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冬季如何護理身體
1. 千萬別用去油效果顯著的潔膚用品 我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的;因此,在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的鹼性皂類,儘量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔即可! 2. 泡...
2017-02-12 -
什麼運動可以護理身體
對於身體較胖的坐班者： 為了防止脂肪堆積,建議選擇慢跑、步行、游泳、騎自行車或球類等運動. 適合不同“坐班族”的運動 對於身體瘦的坐班者： 你需要增肥,可多進行俯臥撐或引體向上、啞鈴、拉力...
2017-02-12 -
孕前調養食譜大集合
在充分的做好了做未來爸爸未來媽媽的心理準備同時,大家是否有在飲食的營養和搭配上做好調配呢.如果沒有那麼現在就來跟著小編看看如何調配出豐盛又不失營養的孕前大餐吧~ 奶油肉丸 原料：牛肉15克，麵...
2017-02-15 -
不同體質女性孕前調養不一樣
作為準備懷孕的准媽媽，盼望愛情結晶的心情是一樣的，但每個准媽媽的體質卻是不一樣的。怎樣有針對性的，合理的調整孕前狀態，是為日後寶寶出生打基礎的關鍵，下面，就來介紹一下不同體質特徵的女性朋友應該如何...
2017-02-15 -
孕前調養氣血最關鍵 備孕女性如何補氣血效果好
氣血是人一生健康和美麗的根本，女子在十七八歲的時候氣色最好，讓人眼前一亮，感覺活力無窮。究其原因，不外乎氣血充盈。但是偏偏很多女性容易有氣血不足的問題，甚至很多想要備孕的女性卻因為氣血兩虛久久...
2016-03-15 -
孕前調養讓懷孕變得簡單
不孕已經成為現代人的文明病，夫妻雙方在準備懷孕之前，如果先做好身體調養，不但能夠增加受孕機會，也可以孕育出超優寶寶。 提高男女受孕機率 受孕過程的重要關鍵是卵子和精子，女性想要順利受孕，“排卵...
2017-02-18 -
流產以後怎麼護理身體
一、充分休息 流產後，子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰☆禁☆道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產後的調養有一種說法，叫“坐小月子”，從 一個側面更加說明了休息對恢復的重要性。...
2016-10-12 -
計畫懷孕前調整好作息規律
孕前有各種各樣的準備其中很重要的一項就是要調整作息時間使之符合健康自然的生活規律輔以適量鍛煉讓健康狀況達到良好的狀態。 首先當機體處於極度疲勞或患病的情況下由於營養和免疫功能不良會使精子和卵子的品...
2015-01-19 -
孕前調整體質的原則
影響體質的原因 體質，是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜，體質會受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病(感染病菌或病毒的影響)、種族特性等因素的交互影響而改變。但是體質只是一種...
2008-03-04 -
孕前調整作息規律
孕前有各種各樣的準備其中很重要的一項就是要調整作息時間使之符合健康自然的生活規律輔以適量鍛煉讓健康狀況達到良好的狀態 首先當機體處於極度疲勞或患病的情況下由於營養和免疫功能不良會使精子和卵子的品質受...
2008-04-03 -
懷孕前先給身體排排毒 方法大推薦，愛美媽媽網分享孕前保健
講究優生優育的今天，我們都會在孕前做好各種準備，孕前檢查、改善生活習慣等等，但你可別忽略一點：孕前身體排毒!對女性來說，排毒養顏似乎經常能夠聽到，但真正付諸行動的卻很少，你知道自己身體藏有毒素嗎?...
2017-02-20 -
孕前調整飲食習慣輕鬆備孕
孕前檢查對於提高懷孕幾率是有很大作用的，但是除了孕前檢查，生活中的其它點滴也是能夠影響懷孕品質的，對於計畫懷孕的夫妻，提高懷孕幾率的方法有很多，今天主要說一下能夠提高懷孕幾率的孕前飲食的方法。 孕...
2012-07-13 -
孕前調整飲食習慣提高孕率
準備懷孕前提前三個月到一年對你的飲食進行健康調整。如果越早行動起來，你懷孕的幾率越高。對男性和女性來說，飲食與生育能力都密切相關。夫妻都需要堅持均衡飲食，以提高孕育小寶寶的幾率，而且還能提高孕育...
2012-12-28 -
孕前調養要做到4大方面（圖文）
中醫認為，受孕賴於氣血和順、精充、神旺與否，那麼，在懷孕之前就應該注意重調養，本篇資訊，幸孕網小編收集幾個關於孕前調養方面的知識，以供大家參考。 調養1、備孕調養要素之養血 健康的寶貝除了優質...
2010-01-29 -
孕前調養食譜
韭菜粥 材料：韭菜30～60克或用韭菜子5～10克、大米100克。 調料：鹽少許。 做法： 1。取新鮮韭菜，洗淨切細(或取韭菜子碎為細末)，先煮大米為粥。 2。粥煮沸後，加入韭菜或韭菜子...
2011-12-30 -
準備懷孕前應做身體檢查
如果沒有什麼不舒服的感覺，應該每年到醫院進行一次婦科檢查，檢查的基本專案有： 孕前媽媽常規健康檢查手冊 1.盆腔檢查，就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常，並觸摸肚子裡的子宮，卵巢有沒...
2010-07-12 -
女性流產後應該怎麼樣護理身體
發生流產讓原本快樂的家庭蒙上了一層陰影，其實無需過於為這個流走的寶寶傷心，要記住這是自然界優勝劣汰的自然規則。特別是早期流產，流掉的胚胎是不會發育成正常胎兒的，這是一種減少先天畸形非常重要的自然篩選...
2017-02-26 -
準備懷孕前調整好作息規律
首先，當機體處於極度疲勞或患病的情況下，由於營養和免疫功能不良，會使精子和卵子的品質受到影響。同時也干擾了子宮的內環境，而不利於受精卵著床和生長，導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經發育，所以不宜疲勞受...
2010-12-22 -
未爸媽做好孕前調養能決定寶寶的一生
孕前調養決定孩子一生 懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起“十月懷胎”的重任。因此，在...
2017-03-06 -
備孕女性要在備孕前排清身體的毒素
紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，促進新陳代謝。 香...
2017-03-07
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2回答
懷孕前吃了不少中藥調理身體，後來覺得小…
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2回答
想要一個兒子，孕前該怎樣調理身體呢！
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6回答
3歲的寶寶發燒好了之後都吃什麼來調理身體呢？
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4回答
請問無痛人流後吃什麼調理身體？
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4回答
備孕時期怎麼調理身體？飲食要注意什麼？
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5回答
孕前體檢前應怎麼調理身體呢？
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3回答
備孕想生女孩子，應該如何調理身體？
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4回答
個人身體比較虛弱，備孕期間要怎麼調理身體呢？
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1回答
想要懷二胎兒子需要如何調理身體呢？
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3回答
流產之後的女性要怎麼調理身體？有什麼需要注意的地方？