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孕前睡眠習慣對受孕的影響
據英國《每日郵報》10月15日報導,韓國仁濟大學通過研究656位進行試管嬰兒手術的女性的受孕情況,發現了睡眠品質與女性懷孕能力的關係.每天同一時間入睡、起床,保證7~8小時的睡眠時間,女性能顯著提...
2013-11-04 -
注意:孕前要戒掉的生活壞習慣
未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒,嚴重的甚至導致寶寶畸形。一、飲食篇孕前需要改掉的飲食習慣:1、...
2013-11-01 -
孕前飲食壞習慣都有哪些
健康的飲食習慣能夠促進我們的身體健康,相反,不良的飲食習慣則會為健康帶來隱患。特別是對於準備懷孕的夫妻來說,孕前的營養飲食必須要特別小心。不僅未准媽媽的飲食會影響到未來的,未准爸爸的飲食也同樣重要。...
2016-05-25 -
孕前 改變營養習慣大行動!_
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事,殊不知,懷孕前,營養習慣的改變,營養狀態的調整,對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例,...
2016-05-25 -
懷孕前夫妻應該要改掉哪些習慣?
懷孕前夫妻應該要改掉以下幾種習慣: 生活細節一:孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前,准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒:當想要生寶寶時,准爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。...
2016-05-25 -
女性孕前要注意的五大孕前不良飲食習慣
在生活中有很多備孕的女性朋友在飲食方面存在問題,一些不良的飲食習慣會造成很大問題。女性朋友千萬不要不當回事,一定要多加注意。生活著一定要學習正確的媽媽私房菜,戒掉飲食壞習慣。那麼,適齡女性孕前有哪...
2016-05-26 -
孕前要回避的不良飲食習慣
孕前飲食習慣的好壞在很大程度上決定了未來的好壞,所以孕前營養飲食絲毫也馬虎不得。不過比補充營養更重要的事情就是要改掉那些不良的孕前飲食習慣。因為有些孕前飲食習慣對母嬰健康的危害很大,你有沒有這些習慣...
2016-05-27 -
孕前不應該有的兩個飲食習慣
孕前應該吃些什麼呢?這是正在備孕的未准媽媽們最常提出的一個問題。這個問題固然重要,但是對於孕前的營養飲食來說,這個問題並不是最重要的。最重要的問題應該是孕前不應該吃什麼。其實只要合理飲食,孕前的營養...
2016-05-27 -
懷孕前先要改掉不良飲食習慣
懷孕之前的營養飲食對於懷孕之後的有著怎樣重要的意義我就不在這裡強調了,因為大多數的女性對此應該都有所認識了。而要安排好孕前的營養飲食,你就必須要改掉你那些不良的飲食習慣。我們這裡所說的不良飲食習慣其...
2016-05-27 -
孕前須戒掉五大飲食壞習慣
備孕前很多夫妻都會在飲食或者生活習慣上進行改變,例如男士會戒掉煙酒,女性則要注重葉酸的攝入,具體有哪些孕前飲食壞習慣呢?哪些孕前飲食壞習慣必須要杜絕呢?備孕飲食習慣該如何改善呢? 1、吃醃制食物 這...
2016-05-28 -
·孕前,改變營養習慣大行動
許多到了年齡的總認為是後的事,殊不知,懷,營養習慣的改變,營養狀態的調整,對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變體內雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在內的著床...
2016-05-28 -
孕前調理好可避免習慣性流產
多次懷孕又多次流產就被成為習慣性流產,習慣性流產由其固有的原因,通常又很難查出。但是這並不等於我們就沒有辦法來預防習慣性流產的發生。 我三次懷孕三次流產,檢查做過好幾次,就是找不出原因。該怎麼辦...
2016-05-29 -
高齡媽媽孕前需要戒掉的5大飲食習慣
高齡媽媽懷孕本來就是一件很危險的事,所以要格外的注意。高齡媽媽孕前一定要養成良好的習慣,要不然可能會波及未來寶寶的健康,特別是在飲食方面,我們都知道飲食是孕前準備的第一步。那麼哪些是高齡媽媽孕前的禁...
2016-05-30 -
哪些飲食習慣需要孕前注意
懷孕對於我們孕婦來說就像一個大工程一樣,說複雜也不複雜,說簡單也不簡單,不管怎麼樣,還是得重視,沒有計劃或是準備的進行對孕婦來說肯定是不行的,那麼孕婦在懷孕前有哪些注意事項呢?應該做哪些準備呢?特別...
2016-05-30 -
孕前先戒除不良的飲食習慣
習慣決定命運。夫妻的習慣就決定了胎兒的命運。如果你想讓胎兒健康成長,在懷孕前就應該養成良好的生活習慣,戒除壞習慣。 平時我們可能有很多嗜好,比如有人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好...
2016-05-30 -
孕前必須改正的飲食習慣
從你準備懷孕的那一刻起,你的肩膀上就多了一份責任,從這時起就必須對自己嚴格要求,平時的一些生活飲食習慣必須改正。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或...
2016-05-30 -
想有好寶寶 孕前必須改變的五個生活習慣
五大生活習慣孕前必須改變 謹慎使用清潔用品 大多數清潔用品,如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法,並且如果有條件,最好買一些毒性較小的清潔用品,或是自製一些天然...
2016-05-30 -
孕前必須糾正的不良生活習慣
不良生活習慣會在一定程度上影響我們的健康,所以我們一直都提倡要培養健康的生活習慣。而對於那些準備懷孕的女性來說,培養健康的生活習慣並不只是一種建議,而是一種命令。因為不良的生活習慣可以說對未來的寶寶...
2016-05-31 -
孕前夫妻需避免的生活習慣
每個家庭都夢想有一個健康、聰明的寶寶,為了優生,見意孕前夫妻要避免的以下一些生活習慣。 生活細節一:孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前,准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒:當...
2016-05-31 -
孕前夫妻要避免的生活習慣
每個家庭都夢想有一個健康、聰明的寶寶,為了優生,見意孕前夫妻要避免的以下一些生活習慣。 生活細節一:孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前,准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒:當...
2016-05-31