-
孕前媽媽的健康飲食
你吃什么和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關于食物的非常重要的方法,能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月~1年時間里改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有...
2012-06-30 -
孕婦飲食注意N個技巧
懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要,為了提供胎兒充足的營養,同時避免熱量攝取過多而造成自身的體重負擔,準媽媽應該掌握正確的飲食技巧,才能吃得營養又放心。 一般準媽媽的5大飲食技巧 準媽媽的營...
2012-07-01 -
準爸媽如何搭配孕前營養
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充,卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充。豈不知孕前營養對優生一樣重要,因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應,這時,胚胎發育需要的營養大部分是從母體中獲取的。如果母體...
2012-07-02 -
孕前缺鐵易損胎兒智力(圖)
要孕育健康聰明的寶寶,應從孕前3~6個月開始準備 一旦發現懷孕,馬上買來各種各樣的營養品,生怕虧欠了孕育中的小寶寶……廣州市紅十字會醫院營養醫師譚榮韶指出,隨著居民生活水平的日益提高,孕婦營養不...
2012-03-11 -
孕前重咨詢 孕中重檢查
隨著年齡的增長,除了生育能力下降之外,流產、早產、胎兒畸形及妊娠并發癥的發生率明顯增加。因此,要想生下健康的寶寶,大齡孕婦必須比年輕孕婦更加精心地呵護自己和胎兒。 孕前重咨詢 孕中重檢查 大齡女...
2012-02-12 -
訂作聰明寶寶從孕前調理始
根據世界衛生組織(WHO)報告指出,一對有正常性☆禁☆生☆禁☆活的夫妻,一般受孕機率為90%,當然,受孕率會跟著年齡的增加而遞減。20~30歲是生育力最強的時機,大部分這年齡層的婦女,是不需要特別的調理(除...
2012-05-14 -
孕前食譜:獼猴桃香蕉汁
材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法: 1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。 2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。 3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 推薦理由...
2012-03-09 -
孕前氣虛可多吃蓮子
血虛者,平時表現為月經少、周期有規律、有色淡紅,可補氣加養血進行調養,飲食上可吃些豬肉、菠菜,也可用阿膠滋補,但阿膠不宜在太熱的天氣或加酒服用。 中國中醫科學院望京醫院內科主任醫師王澤民:就...
2012-02-14 -
孕前計劃制造健康寶寶
孕前計劃制造健康寶寶 一、第1階段:孕前10-7個月 1、調整生活方式 準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。 酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽,也要把量限制在...
2012-03-21 -
孕育健康寶寶從孕前起跑
想要孕育一個健康、聰明的寶寶,準父母們在孕前這個起跑線上就該做好各項準備,讓您的寶寶在出生時就站到更高的起點上。清華大學第一附屬醫院產科主任夏影麗日前接受記者采訪時指出,計劃孕育愛情結晶的年輕夫...
2012-03-21 -
孕前營造健康家居9個細節
對于準備結婚生子的育齡女性來說,營造一個健康家居非常重要。因為,室內環境污染及不衛生,都會影響精子或卵子的活力,導致不孕、流產或胎兒畸形,或胎寶貝的健康生長發育。因此,營造一個健康家居環境的問題不...
2012-03-23 -
重要!孕前夫妻心理(圖)
生育,從家庭倫理角度來看,是一種愛的傳遞,它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前,夫妻雙方應有良好的心理準備! 重要!孕前夫妻心理 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的...
2012-03-21 -
你我的孕前營養觀(圖)
生下健康的寶寶是現代孕婦最大的希望,每位孕婦都很關心懷孕中的營養。但有正確觀念的人卻不多。 你我的孕前營養觀 大部份的孕婦都被「一人吃,兩人補」的觀念所迷惑,以為懷孕的時候一定要多吃一點,胎兒才...
2012-02-11 -
孕前精子質量保衛戰
2011.12.20 NO.638 想要開花結果,種子一定要健康,活潑健康的精子蟲蟲最重要! 我們生活中的種種因素都在影響著親愛丈夫的寶貝精子,...
2012-04-23 -
測試:懷孕前的心理準備
試試回答下面幾個問題,雖然我們不能給你絕對的答案,但一定能幫助你進一步認識自己。快來測測吧! 1.你對人生的最大愿望是什么? 熱點推薦: 文章排行榜: 女性身體六大至高私密 順產紀實(鬼哭狼...
2012-05-10 -
回答你的孕前12個疑問
“優生優育”門診經常會遇到年輕的夫婦來問這樣那樣的問題,相信很多都是大家共同的問題,這里總結了常見的一些,期望對大家有所幫助: 疑問1:近視眼會遺傳嗎?...
2012-03-11 -
孕前保健之激素與生殖
人類的正常生殖包括許多激素和器官的相互作用,由下丘腦來調控。下丘腦是腦的一個區域。男性和女性的下丘腦都能分泌一種稱為釋放因子的激素。釋放因子輸送到腦垂體。腦垂體是一個位于下丘腦正下方的、豌豆大小...
2012-03-08 -
鱉甲燉白鴿-孕前食譜(圖)
鱉甲燉白鴿,有滋腎益氣,散結通經的功效。民間常用以治療婦女因身體虛弱引起的月經閉止,是孕前的一款好食譜。 鱉甲燉白鴿-孕前食譜 材料鱉甲30克,白鴿1只,生姜3片。 鱉甲,是鱉科動物中華鱉的背甲...
2012-03-11 -
當孩子目睹了父母房事后…
2011.04.02 NO.198 房事不慎落入孩子眼簾,千萬不可惱羞成怒,亦不要以“不光彩”、“丑事”。“丟人”而自慚,企圖以訓斥、恫嚇加以掩蓋。須知,欲蓋彌彰,想掩蓋真相,反會暴露得更加徹...
2012-03-21 -
房事安排哪一天容易受孕
相信很多人都知道:想要懷孕,性☆禁☆生☆禁☆活必須在妻子的排卵期。于是,不少年輕夫婦為了早日懷上孩子會通過各種途徑來計算排卵日,然后在這幾天頻繁性☆禁☆交。專家指出:房事過頻會導致不孕。 這句話當然會讓人感到愕然...
2012-03-11