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產後新媽媽怎樣讓體重恢復至孕前水準
1、健康飲食要繼續 大部分女性的體重能在6~12個月內恢復至孕前水準。你可以在每週固定的一天、固定的時間段稱體重，把數值記下來，瘦身效果若不太理想的話就需要控制飲食熱量的攝取了。母乳餵養的媽媽...
2017-03-13 -
孕前應保持適合生育的體重
研究人員很早就發現身體裡脂肪的多少直接關係到生育能力，而事實上脂肪過多跟過少都是不利於生育的。原因是脂肪和雌性激素的產生有直接關係，而缺少足夠雌性激素你的身體無法懷孕。 體重指數低於185或高...
2017-03-15 -
孕前越胖越該控制增重 孕期該如何控制體重
孕前越胖 越該控制增重 一般來說，孕期體重增加15公斤左右比較合適。而且，孕前體重不同的孕婦，體重增加的要求也不同。孕前體型較瘦的，體重增幅可為12.5~18公斤，正常體重者增加幅度為11.5...
2017-04-10 -
孕前應緊急控制不正常體重
孕期如何控制體重?孕期胖幾斤算是正常現象，但是孕期要是賊胖，胖的變了形，這可就要為產後恢復埋下了禍根哦!那麼，孕期該如何有效控制體重呢，孕期太胖又會給帶來哪些危害呢? 孕期會出現一些比較普遍的現象...
2016-05-23 -
孕前應及時調整不正常體重
孕期如何控制體重?孕期會出現一些比較普遍的現象 ，一種是孕媽媽十分的偏胖，吃什麼都長肉，有的一種是十分偏瘦，似乎吃什麼都吸收不了，其實這兩種不正常的體重都會給帶來潛在的危害，需要及時調整不正常的體重...
2016-05-24 -
孕前應該如何控制體重
體重的控制對於意義重大。而體重的控制不僅僅限於孕期，事實上如果懷孕之後再去控制體重，就已經有些晚了。控制體重應從孕前開始。那麼孕前如何控制體重呢?我們將和大家一起在下面的懷孕知識中去學習這一問題。 ...
2016-05-24 -
孕前準備過程中也要注意體重問題
有為准媽媽也希望有自己的小孩，但是無論在懷孕前做了多少準備工作，卻都沒有結果，漸漸地這位媽媽開始著急了，這到底是為什麼呢?去醫院檢查後才知道，原來是自己的體重超標，不容易懷孕，醫生建議先減肥，後懷孕...
2016-05-26 -
孕前積極調整不正常體重
女性體重如果低於標準體重的15%，則為身體過瘦；如果高於標準體重20%以上，則為身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。這樣，不僅不利於受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾...
2016-05-28 -
肥胖婦女孕前應合理飲食控制體重
肥胖的婦女在孕前應當嚴格控制體重，否則將來對孕婦和胎兒來說影響非常大。如果您是肥胖的孕婦，應當注意合理膳食，積極鍛煉。肥胖婦女孕前應做到合理飲食控制體重。 體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可...
2016-05-29 -
孕前通過飲食調節達到理想體重
懷孕之前達到理想的體重對於孕期健康的意義相信我已經不用贅述了。那麼，如何能夠達到理想的體重呢?飲食上的調節就是最好的手段。 食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡，就能提高你受孕和...
2016-05-29 -
准媽媽受孕前如何掌握自己的理想體重
-女性朋友們最好在受孕前掌握自己理想的體重，以來滿足孕育的需求從而可以孕育出健康的寶寶，那麼准媽媽在孕前如何得知自己的體重可以了呢，下面就是一些體重計算的標準希望廣大女性朋友們可以計算一下哦!! ...
2016-05-30 -
肥胖者如何在孕前擁有標準的體重呢
每一位女性都有做媽媽的權利，然而做到每一個標準體型的媽媽就有些難度了哦，然而為了能夠孕育出正常的寶寶每一為女性朋友都要儘量在孕育前達到標準的體重，以下就是筆者為大家分享的體重過重的女性朋友在孕前應...
