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孕前飲食須知，五類食物更養男人
在飲食指導上，營養專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什麼，更年期該補什麼，有無數文章給出過這樣那樣的建議，但針對男性的文章卻相對較少。本期，乖乖網來推薦幾類最“養”男人的食物。大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜蒜、...
2015-04-12 -
你必須知道的孕前準備細節
孕育健康小生命的前提就是擁有健康的精子和卵子。我們也應該知道，孕前一些生活的細節不容忽視，因為它們關乎著胎寶寶的健康。 A、避開身體勞累 新婚、旅遊、長時間緊張工作，如此疲勞對懷孕均無益處。因...
2012-01-14 -
孕前你必須知道這10個問題
雖然還沒懷孕，但是如你想準備要孩子，那麼在孕前你就必須要知道以下幾點熱點問題，另外一定要戒掉下面一些飲食習慣。 一、避免患病期或大病初愈受孕。 二、避免"坐上喜"，即避免新婚當月受孕。 三、...
2010-05-11 -
懷孕前必須知道的10個問題
首先瞭解一下最佳受孕季節：最佳的受孕季節是夏末秋初。夏末秋初氣溫適宜，避開了病毒流行，疾病爆發的時間。有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養並貯備於體內，以預防妊早期孕吐反應所造成的營養損耗，利於胎...
2011-02-17 -
孕前用藥須知 壯陽藥或致新生兒缺陷
1、孕前3-6個月夫妻雙方都要避免使用嗎啡、氯丙嗪、解熱鎮痛藥、環丙沙星、酮康唑、紅黴素、利福平等藥物，以免影響受精卵的品質。 2、如果長期使用藥物避孕工具和口服避孕藥物，應在停藥後6個月再懷孕。...
2013-03-25 -
備孕須知，孕前5個雷區不要碰
孕育寶寶可是一件大工程，備孕準備當然必不可少。很多想要寶寶的女性來說，備孕要做哪些準備可能感覺一頭霧水，小編偷偷告訴你喲，女性的孕前調理包括飲食、起居、運動、護理等各方面的調節。當然生活中一些小細節...
2016-11-14 -
女性養寵物孕前檢查須知
普遍認為，懷孕最好不要養寵物，因為容易感染動物身上的寄生蟲、弓形體等，造成嬰兒畸形、早產甚至流產。有些養寵物的女性懷孕後迫於家庭的壓力，不得不拋棄自己的"子女"，其實大可不必這麼緊張，只要你按照以下...
2017-03-05 -
女性須知的孕前食譜--蘇木煲鴨蛋
蘇木味甘咸，性平，無毒，入心、肝、脾經。功能活血祛淤，消腫止痛。鴨蛋含蛋白質、卵磷脂、維生素A、B、煙酸等。蘇木煲鴨蛋是孕前的一款好食譜。 蘇木煲鴨蛋－孕前食譜 功效蘇木煲鴨蛋，可以治療產...
2017-03-05 -
女性須知的孕前食譜--艾葉煲雞蛋
艾葉又有健胃作用，能促進胃液分泌，增進食欲的作用。艾葉煲雞蛋是孕前的一款好食譜。 艾葉煲雞蛋－孕前食譜 做法每次可用艾葉12克，雞蛋2只，用瓦煲（忌用鐵器）文火同煮（雞蛋熟後去殼取蛋再煮）...
2017-03-05 -
未爸媽須知：孕前不宜吃的食物大盤點
孕前不宜吃的食物大盤點 並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 孕前一個月你該注意！ ...
2017-03-05 -
男女須知：孕前均衡的營養能增強免疫力哦
孕前均衡營養增強免疫力 人們經常說起的“免疫力”實際上是指人體自身的防禦功能，也就是說當人體受到病原微生物（包括細菌、病毒、衣原體等多種）侵襲時，人體的防禦部隊─免疫細胞會對外來致病物質加以識...
2017-03-05 -
未爸媽想要優生必須瞭解的孕前營養須知
瞭解孕前營養須知 1、女性在孕前攝入哪些營養物質有利於優生？ 孕前3個月至半年就可開始注意飲食調理，每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，這些營養物是胎兒生長發育的...
2017-03-05 -
備孕須知 孕前飲食2大指示
有的未准爸媽一說到孕前飲食就知道一個字“補”，只要是“補”的食品就可以了，其實不然，孕前飲食是相當講究的，下面就讓小編為大家解釋孕前飲食的2大指示。 第一，丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好...
2017-03-06 -
孕前檢查必須知道的相關知識
孕前檢查是懷孕後嬰兒健康的重要保證，準備懷孕的父母們對孕前檢查也存在著很多誤區，看看這些相關知識您都知道嗎？ 懷孕前4~6個月進行檢查最好 “我準備明年要孩子，應該什麼時候去做孕前檢查呢？...
2017-03-07 -
准爸媽須知：孕前影響優育的營養和飲食
准媽媽飲酒後，酒精進入人體，而且酒精更容易集中于滋養寶寶的血液中，然後再通過胎盤進入寶寶的體內，會造成寶寶酒精綜合症。 值得准媽媽注意的是：酒精並非只存在於我們通常認為的白酒、紅酒、黃酒中，一...
2017-03-07 -
孕前飲食須知讓你儘快迎來好孕氣
為什麼受孕前要補充葉酸？ 葉酸屬B族維生素，它對於維持人類正常胚胎發育有著重要的作用。研究表明：缺乏葉酸的動物和人類子代可能發生多種畸形，葉酸缺乏可引起DNA合成和複製障礙，從而發生神經管缺陷...
2017-03-07 -
女性須知的：孕前食譜大薈萃
孕前飲食原則 孕前一定要調整不良的飲食習慣，做到平衡膳食，均衡地攝入營養，多補充維生素和礦物質。懷孕後所需營養會比平時大大增加，特別是對維生素和礦物質的需求，比平時增加了一倍以上。不及早調整，...
2017-03-07 -
未爸媽須知：孕前營養充電的妙計
孩子的健康聰明，這與孕期營養有很大關係，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如願以償。 ...
2017-03-07 -
孕前關於優生優育的知識須知
既然是生寶寶就要為寶寶負責到底。為了寶寶能夠健康聰明、活的快樂，以及整個家庭的幸福，優生優育必須引起大家的重視，下面就由小編科普一些關於優生的知識供大家參考。 一、生個聰明健康的孩子 每個人都想生...
2017-03-07 -
備孕女性須知的孕前10大禁忌
想要順利懷孕、想要你的寶寶健康聰明嗎？那麼你就必須要知道關於孕前的一些禁忌，一下就將向你介紹很全面的10大孕前禁忌，並加一詳細解釋，是您更加明白其中緣由。 1、忌孕前不進行體檢。 孕前體檢是優生的通...
2017-03-07
