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孕前補維生素切忌濫服
維生素是一種保健品，許多計畫懷孕的女性都會在孕前補充維生素，認為對寶寶健康有益。然而，如果孕前過量的吃維生素，對寶寶也會產生不可忽視的副作用。在這裡小編提醒未准媽媽們，孕前補維生素切忌濫服。 孕前...
2012-02-17 -
【孕前如何正確補充葉酸】孕前補充葉酸
養生之道網導讀：孕前如何正確補充葉酸？現在已經證實,女性孕前補充葉酸十分重要。那麼，孕前如何正確補充葉酸呢？下面小編就為大家詳細的介紹孕前補充葉酸的相關內容。 孕前如何正確補充葉酸 如何正確補充葉...
2015-05-27 -
【準備懷孕如何補充葉酸】懷孕前補充葉酸
養生之道網導讀：準備懷孕如何補充葉酸？補充葉酸是一門學問，孕前要補充葉酸，懷孕中也要持續補充葉酸。那麼，準備懷孕如何補充葉酸呢？下面小編就為大家詳細的介紹懷孕前補充葉酸的相關內容。 準備懷孕如何補充...
2015-05-27 -
孕前補葉酸 寶寶更聰明
葉酸補充有講究 含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如：蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%;煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損...
2008-10-06 -
夏季悶熱胃口差 孕前補營養巧安排
夏日炎炎似火燒，胃口似乎也被燒沒了。多少美味佳餚擺在面前，竟沒有去吃的衝動。這對吃貨來說該是多麼的糾結啊。而對於備孕媽媽來說，這正值需要補充營養的時候，怎麼能不吃?小編在此推薦幾款美食，讓備孕媽咪...
2017-02-18 -
孕前補血美食——清炒豬血
★清炒豬血 原料：豬血500克，薑5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。 製作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾幹水分，切小塊;薑洗淨，切絲;鍋內放油後，燒至七成熱，下豬血及料酒...
2008-10-06 -
孕前補葉酸,就能生雙胞胎?
婦產科主任謝守珍介紹，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形，建議育齡的女性孕前三個月每天都應補充0.4毫克的葉酸。孕婦還應酌情增加，生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日也需...
2009-03-03 -
孕1周：孕前補葉酸，至關重要
琦媽：說實話，我直到現在還不知道葉酸到底是有什麼作用的。我只知道它是用來吃的。不過，我聽別人說在懷孕前多吃點是很有好處的哦。呵呵，也不知道是真假的哦。昨天一時心血來潮，在淘寶上買了兩盒，在一個論壇...
2009-05-26 -
孕前補充營養準備須知
母親的健康是優化下一代身體素質的基礎，因此做好合理的孕前營養補充是孕育聰明寶寶的前提，我們特意整理了一些關於孕前保健的建議，希望對即將準備懷孕的女性朋友有些參考的價值。1、加強營養在受孕前的三個月裡...
2013-01-24 -
懷孕前補鐵的作用有什麼？
大人補鐵重要，小孩補鐵重要，孕婦補鐵對胎兒重要，而在準備懷孕前夫婦兩人補鐵也是相當重要的。尤其是缺鐵性的夫婦，更應當在準備懷孕前補鐵或者其他的營養。那麼，究竟孕前補鐵的作用都有哪些呢？閱讀以下文章，...
2010-09-24 -
孕前補葉酸要注意的問題
葉酸又叫做維生素B,是一種水溶性的維生素。葉酸是維持人體機能正常運作的必不可少的營養素。特別是對於即將要懷孕的女性朋友來說，適當地補充是非常有必要的。在補充葉酸的時候，要掌握合理的方法，同時，要特別...
2010-08-18 -
孕前補葉酸，不能多也不能少！
以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風險;若使用宮內節育器避孕，在取環當月不能懷孕，因為子宮內膜需要一定的修復期。 倒計時3個月：遠離X射線，每天補0.4毫克葉酸 除了繼續...
2008-11-05 -
孕前補充葉酸可以避免早產
最近一份研究結果發現，在孕前服用了葉酸補充劑的孕婦出現早產的幾率要遠遠小於沒有服用的孕婦。這位研究人員還在報告中說道，他們曾對3.3萬位元孕婦的分娩情況進行了調查，結果表明：倘若孕婦在孕前服用葉酸補...
2010-08-18 -
孕前補葉酸增加生雙胞胎的幾率嗎
瑞典一醫學研究機構發佈的研究結果表示，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍，這一結論是否可信?怎樣才能生雙胞胎呢?孕前補葉酸增加生雙胞胎的幾率嗎? 孕婦對葉酸的需求量比正常人高...
2011-09-21 -
孕前補充葉酸需要注意六要點
如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速產生，氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸的代謝都少不了它。它是胎寶寶神經發育...
2014-04-21 -
父母孕前補鋅補碘很重要
根據優生優育的原則，爸爸媽媽在準備懷孕之前就要做好必要的工作。比方說要補充一些必須的營養，如此一來才可生育出更健康更聰明的小寶寶。可是年輕的夫婦在準備懷孕前腰補充哪些方面的營養呢？又是應該吃什麼樣的...
2010-06-04 -
據情況孕前補充營養_孕前如何補充營養
養生之道網導讀：據情況孕前補充營養，不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，據情況孕前補充營養，因此，我們希望所有計劃懷孕的夫婦，要在專業人員指導下掌握好自己所需營養的量。 不同身體狀況與素...
2015-11-04 -
介紹幾款女性孕前補血的食譜
懷孕時如果貧血會影響胎兒的健康，所以如果準備懷孕的女性有這種現象就一定要改善，以下就介紹幾款女性孕前補血的食譜，補血雖然有許多的方法，但無疑食療是最安全的一種，也是眾多女性比較青睞的一種補血方法，所...
2013-03-14 -
男性孕前補什麼_男性孕前準備
養生之道網導讀：男性孕前補什麼？在準備懷孕前最好能把握激素的分泌狀態，以便順利懷孕，孕育出健康的寶寶。下面教你男性孕前補什麼。 男性孕前補什麼？ 1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部...
2015-11-09 -
孕前補充蛋白質的好處
孕前補充蛋白質的好處。我們都知道在孕前要補充許多營養成分，但其中蛋白質尤其顯得重要。您對蛋白質知道多少呢? 蛋白質是一切生命的物質基礎，這不僅是因為蛋白質是構成機體組織器官的基本成分，更重要...
2013-10-24
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1回答
我今年25歲，我女兒5歲，想懷個兒子，須要懷孕前補點什麼
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3回答
懷孕後還可以補葉酸嗎？聽說要懷孕前補。
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懷孕前補什麼呢？什麼時候補充葉酸比較好？
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孕前補腎的食物有哪些？
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准媽媽孕前補腎吃什麼好？
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孕前補鈣，吃什麼好？
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2回答
愛希兒這品牌怎麼樣？在孕前補充都足夠了嗎？有副作用嗎？
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3回答
懷孕前補充葉酸還是懷上後再補充的？
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孕前補充葉酸的作用是什麼
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1回答
孕前補充營養要注意的問題？