，很多有一個女孩的父母，就更想備孕一個男孩，完成自己子女雙全的夢想。相信大家也都和禾禾一樣聽說過鹼性體質的人身體要強壯許多，是一種健康的體質，並且鹼性體質的...
2017-07-01 -
不同體質女性備孕前如何調理體質？你是啥體質？
亞健康女性需調理身體作為現代女性要承受不少的工作、生活壓力，很多人都處在“亞健康”狀態。這些女性雖然在醫院做各項檢查時發現一切正常。但自己卻覺得並不健康，比如經常出現腰酸腿痛、頭暈頭痛、煩躁易怒、怕...
2017-07-02
