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孕前體重影響寶貝的未來
專家建議女性在懷孕前除了要營養均衡地攝取蔬菜、水果和蛋白質等食物外，還要注意有規律地運動健身，防止超重。越來越多的研究發現，體重適宜的女性生出的孩子會更健康。美國俄亥俄州大學的研究者通過查看302...
2012-03-09 -
孕前女性最佳天然激素補品
孕前女性最佳天然激素補品 女性激素對于女性的健康相當重要，它賦予女性有別于男性的第二性征，隆起的乳☆禁☆房，肥碩的臀部，緊縮的腰線及細嫩的皮膚；規律性的月經周期及排卵也都由激素控制。女性患心血管性疾病的...
2011-03-09 -
最佳孕前方案
充分的孕前準備一般需要10個月至1年的時間，至少3—6個月。準備過程可分為四個階段。 第一階段：孕前10－7個月 1、調整生活方式 首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常；喜...
2011-03-13 -
孕前體重過重有害無利！
孕前減重篇 楊貴妃體型 易患心血管疾病 根據調查發現，bmi超過24的成年人中，男女各有68％和65％有代謝癥候相關病征，如高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸等。若bmi升至27以上，有此癥候的成...
2011-03-09 -
怎樣才能懷孕?懷孕的最佳體位大全
怎樣才能懷孕?在開始嘗試之前，記得做一個孕前檢查。向醫生詢問哪些產前維生素含有葉酸，因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。專家建議：在開始嘗試之前迴圈做這件事情，如果有任何潛在的健康問題，都應該...
2017-07-31 -
孕前最需注意預防八種遺傳病
說道遺傳病，很多人第一想到的就是從父母身體遺傳給子女的疾病，而且是一生下來就有的疾病，這是家長很鬧心的事情，對孩子來說也是一件殘忍的事情，孕產專家介紹說下面的八種遺傳病，最需要在孕前做好預防。 1、...
2016-05-25 -
這13種食物，孕前最好不要吃
很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶，就要少吃以下13種食物： 1、低脂牛奶 全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，儘管低脂牛奶的脂肪含量是比較低,但計畫要寶寶的...
2016-05-26 -
三種小毛病孕前最好先治癒
有三種小毛病，便秘、牙病和腳氣，可能很多人都有，可能很多人沒重視。不過打算懷孕的女性，最好先治癒了，以保證過個平安的孕期。母嬰專家指出，三種小毛病孕前最好先治癒。 1、 便秘 由於生活習慣、職場環境...
2016-05-27 -
孕前最好測測你的血鉛是否超標
母親的血鉛超標會直接影響到寶寶未來的健康，為了避免這種不幸的發生，在懷孕之前，還請各位未准媽媽先進行一下血鉛檢查。 測血鉛 孕媽咪鉛超標很有可能會遺傳給寶貝，造成寶貝多動、注意力不集中。 如果女性懷...
2016-05-27 -
孕前最好不要食用醃制食品
醃制食品是很多人都非常喜歡的美食，雖然是美食，但是並不能算是一種健康的美食，所以從健康的角度來看待這個問題，是不宜多吃的。普通人吃一些也就罷了，但是如果你是一個打算懷孕的未准媽媽，那麼還是不吃為好，...
2016-05-29 -
孕育寶寶的最佳體質是這樣煉成的
什麼樣的體質是孕育寶寶的最佳體質?當然是酸堿平衡的體質。這聽起來可能讓人覺得不好理解。那麼，我們就直接來說，如何才能讓身體達到酸堿平衡。 12點前就要上床睡覺! 淩晨1點還不睡覺，這時你的代謝作用會...
2016-06-01 -
懷孕前調節體重糾正營養失衡
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起，諸如適當參加活動，避免不良生活因素干擾，特別是注意科學，為胎兒發育提供足夠營養素等。然而，營養專家認為，上述這些準備應當再向前移，尤其是在營養方面，如果等...
2016-06-02 -
孕前最好不要吃的13食物
要想孕育一個完美寶寶，孕前就要改掉一些不良飲食習慣。那麼，這些不良飲食習慣具體有哪些呢?下面，小編給您介紹介紹。 小玉讀大學的時候，同學們為她取了一個綽號：兔子。因為她一看見胡蘿蔔就口水直流，非吃...
2016-09-01 -
女人孕前最多能承受幾次流產
現在有部分女性因年幼無知，再加上不懂健康知識，而做了多次流產手術。其實，女人一生中能承受的流產次數是有限的，那麼女性最多可以流產幾次呢? 女性最多可以流產幾次? 1、吸刮術不超過2次 次數底...
2012-01-12 -
二胎媽媽注意孕前控制體重
有的孕媽媽生第一胎後，選擇了全職主婦在家專心撫養寶寶，為了保證母乳，食用過量的營養和脂肪，導致了產後的肥胖，再次懷孕時肥胖是非常不利的因素，因此，二胎媽媽應該注意孕前控制體重。 警惕有害食物讓您喪...
2012-01-11 -
懷孕前最不該吃的兩種食物
豆豆媽(親子網特邀資深媽媽)提醒，懷孕前應終止下面這些不良嗜好： 1、過量食用辛辣食物： 我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。 ...
2008-11-25 -
孕前女性體重不宜過輕
現在大多女性的體重都過低，都為了讓自己更加漂亮，所以都在減肥。而對於育齡女性來說若體重過低，說明營養狀況欠佳，理想的情況是至少在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重.體重過重或過輕的女性都不適宜...
2010-04-28 -
孕前控制體重的方法
我們知道太瘦的女性生孩子會有一定的難度，同樣，太胖也是不好的。所以未准媽媽們為了要一個健康的寶寶一定要在孕前以及孕期合理控制體重。下面，我們就向未准媽媽們介紹一些孕前控制體重的小妙招。1、改善飲食為...
2013-02-18 -
夫妻在懷孕前最忌諱8件事情！
我們都希望自己的寶寶是一個健康，聰明的孩子。要做到這一點，就要在我們準備要孩子的時候，做好孕前工作，這是生一個健康寶寶的前提。 忌同病相“戀”並結婚生子 同病相“戀”並最終結成眷屬的婚姻，是一...
2015-10-14 -
【懷孕前最忌諱的事情】懷孕前最忌諱的事情有哪些
養生之道網導讀：許多女性都不瞭解懷孕前最忌諱的事情，導致後果不堪設想。那麼，懷孕前最忌諱的事情有哪些呢？請看小編為你介紹： 1、不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下...
2015-07-10
