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防輻射孕婦裝如何選擇？
面對輻射，我們應該先下手為強。但是面對五花八門的防輻射服，準媽媽們該如何下手呢？買來的是不是都是好貨色呢，該如何檢驗呢？我們應該從自身需要出發選擇，下面列出幾條準媽媽們需要注意的地方。 首先判斷...
2012-03-24 -
孕前好保養 決定優生成敗
孕前的保養要怎樣注意一下呢？因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時補充。...
2012-03-13 -
人體輻射 體重越小損害越大
人體受輻射是以每公斤體重受多少瓦輻射功率（W/kg）來計量的，體重越小，受損害越大。比如：對于同等功率的輻射源，體重為1kg的胎兒比體重為50kg的成人受損程度就嚴重50倍，懷孕初期，胎兒不足2k...
2012-03-10 -
孕前進行體育鍛煉好
以前，女性懷孕時大都會盡量減少體育活動或運動。而隨著科學 與醫學的進步，越來越多的證據表明，夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內，若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，不僅可以促進女性體內激素的合理調...
2012-04-25 -
孕前必須禁忌的四大食品
孕前的飲食和用藥很重要喔，因為，它們是孕育健康寶寶的必要前提。 你想擁有健康的寶寶嗎？那么你一定知道，胎兒的孕育始于精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明...
2012-05-20 -
全面備孕：孕前營養充電
孩子的健康聰明，這與孕期營養有很大關系，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以償。 ...
2012-05-08 -
京準孕婦將享孕前保健
4月13日，北京市衛生局召開婦幼工作會，副局長梁萬年部署今年婦幼工作重點時提出，今年出生缺陷監測工作不僅在醫院展開，還要在全市啟動以人群為基礎的出生缺陷監測工作。此舉意味著，對出生缺陷的監測將由原...
2012-03-08 -
白領女性孕前須知
多在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。...
2012-03-10 -
從懷孕前開始運動的4理由
生命在于運動，這在準備懷孕的過程中顯得更為重要.人們認同懷孕期間要適度運動,并保持健康生活習慣.其實這已經晚了。最新觀點是,運動要從懷孕前開始. 孕前運動4大理由 懷孕前適當鍛煉,可以增強母體...
2012-05-30 -
懷孕前應該注意哪些生活習慣？
你已經決定是時候要一個小baby了。但你做好準備了嗎？現在開始改變一些生活習慣，你就可以盡可能給你的小baby一個良好的起點。 改善飲食：適當的營養對健康的懷孕期和健康的寶寶非常必要。 實現健...
2012-03-25 -
孕前體重影響寶貝的未來
專家建議女性在懷孕前除了要營養均衡地攝取蔬菜、水果和蛋白質等食物外，還要注意有規律地運動健身，防止超重。越來越多的研究發現，體重適宜的女性生出的孩子會更健康。美國俄亥俄州大學的研究者通過查看302...
2012-03-09 -
工作孕婦辦公室如何防輻射
隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓里工作，一定要注意四個方面...
2012-03-11 -
孕前營養
許多準備懷孕的婦女告訴 她們喜歡漢堡包、馬鈴薯片以及其他一些沒有營養的食物，而且她們不愿放棄這些食物。她們擔心這些飲食習慣是否會影響妊娠。答案是肯定的。少吃沒有營養的食物，多吃新鮮的有營養的食物...
2012-03-23 -
孕前三個月
孕前三個月 孕前二個月 孕前一個月 意外懷孕 最佳懷孕時間(圖) >> 恭喜，你懷孕啦！ 孕前三個月 ◎ 生育年齡：男女的最佳生育年齡為24－30歲。這時期生育力最旺盛，精子和卵...
2012-03-11 -
孕前最不應該吃的13種食物
要想孕育一個完美寶寶，孕前就要改掉一些不良飲食習慣。那么，這些不良飲食習慣具體有哪些呢?紹。 小玉讀大學的時候，同學們為她取了一個綽號：兔子。因為她一看見胡蘿卜就口水直流，非吃不可。結婚5年后，...
2012-02-28 -
學九個一的孕前準備計劃
你和你的他也許正在計劃要個健康聰明的寶寶，可又苦于不知從何做起，那就跟隨我們一起來做。 熱點推薦： 文章排行榜： 孕期檢查全面指導計劃 直擊80后奶爸在美陪產全程 280天孕產檢查精準時間表 女...
2012-02-29 -
孕前需要做哪些體檢?
1.血常規(血型)：及早發現貧血等血液系統疾病，因為如果母親貧血，不僅會出現產后出血、產褥感染等并發癥，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長發育落后等。 2.尿常規：有...
2012-05-29 -
受孕備注 孕前夫妻必讀
是否嘗試過改變一些生活方式來提高受孕的機會或保證健康的懷孕、開始一個家庭，但卻沒有獲得成功？當然，有一些因素是你無法改變的，例如年齡，排卵問題，精子異常和輸卵管受損等等。 你可以改變的是 吃得...
2012-03-24 -
準備懷孕:孕前生活六忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而...
2012-03-25 -
孕期防輻射的7個實用絕招
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。 2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡...
2012-03-08
