-
孕前媽媽要做好的營養準備
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起，諸如適當參加一些活動，避免不良生活因素的干擾，特別是注意科學飲食，為胎兒發育提供足夠的營養素等。然而，營養專家認為，上述這些準備應當再向前推移，尤其是在...
2012-03-21 -
孕前媽媽應做好的營養準備
1.實現標準體重 育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒；體重過高則易導致自身發生某些妊娠并發癥，如高血壓、糖尿病等，且會導致超重兒的出生，故準備懷孕的婦女首先要實現標準體重。標準...
2012-03-11 -
孕前合理的營養準備和生活習慣
怎樣進行孕前的營養準備 父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況，才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。如果母體營養不良，往往會導致胎...
2011-03-09 -
孕前均衡的營養增強免疫力
孕前均衡營養增強免疫力 人們經常說起的免疫力實際上是指人體自身的防御功能，也就是說當人體受到病原微生物（包括細菌、病毒、衣原體等多種）侵襲時，人體的防御部隊─免疫細胞會對外來致病物質加以識別，并產生...
2011-03-07 -
孕前女性的營養調整與儲備
孕前的營養調整與儲備 1 孕前合理飲食 首先，要養成良好的飲食習慣。應當吃得雜一些，不偏食、不忌嘴，什么都吃，養成好的膳食習慣。 其次，在飲食中注意加強營養，特別是蛋白質、礦物質和維生素的攝入...
2011-03-02 -
懷孕前必須要做的營養儲備
眾所周知，胎兒的生長發育與母親的營養狀況密切相關，因此，婦女在知道自己懷孕後一般都很注意飲食營養，但對於孕前的飲食卻比較忽視。 懷孕前，先做營養準備 其實，孕前的合理營養對於保證優生優育以及...
2017-02-11 -
孕前必不可少的營養需求
懷孕，屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情，那麼，懷孕前幾個月需要補充什麼營養？一、增加蛋白質攝入量準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1-1.5克，...
2017-02-14 -
謹記孕前排毒的營養飲食
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素，也不必太過恐慌，在日常生活中把健康飲食放在首位，多吃可以清除毒素的食品...
2017-02-15 -
懷孕前需特別補充的營養
為了生育出健康的寶寶，各位準備要寶寶的父母應該從準備懷孕時就開始補充必須的營養。那麼，孕前究竟要補充哪些營養呢？ 孕前補碘 孕前補碘比懷孕期補充碘對寶寶腦發育的促進作用更顯著。準備懷孕的女性最...
2017-02-15 -
孕前需要注意的營養問題
不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。但並不是沒有限量。因此，我們希望所有計劃懷孕的夫婦，要在專業人員指導下掌握好自...
2017-02-15 -
懷孕前需謹慎補充的營養元素
對於各位想懷上寶寶的媽咪而言，都想把各種營養補充完善，那麼到底是哪些適合多補，哪些適合適量呢，專家指出以下幾種營養素不過量才能保證維生素不過量。 媽咪若每天服用超過一萬單位的維生素A，則有1/4機...
2017-02-15 -
孕前有助於排毒的營養食物
現介紹下列幾類食品，可以幫助排出人體內的毒素，夫妻二人應在計畫懷孕前至少6個月的時候，從日常飲食中注意攝取以下食物。夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康...
2017-02-16 -
孕前需要補充充足的營養
婦女在孕前補充營養很重要，其原因有二：一是婦女營養不良，可導致不孕；二是孕婦在孕前營養不足，可導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒發育。 婦女營養不良，可導致不孕。這是因為，母體是否健康以及營養是否充足，...
2017-02-18 -
孕前影響優育的營養飲食
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因為這可能影響到你的優生優育…… 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜...
2017-02-18 -
女性懷孕前的6項營養準備
常有網友問我：“我想要個寶寶，在飲食上該做什麼準備呢？除了補充葉酸，還要注意什麼？”聽了這話，總是非常開心。因為問這些問題的人，一定是素質很高的女子。她們明白一個基本的道理——只有身體棒、營養好的媽...
2016-02-01 -
孕前必不可少的營養需求解析
懷孕，屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情，那麼，懷孕前幾個月需要補充什麼營養？ 一、增加蛋白質攝入量 準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1-1....
2015-09-07 -
5大孕前必需的營養飲食元素
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2017-02-19 -
備孕婦女孕前的一些營養需儲備
育齡夫婦在準備要寶寶之前，應加強營養，進行充分的營養儲備。事實上，許多營養素可以提前攝取，並能在人體內儲存相當長的時間。比如，脂肪能儲存20~40天，維生素C能儲存60~120天，維生素A能儲存9...
2017-02-20 -
孕前女性應做好的營養準備
很多女性都是在知道懷孕後才補充營養，而對孕前的營養卻不夠重視。其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從受精那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況有較高的要求。 1....
2015-01-20 -
准媽媽在孕前需要貯存足量的營養物質
很多人都知道保證孕期營養才能生出健康寶寶，卻因此忽略了孕前營養的攝入。英國某項研究發現，孕婦的營養狀態不僅是孕期營養的攝入，還依賴於孕前的營養狀況。孕婦孕前的營養儲備差，會增加胎兒患心血管疾病、高...
2017-02-20
-
1回答
如何做好孕前的營養準備？
-
1回答
懷孕前的營養會影響寶寶嗎？
-
1回答
適合嬰幼兒的營養早餐
-
5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
-
3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
-
3回答
坐月子的營養飲食須如何安排呀？
-
3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
-
1回答
先天乳頭內陷，把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝，這樣會破壞母乳的營養成分嗎？
-
6回答
米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？
-
1回答
懷孕前的準備工作