關於孕婦一日三餐的話題第5頁 - 家有宝宝网

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孕婦一天中應該怎樣補充水份

孕婦要負擔著母子兩人的代謝任務，新陳代謝旺盛，主要表現為心跳加速、呼吸急促、容易出汗、排泄增加等，機體的物質消耗量大大增加，因此不能忽略飲水。孕婦的陰☆禁☆道分泌物增多，給細菌繁殖創造了有利環境；女子尿...

應該怎樣做人

2011-02-27
孕婦一定要注意休息好

孕婦的生活要有規律，既要注意休息，使身體不過于疲勞，也要有適量的活動。孕婦每晚的睡眠時間至少應有8個小時，中午還要午休半小時或l小時左右。睡覺時保持室內空氣新鮮，避免過冷或過熱。懷孕早期，腹部增...

注意休息

2011-02-19
讓孕婦一家夏季好胃口的3道果蔬

每到夏季，很多人都會食欲不振。中國中醫科學院西苑醫院中醫專家李立志說，其實很多蔬菜水果做成飲料后都能起到開胃的作用。李立志指出，多吃菠蘿、蘿卜、苦瓜等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配制成飲料更...

孕婦一個月

2012-03-22
孕婦一旦感冒發燒如何解決

孕婦一旦感冒發燒，就有可能對胎寶寶造成影響，那么究竟怎樣預防和治療才不會對胎寶寶有影響呢？發燒是人體在對抗外來感染原時所產生的正常生理反應，一般對人體并無傷害，但對于身體處...

2012-03-11
孕婦吃好三餐身體棒

生育健康網, 每個人體內均存在各種各樣的細菌、病毒、霉菌及支原體等。但只有當人體的免疫力低下時，這些討厭的家伙才會引起疾病，而良好的營養和體質則是自身免疫力的基本保障。分清食物五大類第一類：谷...

孕婦吃蔥孕婦吃蛋孕婦吃藥孕婦吃蔬菜孕婦吃好

2011-03-16
孕婦一定要左側睡嗎

孕婦一定要左側睡嗎，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。很多孕媽一早就知道懷孕后腰向左側睡，還特意買了側睡枕。但心中會有疑問，一個是真的一定要這樣做嗎?孕婦左側睡好嗎?生育健康網整理了“孕婦一定...

2012-03-11
孕婦一定要補鈣嗎

孕婦一定要補鈣嗎，這是每個第一次懷孕姐妹都關心的話題。眾所周知，鈣是我們的生命之源，在人生成長的各個階段，都起著非常重要的作用，是人體健康必不可少的重要元素。那么，孕婦都需要補鈣嗎?生育健康網整...

2012-03-22
孕婦飲食營養大全孕婦一定不能缺的九大營養

懷孕了，孕婦飲食的重要性這個不用我多說，人人皆知。不過孕婦飲食營養需要哪最適合寶寶的健康成長呢？在整個孕期，孕婦的飲食營養必須跟得上，寶寶才能健康的成長。以下這九種營養，孕媽媽一樣也不能缺少，一定要...

飲食營養學寶寶飲食營養飲食營養知識孕婦飲食營養

2011-03-05
懷孕后孕婦一定不能多吃的五種蔬菜

懷孕之后孕婦不能吃什么食物呢？以下這五種蔬果就是孕媽媽一定要少吃或不少的食物，一定要記住哦！山楂：山楂酸酸甜甜，還有消食的好處，孕媽咪對它情有獨鐘。但山楂對子宮有興奮作用，會造成宮縮，可能還會...

2011-03-13
孕婦一定要喝孕婦奶粉嗎？

導讀：現如今，市場上出現了各種專門為孕媽媽準備的ldquo;孕婦奶粉rdquo;，它在牛奶的基礎上，特別添加了葉酸、鈣、鐵、ｄｈａ等各種孕期所需要的營養成分，懷孕就要喝孕婦奶粉嗎？現如今，市場上...

2011-03-03
注意：孕婦一定要少吃豬肝

豬肝本來是個很好的東西，具有補血功效。可是為什么目前建議孕婦少吃或者不吃豬肝呢？那是因為芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素a含...

一定要愛你

2011-03-13
孕婦一定要少吃或不吃的17種食物

懷孕了，孕婦吃什么食物有利于胎兒健康成長呢？孕期飲食與寶寶的成長有著直接的關系，這個是人人皆知的，故而在整個孕期媽媽們的飲食安排都是非常有營養的。不過，值得提醒一下孕媽媽們，中國教育文摘小編以下...

2011-03-13
孕婦一定要多吃的十二種水果

　懷孕之后，各位媽媽都想自己的孩子將來皮膚靚靚，據說在懷孕期間，如果媽媽多吃水果的話，不僅可以防止孕婦便秘，而且呀還可以讓寶寶皮膚更好哦。可是水果的品牌那么多，孕媽媽應該如何選擇呢？吃哪些水果最好...

2011-03-03
酸奶瘦身一日三次瘦5斤

許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。專家經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。清晨：酸奶減肥喝法每天早晨起床，第一件事情喝一大杯淡蜂蜜水。注...

酸奶瘦身一日三餐瘦身一號酸奶瘦身法牛奶瘦身

2011-03-12
一日三次瘦5斤最健康酸奶瘦身法

許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。專家經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。清晨：酸奶減肥喝法每天早晨起床，第一件事情喝一大杯淡蜂蜜水。注...

一日三餐食譜一日三餐安排

2011-03-16
孕婦一進醫院就要戴監護器嗎

剛入院時是這樣的。為了謹慎起見，至少應該在宮縮的前20分鐘內，監控胎兒心率變化。如果胎兒看上去很健康，并且你的羊膜還完整（沒有出現羊膜破裂），那么隨著產程的深入，醫生可能會建議你四處走走。要是羊膜已...

2011-03-01
孕婦一定要聽的十首曲子（胎教音樂）

音樂是孕期媽媽的最佳療養劑，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。因此，音樂應該更加多元化一些。哪些音樂最適宜媽媽呢？專家指導孕期最有益胎寶寶的十種音樂。普羅科菲耶夫的《彼得與狼...

2017-02-11
孕婦一定要多吃的六種食物

作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那懷孕之後應該多吃哪些食物呢？一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然...

2017-02-11
孕婦一周晚餐食譜推薦

星期一晚餐：小花卷1個、燒茄子、蘿蔔絲肉丸湯、蘋果1個星期二晚餐：小花卷2個、玉米麵粥1碗、豆腐燉蘿蔔海帶、桔子1個星期三晚餐：米飯2小碗、青芹拌香乾、糖醋鯉魚(換掉)、葡萄1...

2017-02-12
1歲半寶寶食譜一日三餐讓寶寶健康成長

1歲半寶寶食譜一：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許。做法：1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊;豆腐沖洗後，切成小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香...

2016-08-15

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