關於孕前減肥的話題第4頁 - 家有宝宝网

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夏季減肥瘦身謹防七大誤區

隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...

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2012-05-18
怎樣防止產后減肥傷害健康

1.先確定要不要減肥在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...

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2012-05-11
懷孕前怎樣做避免神經系統疾病

與婦產科和神經科醫生討論目前用藥情況。盡量減少服用藥物的種類，最好只選用一種，因為多種藥物同時服用會加劇副作用。如果3年都沒有發作癲癇，可以試著停止用藥，然后再受孕，然而會有一半的患者此時會再次發作...

2011-02-27
媽媽產后減肥新主張

若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...

產后減肥藥

2012-05-15
新媽不可輕易嘗試針灸減肥

導讀：針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...

非你不可非說不可不可多得可不可以機不可失

2012-03-10
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？

受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。不同食物中所含的營養成分不同，含量也...

2011-02-19
新媽減肥不愁要產后走走

美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...

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2012-04-28
減肥產后六個月是關鍵

在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...

孕六個月六個月胎教產后六個月產后減肥產品

2012-04-27
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥

素炒黃豆芽原料：黃豆芽500克，精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。制作：1.將黃豆芽去皮，去根毛，洗凈。2.將鍋燒熱，加入花生油，將油燒熱，倒入黃豆芽，煸炒至半熟，加醬油、精鹽、姜片及...

多吃冰糖多吃堅果多吃核桃豆芽菜譜豆芽豆腐

2012-04-24
孕前你對私處了解多少？

在你身體的器官中，生☆禁☆殖☆禁☆器恐怕是被列為最羞于與人談論的部位，再奔放不羈的女性遇到婦科問題，都有難以啟齒的時候，特別是對自己最切身的“那個部位——陰☆禁☆道”有許多疑惑。首先得祛除對它的憂懼感，敞開胸懷...

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2012-02-23
產后媽媽循經按摩點穴減肥法

循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...

胃經按摩按摩減肥法產后按摩按摩肚皮減肥

2012-03-12
產后科學減肥讓新媽咪更健康

陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...

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2012-04-24
懷孕前請先減肥

懷孕前請先減肥。如今很多女性都懷不上孕，這是為何呢?專家指出，肥胖的女性不易懷孕，因為肥胖會大幅增加孕婦及胎兒的危險。所以，要懷孕前請先減肥。懷孕前請先減肥。肥胖的定義要評估肥胖與否，最常...

2016-05-30
懷孕前應該如何健康減肥呢

由於怕孕期體重增加過多，所以很多孕婦都會在懷孕期間儘量控制自己的體重增長。這樣不僅麻煩，而且容易出現問題。應對此問題的最好辦法就是在懷孕前適當減重。孕前就肥胖的女性對於未來的是有很多危害的。所以科學...

2016-05-30
懷孕前需要減肥

懷孕前需要減肥?你知道這個論點嗎?其實，很多人都是在無意中懷孕的，所以沒辦法計畫懷孕前的事情。而在懷孕後才發現身體不適合懷孕或生育，不得不終止。這都是很大的傷害。懷孕前需要減肥?這就是需要你鍛煉出...

2016-05-31
孕前做好減肥與運動規劃

傳統的觀念使我們大多數的在結婚後成為被動懷孕者，因此根本無法討論計畫懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛煉。很多在懷孕後發現自己的身體不適於生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕...

2016-05-31
孕前請做好減肥和運動的準備

對於未准爸媽來說，擁有一個健康的身體才是你們是否成功懷孕的關鍵，因此，親親寶貝小編提醒懷孕前的未准爸媽，在孕前最好讓身體運動起來，對於那些肥胖者，更要注意孕前先減減肥，讓自己的體重處於一個正常的狀態...

2016-08-31
懷孕前能吃減肥藥嗎

一、懷孕前能吃減肥藥嗎1. 懷孕前不能吃減肥藥2. 懷孕前吃減肥藥易導致胎兒變形3. 懷孕前吃減肥藥對胎兒有一定的影響二、懷孕前吃什麼食物好1. 懷孕前多吃富含鈣和鐵的食物2. 懷孕前多吃牛油果三、...

2017-01-02
懷孕前怎樣減肥

養生之道網導讀：懷孕前怎樣減肥？身體肥胖的女性懷孕後很容易患上一些孕期綜合征，因此肥胖女性孕前進行減肥是非常有必要的。那麼懷孕前怎樣減肥呢？一起來看看吧！為了成功懷孕我們該做哪些準備？懷孕計畫和...

2016-06-20
孕前，注意減肥和運動

在現實生活中這樣的例子數不勝數，這不僅是家庭的遺憾，而且也會給女性身體帶來很大的傷害。在這裡我們特別提醒每一對計畫懷孕的夫妻，在懷孕前盡可能注意以下事宜：減肥：對於體重超過正常標準的女性...

2009-02-10

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