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五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜 材料:海魚1條,五柳50克,蔥段10克,生粉5克 調料:茄汁30克,糖5克,鹽1克,胡椒粉少許,清水20克,生粉3克。 制法: (1)將海魚剖洗干凈,在魚...
2011-03-12 -
紅燒帶魚-孕前營養食譜
紅燒帶魚-孕前準媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、姜片、蒜瓣各適量 做法: 1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗凈、控干水分后...
2011-03-12 -
清炒醬牛肉-孕前補益食譜
孕前補益 補身調理不能少 孕前的“準媽媽” 做好懷孕前的身體準備和營養補充,對每一位準備懷孕的女性來說都非常重要。孕前營養狀況好的孕婦所生的寶寶不僅體重符合標準,健康情況好,而且抵抗力強,患病...
2011-03-12 -
想生男孩的孕前健康食譜
想生男孩吃什么好?對于生男生女準備當媽媽的在準備懷孕前要做好幾手準備,其中一種首當其沖就是營養食補,讓你更全方位的做好孕前的調養及準備.接下來就來看看營養繼續到底吧! 海鮮粥(男性用食譜) ...
2012-03-12 -
三色雞絲-孕前營養食譜
三色雞絲-孕前準媽媽營養食譜 三色雞絲 材料:雞胸肉250克,黃瓜、胡蘿卜、金針菇各50克 腌料:蛋清1個,淀粉少許,鹽、料酒各適量 調料:鹽、雞精、姜絲、高湯各適量 做法: 1.將雞胸...
2011-03-05 -
獼猴桃香蕉汁-孕前營養食譜
獼猴桃香蕉汁-孕前準媽媽營養食譜 獼猴桃香蕉汁 材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法: 1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。 2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。 ...
2011-03-15 -
身體虛的女性如何孕前調養
體質,是指一個人特有的生理表征。人的體質形成原因復雜,體質會受先天遺傳、后天飲食營養、心理情緒壓力、疾病(感染病菌或病毒的影響)、種族特性等因素的交互分類,實際上體質狀況會因人而異,常見體質是多...
2012-04-24 -
孕前營養食譜:排骨蘿卜
導讀:蘿卜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等;排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用,既可平衡營養,又能強身健體。 排骨燉蘿卜 材料:排骨250克、白蘿卜150克 調料:料酒適量...
2011-02-27 -
孕前營養食譜例一
★清炒豬血原料:豬血500克,姜5克,食油30克,料酒3克,味精少許,鹽適量。制作:將豬血切成大塊,放人開鍋水中氽一下,撈出濾干水分,切小塊;姜洗凈,切絲;鍋內放油后,燒至七成熱,下豬血及料酒、姜、...
2011-02-26 -
孕前營養食譜——獼猴桃香蕉汁
材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法: 1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。 2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。 3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 推薦理由: ...
2011-03-05 -
孕前營養食譜-桂圓紅棗粥
孕前營養食譜-桂圓紅棗粥 材料:米200克,桂圓(干)10個、紅棗6個 調料:姜絲1小勺、白糖(或紅糖)適量 做法: 1.將紅棗洗凈,去核;桂圓去殼與核,取肉沖凈。 2.將水燒開后放入米...
2011-03-13 -
小兒春季常見疾病調理食譜推薦
俗話說,是藥三分毒。如果能用食譜調理好的疾病,為啥一定要給寶寶吃藥呢? 初春季節天氣變幻莫測,只有增強抵抗力才能減少疾病的侵襲。以下幾款初春靚湯,具有補腦、止咳、止瀉、長個、健脾祛濕等效果。 ? ...
2017-02-18 -
【准媽孕前調理方案】准媽孕前怎樣調理
養生之道網導讀:健康的母體是孕育胎兒的必要條件,而准媽孕前調理方案是健康的保障。那麼,下面小編就為你介紹准媽孕前調理方案: 孕前調理的作用與好處 胎兒成長的一切都要依賴于母體,媽媽要在受孕前就事先把...
2015-08-11 -
備孕期間要及時做好孕前調理
每個人都想要一個健健康康又聰明的孩子,這說說簡單,做的時候可是非常難的。在懷孕之前首先要做好孕前調理,之所以要調理是為了讓身體可以經受漫長的懷孕歷程然後有一個比較充足的準備。原因在於有了寶寶以後,准...
2016-04-08 -
中醫在女性孕前調理中有很大的作用
女性孕前中醫調理對於調理女性的身體有很大的作用,能夠讓女性朋友慢慢進入最佳的懷孕狀態。下面我們就來看看女性孕前中醫調理的步驟。 女性孕前中醫調理第一步:調經 很多人都把每個月來的月經稱為“老朋...
2011-10-04 -
【如何孕前調理】孕前怎樣調理
養生之道網導讀:如何孕前調理?科學孕前調理有利於優生優育,如何孕前調理呢?下麵小編就為您詳解。 科學研究表明,父母雙方的生物節律對寶寶的智力、體力、性格都會有一定的影響,所以在備孕過程中,夫妻可根據...
2015-07-24 -
如何進行孕前調理_孕前調理方法
養生之道網導讀:如何進行孕前調理?做好孕前準備才能生出健康的寶寶,下面教你如何進行孕前調理。 如何進行孕前調理? 根據世界衛生組織(WHO)報告指出,一對有正常性☆禁☆生☆禁☆活的夫妻,一般受孕機率為90%,當...
2015-11-03 -
孕前應該如何調理_孕前調理方法
養生之道網導讀:孕前應該如何調理?從你“計畫”要一個健康寶寶的時候開始,就要調整自己過去不好的生活習慣,養成一種健康科學的生活方式。下面教你孕前應該如何調理。 飲酒、抽煙、經常熬夜、亂吃藥或過量服用...
2015-11-05 -
准媽媽如何正確進行孕前調理
領育網專家介紹,隨著資訊傳播的發達,現代女性越來越關注懷孕前的身體狀況,以確保自己與胎兒的身體健康。領育網的專家指出,健康的母體是孕育胎兒的必要條件,準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環...
2013-10-22 -
孕前準備知識大全 女性孕前調養食譜推薦
孕前準備知識大全 1、慎飲食、調起居,養成良好的生活習慣。在孕前3個月,要注意飲食多樣化,加強營養,養精蓄銳,為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件;儘量不熬夜,早睡早起;根據自己的...
2016-10-24
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1回答
月經推遲了一個半月才來,來的時候肚子特別不舒服,以前調理過兩次,我想知道這是什麼原因造成的?
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1回答
以前調理過兩次月經,五月是13號來的,六月是23號來的,七月沒來,八月16號來的,月經不正常是不是
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4回答
孕前宮寒吃什麼暖宮助孕,怎麼調理宮寒?
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3回答
孕前飲食注意事項有哪些?孕前飲食怎麼調理?
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5回答
孕前體檢前應怎麼調理身體呢?
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1回答
老公孕前檢查精子有問題,請問調理後多久去複查啊?要注意些什麼?
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1回答
生健康寶寶孕前如何調理飲食?
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3回答
求食譜調理寶寶的脾胃
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1回答
在日常生活中,備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體,提高受孕率呢?寶媽們有沒有推薦的食譜呢?
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3回答
備孕食譜應該怎樣吃呢?想調理好再要小孩。