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孕前營養準備第一步
父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出了較高...
2011-02-27 -
海鮮粥－孕前食譜
海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質...
2011-03-12 -
孕前最佳補鐵補鈣食譜
棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1、海帶洗凈，切成絲。 2、豬棒骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、姜片、大料一起煮。 3、豬棒骨...
2011-02-27 -
孕前女性痛經的食療方法
孕前女性痛經食療方 山楂紅棗湯： 組成：山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用于痛經。 炒山楂： 組成...
2011-03-04 -
不能忽視的孕前營養
不能忽視的孕前營養 很多婦女都是在自己懷孕后，才開始注意飲食營養。但是他們往往忽視了孕前飲食，而實際上孕前營養對于孕婦來說是極為重要的。 一個人所吃的每一種食物，都會被消化系統轉換成容易傳送的...
2011-03-05 -
蝙蝠蓮藕 －孕前食譜
★蝙蝠蓮藕 原料：白嫩蓮藕一大節，鹽、糖、醋、姜絲、麻油少許。 制作：將藕洗凈，削去邊皮，成長簡形；橫刀將藕切成薄片，但不要散開，裝入盤中，用鹽水少許使之軟化；爾后用手將藕片推成蝙蝠形態，再用...
2011-03-13 -
孕前準媽媽需要補充的6大營養
孕前準媽媽需要補充哪些營養 1.熱能：孕期由于胎兒、胎盤以及母親體重增加和代謝增高等的影響，在整個正常懷孕期間需要額外增加80000千卡的熱量。 2.蛋白質：為了滿足母體和胎兒生長的需要，孕期...
2011-03-04 -
孕前不要喝低脂牛奶
營養專家通常會說喝低脂肪牛奶對身體是有好處的，因為不但可以降低心臟病風險，還有利于保持體形。 但是哈佛公共衛生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。在跟蹤研究了18000名...
2011-03-12 -
準爸爸在孕前的營養食譜
在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其沖就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備。準爸爸準媽媽都不...
2012-03-23 -
小蔥炒豬血-孕前準媽媽營養食譜
小蔥炒豬血 材料:豬血350克、小蔥段100克 調料:姜絲、料酒、鹽各適量 做法: 1.將豬血洗凈，切成2厘米見方的方塊，放入開水鍋中汆燙一下，撈出控水。 2.鍋中油燒至七成熱，放入姜...
2011-03-12 -
孕前不要吃的東西
很多食物會影響人們的生育能力。所以，如果你想成為爸爸或者媽媽，以下這十幾種食物在孕前最好少吃： 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦...
2011-03-08 -
雄雞報曉－孕前食譜
★雄雞報曉 原料：雞胸肉、大蝦各500克，胡蘿b 250克，雞蛋1個，香菇150克，油菜500克；鹽、黃酒少許，清香油500克，沙拉油1瓶，面粉少許。 制作：將雞肉取2／3稍蒸，放入黃酒攪拌...
2011-03-16 -
孕前食譜--什錦蛋羹
什錦蛋羹 什錦蛋羹 配方： 雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克．鹽，西紅柿醬(或鮮西紅柿丁)，淀粉，香油少許。 制作： ①雞蛋打碎加鹽，和大半杯涼開水攪勻．蒸8分鐘左右。 ②炒鍋上火．加油...
2011-03-12 -
三色雞絲-孕前準媽媽營養食譜
三色雞絲 材料:雞胸肉250克，黃瓜、胡蘿卜、金針菇各50克 腌料:蛋清1個，淀粉少許，鹽、料酒各適量 調料:鹽、雞精、姜絲、高湯各適量 做法: 1.將雞胸肉切絲，用腌料腌漬15分鐘;...
2011-03-13 -
燒鵝肉-孕前準媽媽營養食譜
燒鵝肉 材料:帶骨鵝肉300克、筍片100克 調料:醬油、料酒、鹽、蔥段、姜絲各適量 做法: 1.將帶骨鵝肉洗凈、切塊。 2.鍋中熱油爆香姜絲和蔥段，然后將鵝肉放入鍋中，翻炒至鵝肉變色...
2011-03-02 -
孕前飲食調理何時開始？
準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡...
2011-02-26 -
孕前不宜食用的11種食物
想要孕育健康的寶寶，就要從孕前的飲食開始準備，以下是十一種孕前不宜的食物； 孕前不宜喝的幾種飲料 一、不宜高脂肪飲食 大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦...
2011-03-15 -
孕前食譜--家常熬魚
家常熬魚－孕前食譜 家常熬魚 主料：魚750克(任何魚均可) 配料：肥瘦肉100克、玉蘭片50克 調料：蔥花、蒜片、姜末、醬油、味精(雞精)、鹽、醋、料油、香油、植物油各適量 制作...
2011-03-13 -
孕前不宜吃的食物匯總
孕前不宜吃的食物大盤點 并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。 孕前一個月你該注意： 避免含咖啡因的飲料和食品 避免辛辣食物 避免飲酒 ...
2011-03-12 -
紅燒帶魚-孕前營養食譜
紅燒帶魚-孕前準媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒，蔥3段，料酒、醬油、醋、鹽、糖、姜片、蒜瓣各適量 做法: 1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟，洗凈、控干水分后...
2011-03-12
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1回答
月經拖拖拉拉不乾淨伴有小腹疼痛腰酸，顏色是褐色的，經前白帶很多白帶顏色乳白色，九月份拖了十天才來，
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1回答
剛剖腹產生完孩子6個半月，在孩子4個半月來月經，每次月經前白帶增多，現在這次月經剛過3天，白帶很多
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月經之前白帶有點黃，是什麼原因？吃什麼藥比較好？
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月經量大，而且有大血塊。月經來之前白帶 是咖啡色，之後也是。中間的時間是白色，這是什麼病？
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我引產50天，沒來月經前白帶有嚴重的異味還很多，昨天剛剛開始來月經，小腹微痛，顏色黑紅，較少。
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1回答
月經推遲6天了。之前同房有安全措施。幾天前白帶裡有少量褐色，昨天變少。今天又變多了，幾乎都是褐色。
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1回答
月經來潮前白帶是減少還是增多啊？
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我今年41歲，停經47天，未孕，陰道流水味臭，之前白帶正常，最近下腹脹痛。
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之前白帶正常，這個月想要小孩的
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最近幾月月經每次提前兩天上個月經推遲十天量少這個月月經來前白帶增多是怎麼回事