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孕前有個好鍛煉計畫讓你孕個聰明寶寶
腿部訓練。 有力的腿部肌肉能幫助大腿在孕期更好的支撐身體，保證孕期體重增加後的正常生活。腿部訓練能提高肌肉柔韌性，提升血液回流能力，減緩下肢水腫狀態，從而提高整體身體技能。大腿後側肌肉彈性差，...
2017-03-07 -
計畫懷孕的夫妻孕前應調整好飲食習慣
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 ...
2017-03-08 -
寶貝計畫孕前3階段準備
為了能夠迎接一個健康的寶寶，就要提前一年制定寶貝計畫，而這份計畫要分4個階段進行準備，只要按著這個計畫進行，相信將來你的寶寶肯定既健康又聰明! 寶貝計畫孕前3階段準備 一、第1階段：孕前...
2017-03-08 -
計畫懷孕前可吃膏方嗎?
膏方確實是個好東西，大家都很喜歡，那麼準備懷孕的女性可以吃膏方嗎? 計畫懷孕前可吃膏方嗎? 每到秋冬，天氣轉涼，很多女性朋友就會感到怕冷，手腳冰涼，這與女性乃氣血之軀有很大關係，氣虛...
2017-03-08 -
關於女性在計畫懷孕前最好檢查血鉛
女性在計畫懷孕前應該檢查血鉛，避免血鉛超標，這樣才能做到優生優育哦。 關於女性在計畫懷孕前最好檢查血鉛 血鉛偏高增加流產幾率 計畫中的寶寶健康都和媽媽血液中的鉛含量密切相關，一旦進入...
2017-03-08 -
懷孕前10個月要做好哪些準備計畫？
當看到身邊的同齡人都有了寶寶，做了幸福的爸爸媽媽，心中隱約湧起做母親的願望。當那種願望還不是那麼強烈的時候，父母、長輩、身旁的親戚朋友，他們似乎比你還著急……總是不停地問：“怎麼還沒有?”孕育寶貝...
2017-03-08 -
計畫懷孕前女性朋友必須治療的幾種病
在計畫懷孕前，女性應該避免帶病懷孕，否則會影響到胎兒的成長與發育哦。 1.貧血 危害 懷孕前如患有貧血，懷孕後可能會因早孕反應影響營養的吸收，寶貝生長額外的需要也會使貧血加重。重度貧血...
2017-03-09 -
計畫懷孕前六項準備工作馬虎不得
在計畫懷孕前，女性應該做好充分的準備工作，來不得半點兒馬虎哦。 1.最好停用化妝品 很多化妝品和染髮用品都是十分複雜的化學製劑，尤其是美白護膚品的不安全因素最高。有些化妝品還可能經皮膚吸收...
2017-03-09 -
關於孕前准爸爸的營養計畫
孕前准爸爸的營養計畫是怎樣的呢？為了優生優育，下來學習一下吧！ 孕前准爸爸的營養計畫 蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料。攝入充足的優質蛋白質，可以提高精...
2017-03-09 -
計畫懷孕前檢查的常見專案
孕前檢查的常見專案有哪些呢？下面一起來知道一下吧！ 計畫懷孕前檢查的常見專案 一般檢查項目 既往史收集 向醫生詳細講述以往疾病、手術史等。（此項不屬於檢查項目） 物理檢查...
2017-03-09 -
計畫要個寶寶的夫妻在孕前進行了口腔檢查沒？
隨著社會的進步，計劃生育政策的實施，有計劃地選擇良時吉日懷孕幾乎已經成了所有育齡女性的要求。許多女性在計畫懷孕前，都會有意識地到醫院的內科、婦產科做相關的身體檢查和化驗，來保證自己的身體在受孕前達...
2017-03-09 -
懷孕前的準備：備孕夫妻最佳受孕時間計畫
擁有一個備孕日程表，會有助於順利地懷上寶寶哦，現在就讓我們一起來看看，備孕日程表是如何安排的吧。 懷孕前的準備：備孕夫妻最佳受孕時間計畫 準備受孕前六個月： 1、如果夫妻倆對於未...
2017-03-09 -
孕前飲食:准爸爸孕前營養計畫
備孕的男性們，想瞭解含有蛋白質和鐵物質的食物到底厲害何在嗎？下面請一起來看看吧！ 孕前飲食:准爸爸孕前營養計畫 蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料。攝入充...
2017-03-09 -
計畫懷孕前女性朋友別太多煩惱
孕前別太多煩惱，心態決定成敗哦。 孕前別太多煩惱 加州大學一個研究小組最近發現，那些要麼憂慮醫療條件不好，要麼憂慮生孩子費用太高的婦女與那些很少煩惱的婦女相比，懷孕的成功率大大降低。這個...
2017-03-10 -
關於計畫懷孕前的5大保養
關於女性朋友們計畫懷孕前的5大保養，一起來瞭解一下吧！ 關於計畫懷孕前的5大保養 1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨...
2017-03-10 -
孕前未爸媽要一起遵守斷網健康飲食計畫
健康飲食就是說膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物，如蛋糕和餅乾等。英國食品標準局建議，準備懷孕時的膳食要多樣化，包括： 水果和蔬菜，可以是新鮮的、冷凍的、罐裝的、幹的，或一杯果汁等等。一天要至...
2017-03-10 -
孕前9個一準備計畫讓你做個幸福媽媽
你和你的他也許正在計畫要個健康聰明的寶寶，可又苦於不知從何做起，那就跟隨我們一起來做。 1、規劃1個有孩子後的生活藍圖 你和你的他談談有孩子後的生活，當然談話應該是圍繞著孩子的，例如：應該...
2017-03-10 -
計畫懷孕前應搭起精卵相會的鵲橋
近年來的臨床實踐表明，女性生☆禁☆殖☆禁☆器官的粘連阻塞等疾患，已成為女性不孕最常見的原因之一。據一直從事女性不孕臨床及科研工作的張榮珠主任介紹，單輸卵管阻塞約占女性不孕的30％~40％，這些看似簡單卻易被忽...
2017-03-11 -
在計畫懷孕前 免疫你做了沒有？
能否懷寶寶？打個“補丁”先 Eva和老公的孕前檢查結果讓她很是迷茫了一下：弓形蟲陽性！？ 驚愕莫名的Eva在醫生一番細心解釋下才恍然大悟：原來是家裡的寵物寶貝貓惹得禍，而這種病毒感染的後果...
2017-03-11 -
關於在計畫懷孕前的親子瑜伽
充滿歡樂地去做遊戲，在遊戲中學習到成長的知識。下面介紹的這組瑜伽姿勢有助於寶寶健康快樂的成長，並可增進母子間的默契，促進感覺統合與運動、智力的均衡發展。 1、親子光澤式做法：媽媽與寶寶距離約1...
2017-03-11
