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產後最有效的減肥方法推薦
每個女性都渴望自己是世界上最美的那一個，愛美是每一個女人的天性，自從生完寶寶後,一些准媽媽抱怨自己的身體變形，尤其是在體態方面會變得有些臃腫，所以就著急想要恢復到之前的苗條身材。可是粗壯的腰及孕期積...
2017-02-21 -
媽媽經驗談：產後減肥方法大集合
減肥，對於女人來說，是永恆的話題。沒有最瘦，只有更瘦。小S也曾經說過，要麼瘦，要麼死！可我們偉大的媽媽，在懷孕期間、哺乳期間為了寶寶不惜犧牲自己身材，拼命的進補，以給寶寶最充足的營養。而產後的媽媽，...
2017-02-21 -
推薦：產後有效經濟的減肥方法
產後大多數媽咪，在最初的日子腹部看起來就像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸...
2010-09-23 -
範瑋琪堅持餵奶不減肥竟然是因為 餵奶是最好的減肥方法
範瑋琪堅持母乳餵養不減肥 體重已達120斤據臺灣媒體，範瑋琪（范范）於1月中旬生下雙胞胎兒子，如今已快3個月，但仍未瘦身到產前體重。身高172釐米的范瑋琪原本僅48公斤，懷孕後胖20多斤，目前體重6...
2015-04-08 -
芙蓉姐姐減肥方法
6月14日，信報刊出的一幅芙蓉姐姐的街拍圖令讀者驚呼：“這麼瘦了啊!”14日，芙蓉姐姐又在微博中透露，減肥後的自己儼然被年輕時的鞏俐或章子怡附體，這讓她很苦惱。此言一出，引發觀者如潮。記者當天聯繫...
2011-07-07 -
跟寶寶學習減肥方法
看著寶寶胖嘟嘟的，媽媽都是滿心喜悅的。可是再看自己，就會愁眉苦臉了。醫生表明，寶寶自爬行開始，身上的嬰兒肥會慢慢消退。那麼媽媽們也不妨從寶寶身上學幾招產後減肥的秘訣： 第1招：像寶寶一樣愛玩 ...
2010-11-05 -
三種特效飲食減肥方法
三種特效飲食減肥方法： 1．卵磷脂營養減肥食法 採用顆粒狀高純度卵磷脂、高蛋白質（蛋白粉、牛奶、雞蛋、魚類）和低糖（菇類、木耳）的食物為主食是一種最值得推薦的減肥食法，也是許多EB胖者的長期減肥良...
2017-02-23 -
孕前減肥應該如何正確飲食
低碳水化合物、高蛋白飲食會限制人每天攝入的碳水化合物總量，但鼓勵人們多吃蛋白食品，在每天攝入的脂肪總量上也相當隨便。這些飲食方案之所以能夠起作用，是因為沒有了碳水化合物，且總熱量減少以後，人體就被...
2012-01-28 -
肥胖影響生育嗎？孕前減肥意義大！
孕前減肥的意義 備孕生寶寶的夫婦，從計畫備孕的那一刻起，就開始為懷孕做了不少準備，包括吃葉酸等。但很多人往往忽略了一個備孕前重要的前提，孕前減肥。 如何判斷孕前肥胖 大家可以先自我做...
2016-10-21 -
辣媽分享產後科學減肥方法
產後媽媽的身材變胖走形，很多媽媽在哺乳期就急於減肥，有些媽媽為了能儘快瘦身竟然連母乳餵養都放棄了。這是非常不理智的。寶寶剛出生母乳是最有營養的口糧，很多媽媽哺乳期就開始瘦身，殊不知母乳餵養是帶走身上...
2015-08-05 -
孕前減肥與運動
傳統的觀念使我們大多數的女性在結婚後成為被動懷孕者，因此根本無法討論計畫懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛煉。 很多女性在懷孕後發現自己的身體不適於生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終...
2010-06-13 -
產後8個月最有效的減肥方法是什麼
產後8個月減肥首先要注意以運動為主，千萬不可以依賴藥物的。跑步和游泳是最好的減肥運動，堅持下來，效果是最明顯的，飲食上要注意不要吃含熱量高的食物，平時多喝蜂蜜、豆漿、優酪乳等，多吃纖維素多的東西比如...
2017-02-28 -
產後最快的瘦身減肥方法
懷孕到生產很多媽媽的身材有變了樣，產後重新擁有如少女般的火辣身材,是每個當媽以後的夢想,那麼如何才能將夢想實現呢?那麼小編就和大家說說產後最快的瘦身減肥方法。真的好胖啊，一想到自己現在比結婚前要胖5...
2017-02-28 -
產後最佳瘦身減肥方法
許多女性在產後都希望回復往日的身材，因此都會想要減肥。那麼產後最佳瘦身減肥方法有那些呢？每個產後新媽媽都希望能擺脫走樣的身材，最好能恢復產前曼妙的身材。那麼應該要怎麼做才能恢復身材呢，一起來看看小編...
2017-02-28 -
最愚蠢的產後減肥方法
為了儘快恢復產前的魔鬼身材，有些新媽媽可以說是無所不用其極。但是，這些極端的減肥方法往往是愚蠢的，不能因為減肥而犧牲健康。 忙著產後減肥的新媽媽們，你們有沒有做下面這些傻事啊? 1. 最無畏傻事：...
2010-04-16 -
孕前減肥飲食促胎兒健康成長
低碳水化合物、高蛋白飲食會限制人每天攝入的碳水化合物總量，但鼓勵人們多吃蛋白食品，在每天攝入的脂肪總量上也相當隨便。這些飲食方案之所以能夠起作用，是因為沒有了碳水化合物，且總熱量減少以後，人體就被...
2017-03-01 -
綠色減肥方法
1 綠色減肥方法：吃苦瓜 說到苦瓜大家肯定知道苦瓜能清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。其實苦瓜是一種很好的食物綠色減肥產品。 通過查資料得知1998年，英國一名博士從苦瓜中提取...
2016-12-14 -
最有效的蜂蜜減肥方法
最有效的蜂蜜減肥方法：蜂蜜綠茶 材料：一個綠茶包、150毫升清水、1到兩湯匙蜂蜜。 做法：150毫升清水加入一個綠茶包，放溫後加入1到兩湯匙蜂蜜，攪拌均勻即可。 小貼士：蜂蜜一定要等到茶...
2017-02-14 -
減肥方法推薦7種最有效的產後減肥法
專家告訴我們，並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多，不管是鍛煉多個肌肉群，還是幫助我們消耗掉多餘的能量，他們也更加適合不同身體狀況的人群。那麼，什麼樣的鍛煉方式才...
2017-03-07 -
散步是一種產後有效的減肥方法
專家告訴我們，並非所有的鍛煉方式都是一樣的。有些體育鍛煉方式確實會比其他的要有效的多，不管是鍛煉多個肌肉群，還是幫助我們消耗掉多餘的能量，他們也更加適合不同身體狀況的人群。那麼，什麼樣的鍛煉方式才...
2017-03-07
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3回答
既有效又健康的產後減肥方法有哪些？
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3回答
請問產後減肥方法有哪些？
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3回答
產後發胖應該怎麼恢復呢？有哪些減肥方法？
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4回答
產後肥胖，哪些減肥方法好？
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4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
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4回答
剖腹產後減肥方法有哪些？
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1回答
剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
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2回答
求剖腹產後減肥方法大全？
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剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼？
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1回答
求分享剖腹產後腹部減肥方法？