2016-05-30 -
女性孕前要注意保持理想體重
孕前補充營養是必不可少的，但是我們也不能夠顧此失彼。科學的懷孕知識告訴我們，孕前保持理想體重也是很重要的。因為在懷孕期間體重會不斷增加，如果孕前不能夠事先保持理想的體重，那麼就會導致孕期體重過重，這...
2016-05-30 -
懷孕前應積極調整不正常體重
女性體重如果低於標準體重的15%，則為身體過瘦；如果高於標準體重20%以上，則為身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的功能受到影響。這樣，不僅不利於受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或的幾率，並在...
2016-05-31 -
女性孕前應調整不正常體重
現代社會中，不論男性女性，審美的標準就一個字“瘦”，以瘦為美的時代，女性朋友們頻繁地使用各種方法來達到瘦身美體的效果，然而盲目的減肥只會越減越肥或者是讓身體到了一個不正常的體重，母嬰專家建議女性孕前...
2016-05-31 -
肥胖者如何在孕前擁有標準的體重
相信任何準備懷孕的女性都會提前做好孕前的準備工作，尤其是飲食上的工作。為了能保證成功受孕，很多女性都會特別注意自己的飲食，甚至會出現暴飲暴食，身材過於肥胖的情況，但都沒有成功受孕。而母嬰專家指出，對...
2016-05-31 -
女性備孕前應積極調整體重
女性備孕前應積極調整體重 女性備孕前應積極調整體重，如果備孕期體重低於標準體重的15%，則表示身體過為消瘦，;弱高於標準體重的20%以上，則表示身體偏胖。無論是偏瘦體質還是偏胖體質，都會對女性的內...
2016-05-31 -
孕前應該保持體重
研究人員很早就發現身體裡脂肪的多少直接關係到生育能力，而事實上脂肪過多跟過少都是不利於生育的。原因是脂肪和雌性激素的產生有直接關係，而缺少足夠雌性激素你的身體無法懷孕。 體重指數低於185或高於2...
2016-05-31 -
孕前控制好體重對母嬰都有利
在這裡，我所要介紹的就是關於孕期體重控制的懷孕知識。孕期體重控制是一件比較困難的事情。因為，一味的控制體重很可能造成胎兒營養的攝取不足，而如果不加控制，很容易就造成體重超重。孕期體重如果增加過多，對...
2016-06-01 -
孕前可率先進行體重的控制
懷孕期間應該注意體重的控制，這對於胎兒的成長、孕期健康、分娩都是有好處的。要想孕期能夠很好的控制住自己的體重，你可以在孕前就著手準備。 因為你想在懷孕時讓自己的體重儘量達到理想狀態，那麼在你準備懷孕...
2016-06-01
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1回答
懷孕前體重100-110，懷孕時152產後5個多月了，現在還130呢？如何減肥最快速又有效？
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我身高166cm，孕前體重55kg，現在產後兩個月還在哺乳期體重是66kg，要怎樣能快速減重塑造曲線
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孕婦到生孩子時體重一般比懷孕前體重多多少斤比較好？沒懷孕時我85斤，懷孕五個半月時就104斤了，我
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老師，我是一個胖妞，懷孕前體重都有120斤，請問現在孕期增重多少才是合適呢？
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孕前體重標準，孕期體重超標怎麼辦？
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孕前體重偏瘦和偏肥的女性孕期會增加多少體重？
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高齡備孕媽媽孕前體檢專案與適齡備孕的媽媽相比是不是更多？要特別注意哪些專案的檢查？
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孕前體檢需不需要空腹檢查啊？我在體檢前喝水了，會不會影響體檢結果？
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李醫生，你好。請問孕前體檢一般要提前多久去做？我打算12月份的時候要小孩，現在去做好不好？
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2回答
孕前體重有沒有明確的規定？