關於孕前科學減肥的話題第7頁 - 家有宝宝网

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孕前減肥必須要遵循的5大原則

1、提高代謝率代謝率決定一天中能夠燃燒的熱量數，從18歲開始，人的代謝率每年下降2%。正是這個原因，我們往往會在較長時間裡開始長胖，哪怕吃的都是同樣的東西。肥胖中有一個極不公平的一面，...

2017-03-10
懷孕前要怎麼進行葉酸的補充才科學

懷孕前三個月開始補葉酸在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少5...

2017-03-10
女人孕前減肥謹記5大要素

代謝率決定一天中能夠燃燒的熱量數，從18歲開始，人的代謝率每年下降2%。因為本書專門講述如何以自然的方式説明自己懷上孩子，不用提升生育力的藥物，因此，我只在這裡提及另外一種常見的藥物幫助大家排卵。 ...

2017-03-11
科學：孕前夫妻情緒影響BB基因

快樂、抑鬱等人類情感可以遺傳。一項最新研究發現，人類在懷孕前的情感狀態會直接影響到下一代。據國外媒體近日報導，由快樂、抑鬱以及其他心理狀態引發的激素和化學物質的分泌能夠影響精子和卵子，從而在懷孕期...

2017-03-11
非常有效的孕前減肥五大原則

1、提高代謝率代謝率決定一天中能夠燃燒的熱量數，從18歲開始，人的代謝率每年下降2%。正是這個原因，我們往往會在較長時間裡開始長胖，哪怕吃的都是同樣的東西。基本代謝率隨年齡和體重的增長...

2017-03-11
孕前減肥的5大原則

以下內容是關於女性朋友再孕前減肥的5大原則，一起來看看吧！孕前減肥的5大原則 1、提高代謝率肥胖中有一個極不公平的一面，即體重的增加並不會導致相應的代謝率的增高。這意味著，一...

2017-03-13
孕前不宜盲目的進行減肥

有此愛美女性擔心懷孕期間體重過度增加，影響體型，故於孕前開始節食和減肥或口服降脂藥物，這是極為錯誤的。孕前不宜盲目的進行減肥孕前及孕期是不宜節食和減肥的。節食可以造成短暫的維生素...

2017-03-14
孕前夫妻禁忌減肥過度

這是一個以瘦為美的時代，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內。孕前夫妻禁忌減肥過度美國科學家研究表明，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的生理代謝脂肪過少，容...

2017-03-14
孕前減肥謹記五大要素

孕前減肥謹記五大要素，例如：提高代謝率、達到最佳心率、減肥的目標要實際可行等等你都應該注意到的噢。孕前減肥謹記五大要素 1.提高代謝率代謝率決定一天中能夠燃燒的熱量數，從18...

2017-03-14
哪種減肥辦法更科學健康

特別的關照送給特別的你小芳媽媽：孩子小時候胖不是問題，長高之後體重就會正常。專家：有些看來稍微圓胖的兒童進入身高快速增長的青春期之後，可能會平衡了原先稍微超重的體重，但並不表示在青春期...

2017-03-15
孕前減肥須保持最佳心率

1.達到最佳心率任何有效鍛煉計畫都要包括足夠多的有氧運動以達到並保持最優心率。運動量不足並不會將代謝率提升到同樣程度，人們反倒會覺得更難減肥。至少每隔一天就應該進行定期鍛煉，每次鍛煉期間都應...

2017-03-15
孕前服減肥藥對胎兒有影響嗎？

我現在已經懷孕5個月了。在懷孕前2個月服過減肥藥，我現在很擔心藥物會不會對胎兒有影響？孕前服減肥藥對胎兒有影響嗎？肥胖者懷孕後易患糖代謝異常，如妊娠糖尿病或糖耐量受損和脂代謝異常，以...

2017-03-15
產後最科學的減肥時間是什麼時候

產後減肥是媽媽們很想做的一件事情，但是要做什麼，什麼時候進行減肥對自己產後身體好呢？下面就讓小編來跟媽媽們說說產後要怎樣進行減肥吧。產後減肥最科學的時間有些媽媽為了擺脫產後臃腫的...

2017-03-15
孕前減肥_記住：減量但不節食！

據悉，肥胖是導致不孕的原因之一。有不少正在備孕的胖MM很是苦惱，哎，胖MM傷不起，還是先減減肥再懷孕吧。地球人都知道減肥就是“管住嘴邁開腿”，沒毅力沒不開腿只能靠節食了。那麼問題來了，備孕期間可以節...

2017-04-19
兒童太胖怎麼減肥科學的減肥方法很重要

1 兒童太胖怎麼減肥：合理控制飲食有肥胖症的兒童應選擇低脂肪、低碳水化合物和高蛋白的膳食方案： 1、供給充足的蛋白質，蛋白質在兒童生長發育中起到非常重要的作用，它含有豐富的人體所需的必須氨基...

減肥食譜兒童護理

2017-11-12
孕前飲食調理怎樣才算科學

科學懷孕時保證最有效的手段，而科學懷孕首先就要從科學的孕前營養飲食開始。那麼什麼樣的孕前飲食才算是科學合理呢?孕前飲食調理應該從什麼時候開始呢?這些問題，可能很多未准媽媽都想問，那就讓我來回答吧。 ...

2016-05-24
肥胖兒童個性化減肥更科學

對於肥胖兒童來說，他們額不想成為別人嘲笑的對象，也不想坐著看別人運動，但沒辦法，他們的身體束縛了他們的行動。所以作為家長，我們要意識到肥胖對孩子的影響，及早把減肥提上日程。但母嬰專家指出，肥胖兒童個...

2016-05-25
孕前減肥飲食胎兒健康成長_

愛美的女性不想因為生育而影響體形，如何兼顧責任與美麗?下面嘗試從魚和熊掌兼得的雙贏角度解讀孕前減肥之道。當然，過胖的女性在懷孕後極易出現孕期，它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害，而且可以造成胎兒在...

2016-05-25
產後辣媽分享產後減肥的科學方法

我們都想要魔鬼的身材，腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準。但很多新媽媽生產後，完美腰部不再。那麼產後減肥的科學方法有哪些呢?母嬰專家總結了產後辣媽分享產後減肥的科學方法，希望能幫到您。產後的...

2016-05-26
新媽產後半年減肥最科學

產後媽媽最著急的問題就是，莫過於是產後美體的情況了。尤其是對於愛美的媽媽或者職場媽媽而言，身材是非常卡中，所以非常關心身材什麼時候恢復到懷孕之前，以前的衣服穿著還合適嗎?為了讓自己快速減肥，就開始抵...

2016-05-29

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