-
胎教怎樣修養品格，家人參與有什么好處？
品格修養很重要，孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操，對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松，使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態，并暗...
2011-02-19 -
有規律的起居對胎教有什么好處
孕媽媽應注意生活起居要有規律，適當增加休息和睡眠的時間。避免過勞，每日要有適宜的活動。 一般夜間睡眠不要少于8小時，有條件的應增加午睡，避免過于勞累。睡前，要認真做好個人衛生，最好可以用溫熱水泡泡腳...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕？
有些夫婦同房較長時間，雖不避孕，但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了，并反復多次出現此情況。對于這種情況，在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么？
懷孕后，母體的抵抗力減弱，容易使過濾性病毒有機可乘，因而患上感冒。事實上，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒，而叫人煩惱的是，由于孕婦服藥要相當小心，不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2011-02-25 -
葉酸對孕婦有什么好處
在營養胎教中，值得注意的是葉酸。葉酸是一種維生素。科學家發現，孕媽媽缺乏葉酸，會導致胎兒發生神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。每日的膳食營養中必需含有孕媽媽每日所需的葉酸。 在蔬菜尤其是綠葉蔬...
2011-02-28 -
什么是豎位分娩，有什么好處，哪些產婦需要避免呢？
以前我國產婦分娩時，多采用臥位，認為臥位可減輕勞累，忽視了采用豎位分娩的方法。臨床證明，豎位分娩可以縮短產程，提高母嬰安全性。 所謂豎位或豎式產位，即在宮頸擴張期讓產婦走動，或采取坐位、站位。宮頸擴...
2011-03-01 -
孕期多吃嫩玉米有什么好處
玉米粒的胚乳中，含有豐富的維生素E．而維生素E有助于安胎，可用來防治習慣性流產，胎兒發育不全等。嫩玉米中所含的維生素B、}l，對人體內糖類的代謝起著重要作用，它能增進食欲，促進發育，提高神經系統的功...
2011-03-01 -
孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處？
妊娠5個月后，子宮日益增大，對孕婦睡覺時的體位會有一定要求，一般側臥位比仰臥位好。仰臥時，子宮壓迫位于脊柱前方的血管，下腔靜脈管壁較薄，所以受影響更大，以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟，...
2011-02-22 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食，孕婦基本不...
2011-02-26 -
吃什么東西，能對抗孕吐
對于準媽媽來說，每天30分鐘的運動是安全而且健康的： 只要你不屬于高危產婦，那么每天30分鐘左右的適當運動是合適的。這里的“適當運動”包括散步、游泳以及慢速地騎靜止自行車。不過，醫生還是警告要...
2012-03-21 -
吃什么能緩解孕吐？
懷孕期間的惡心現象是十分常見的，但這種惡心并不是經常都發生在早上，它可能發生在工作、逛街或駕駛的時候。幸好我們有一些能夠隨身攜帶的藥方能夠緩解孕吐癥狀。 姜 目前為止許多媽媽跟專家最為津津樂道的...
2011-03-06 -
孕吐吃什麼好?緩解孕吐食譜推薦
生薑韭菜生菜汁的做法 食譜原料： 生薑20克，韭菜50克，生菜50克。 工藝做法：拌 配菜專區：孕婦食譜，素菜，小吃的做法 製作方法： 上述所有材料搗爛榨汁，直接喝。 ...
2017-03-11 -
孕婦孕吐吃什麼好
孕婦孕吐吃什麼好？大家都知道，水果有促進腸道蠕動，幫助消化的作用，以下6種健康水果不僅能幫助准媽媽緩解孕吐，還能提供多種孕期營養呢！1、蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖...
2017-07-02 -
孕期飲食：孕吐吃什麼好
懷孕兩個多月的小塗表示自己被孕吐折騰得不輕，由於怕吃東西少了影響孩子發育，只能吐了再強迫自己吃，每天都在吐了吃，吃了吐中不斷迴圈。 輕微孕吐別擔心 懷孕兩個多月的小塗表示自己被孕吐折騰得不輕，由於...
2016-08-31 -
緩解孕吐吃什麼好
一、緩解孕吐吃什麼好1. 緩解孕吐吃什麼水果2. 緩解孕吐的食療方法3. 孕吐是什麼原因二、緩解孕吐怎樣飲食三、孕吐嚴重怎麼辦呢緩解孕吐吃什麼好1、緩解孕吐吃什麼水果1.1、番茄內含有抗氧化物番茄紅...
2016-11-09 -
怎樣緩解孕吐 孕吐吃什麼
懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐卻影響這准媽媽的飲食狀況，那麼我們來看一下如何緩解孕吐，孕吐吃什麼最合適，幫助懷孕的女性度過最難熬的時期。 ·孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容易消化為原...
2011-10-27
-
3回答
孕吐吃什麼？怎麼做適合孕吐的孕婦吃？
-
1回答
孕吐吃什麼好
-
3回答
孕吐吃什麼好？能不能不吃主食呀？
-
3回答
孕婦孕吐吃什麼好？媽媽們來說說
-
3回答
孕吐吃什麼？孕吐期間是如何保持營養的？
-
3回答
孕婦孕吐吃什麼比較好呢
-
3回答
孕吐吃什麼能夠緩解？求推薦緩解孕吐的食物
-
1回答
孕吐吃什麼才能緩解？
-
3回答
孕吐吃什麼比較好？吃什麼可以緩解孕吐呢？
-
2回答
孕婦孕吐吃什麼好