-
懷孕前應避免的習慣
懷孕前應避免的習慣 懷孕前，夫妻雙方應該調養身心，生活節制有規律，營養均衡全面，同時應避免以下幾種習慣： 一：孕前男性洗桑拿 過熱的溫度會影響睪丸的精子質量，導致受精卵質量下降，所以，當...
2011-03-06 -
孕前這5大生活習慣必須改
1、要謹慎使用清潔用品 大多數清潔用品，如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法，並且如果有條件，最好買一些毒性較小的清潔用品，或是自製一些天然的清潔用品。乾洗衣物...
2017-02-11 -
孕前這五個生活習慣必須改變
1、謹慎使用清潔用品 大多數清潔用品，如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法，並且如果有條件，最好買一些毒性較小的清潔用品，或是自製一些天然的清潔用品。乾洗衣物要...
2017-02-11 -
懷孕前准爸爸要改掉的壞習慣
女人孕前飲食很重，而男人孕前飲食也是不忽視的。健康的備孕，男女有責。專家指出：對於育齡男性來說，一定要注意飲食的均衡。研究表明，男性的飲食對孩子將來的健康異常重要。多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩...
2017-02-13 -
優生優育 孕前夫妻要避免的生活習慣
每個家庭都夢想有一個健康、聰明的寶寶，為了優生，見意孕前夫妻要避免的以下一些生活習慣。 生活細節一：孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒：當想要生寶...
2017-02-14 -
孕前 改變營養習慣大行動
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶，少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間...
2017-02-14 -
孕前孕期應警惕的不良飲食習慣
準備懷孕或已經懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣,這些習慣可能會危害到自己或胎兒的健康,所以,孕前孕期應警惕的不良飲食習慣,一起來盤點下吧. 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保...
2017-02-15 -
孕前飲食注意事項之飲食習慣
在飲食習慣上，你需要瞭解以下孕前飲食注意事項： 堅持飲食均衡多樣，攝入大量保證身體健康所需的營養物質。 每日攝入至少1000毫克(mg)鈣(相當於3杯約240毫升的牛奶)。 保證飲食中有足量的鐵，特...
2017-02-15 -
懷孕前應終止的飲食習慣
對於準備懷孕的夫妻，不良的飲食習慣會成為健康懷孕的嚴重障礙，所以在懷孕前應終止這些不良嗜好： 過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘...
2017-02-15 -
習慣性流產孕前檢查
習慣性流產在學術上稱為反復自然流產(簡稱RSA)，指連續2次懷孕在同一妊娠周發生自然流產的現象，是婦產科常見的併發症，屬於不育症的範疇。這類患者往往經歷多次的妊娠和多次流產，部分患者發生流產次數甚...
2017-02-15 -
常見的孕前五大不良飲食習慣
準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，表現為： 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟（如豬肝）等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一。...
2017-02-16 -
孕前孕期的9種不良飲食習慣
準備懷孕或已經懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，表現為以下幾個方面。準備懷孕或已經懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，表現為： 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的...
2017-02-16 -
孕前養成良好飲食習慣有助於寶寶
胎兒的生長發育，對食物的需求量和需求種類是有自己的規律的，並不是孕婦吃的都會被胎兒吸收。孕婦過量進食會增加分娩困難與發生疾病的可能，如：巨大兒、胎位不正、難產、胎兒宮內缺氧等，還可能增加媽媽的身體負...
2017-02-18 -
盤點孕前夫妻優育的飲食習慣
咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜，就喝上一杯濃濃的咖啡或者濃茶。如果你打算懷孕，從現在開始最好就不要再喝這些含有咖啡因的飲料了。 ...
2017-02-10 -
孕前必須戒掉的15個習慣
一、飲食篇 孕前需要改掉的飲食習慣： 1、吃醃制食物 這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物。 2、吃...
2016-11-07 -
懷孕前應治療習慣性便秘
有習慣性便秘的婦女在孕前要糾正，一旦懷孕還會加重便秘的程度，孕婦會在早孕期感到腹脹不適，大便時增加腹壓易引起子宮收縮，嚴重導致流產早產。大便時蹲坐時間過長，孕婦體位改變可以導致血壓的改變，如體位性低...
2013-09-10 -
孕前夫妻應避免幾種習慣
生活細節一：孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒：當想要生寶寶時，准爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睾丸的精...
2015-01-20 -
孕前要停止不良飲食習慣
對於準備懷孕的夫妻，不良的飲食習慣會成為健康懷孕的嚴重障礙，所以在懷孕前應終止這些不良嗜好： 過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，...
2014-03-10 -
備孕前應改變這些不良飲食習慣
準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，表現為： 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一。...
2013-11-13 -
懷孕前夫妻有什麼習慣需要避免嗎？
生活細節一：孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒： 當想要生寶寶時，准爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睾丸的精子品質，導致...
2015-07-22
