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孕期保健措施
1、產前教育 孕婦第一次進行產前檢查時，即應建立圍生保健卡（手冊）：詳細填寫住址、工作單位、電話號碼、愛人姓名、職業等。圍生保健卡由孕婦保管，每次檢查時帶來，檢查結束後，預約下次檢查日期，如果失訪需...
2012-11-12 -
准爸爸如何參與孕產期保健
要想孕育一個優聰寶寶，男士有責!孕產起保健，男性如何參與? 其一，與妻子共同承擔計劃生育的責任，避免意外妊娠的發生。所謂共同承擔，並不是一律必須採用避孕套或男性絕育術，而是強調夫妻間要共同接受計...
2017-02-19 -
孕期保健 胎熱的飲食調養方
什麼是胎熱呢? 胎熱是指准媽媽在孕期飲食上不合理安排，過多吃了高熱量和容易上火的食物。這樣不僅會導致孕婦身體上的不適還會影響到胎兒的健康，是很危險的。 孕婦胎熱的飲食 荷葉冬瓜湯：鮮荷葉一塊，洗淨...
2016-10-13 -
孕期保健必須注意的九件事
一、乳☆禁☆房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭，以防哺乳時發生乳☆禁☆頭裂傷，繼而引起乳腺炎。如乳☆禁☆頭凹陷可每日用手將乳☆禁☆頭輕輕向外牽拉，免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。如乳☆禁☆房懸垂或過大，宜用乳罩支托，但不宜太緊...
2016-10-13 -
准媽媽孕期保健注意事項
孕期保健注意如下： 1、衣著孕婦穿的衣服要寬鬆，式樣簡單而寒暖適宜。 2、飲食孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易於消化，富於蛋白質和維生素，並且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、...
2016-11-09 -
給少女的早早孕期保健建議 不再驚慌失措
很多少女從部分書籍上汲取到一些懷孕知識，將描繪的反應投射到自覺反應上這是相當主觀的。在此，專家提醒少女們確認懷孕需要精確的檢查和科學的證據，如驗尿、抽血、作超聲波。 最好的方式還是去醫院檢查，...
2017-02-19 -
圍產期保健牽繫優生
圍產期指妊娠28周至產後一周。圍產期保健是應用圍產醫學知識採取一系列的監護、防治措施及管理方法，來保障母親和嬰兒的健康。從受精卵分裂到發育成熟階段進行保健工作，使預防與醫療相結合，從而降低孕產婦死亡...
2007-11-25 -
孕期保健操助緩解腰痛
預防腰酸背痛、肩膀肌肉緊繃：平常的姿勢最重要 懷孕期間，因荷爾蒙的影響，關節會變鬆弛，造成骨盤及恥骨不穩定，容易引起腰酸背痛。肚子大出來以後，身體重心的位置改變，對腰部的肌肉和背脊、肩膀等的負擔也...
2015-09-28 -
小心經期保健的8個錯誤傳言
女性朋友都知道，月經期間的需要注意的事情很繁多，但是這些說法中，哪些是正確的，哪些是錯誤的，不一定有很多人知道。今天我們就來告訴大家有關經期保健的8個錯誤傳言，想要順利度過經期，要儘量避開這些錯誤的...
2016-01-26 -
經期保健你必須知道!
女人每個月都有那麼幾天，"姨媽"一來訪，那幾天就是最"不方便"的時候。不是要保暖防寒，就是不能吃這個不能吃那個，所以搞得很煩。但是呢，這幾天如果好好保健，也是豐胸、調養身子的"最佳"時期。經期保健是...
2016-01-26 -
女人經期保健注意事項
月經雖屬正常的生理現象，但由於經期陰☆禁☆道不斷流血，身體氣血相對虛弱，抵抗力較差，如不注意經期調護，便會引起月經病或其他婦科疾病。為此，婦女必須注意經期保健。清潔衛生經期要保持外☆禁☆陰清潔，每晚用溫開水擦洗...
2015-11-11 -
准媽媽必須知道的9條孕期保健常識
准媽媽們做好孕期保健是一件非常重要的事情，這關係到胎兒的健康成長問題。做好孕期保健，能夠有效預防孕期併發症，提高母嬰健康水準，保護胎兒健康成長，降低難產率和孕產婦女死亡率。接下來，我們就來瞭解一下...
2015-07-31 -
孕婦牙齒保健
懷孕後，由於內分泌發生變化，可能會導致牙齦血管擴張，抵抗力減弱。牙槽骨也會因此骨質疏鬆，孕婦如果不能很好地保持口腔衛生，牙齒就會面臨各種不適。 要想牙齒好，一定要全面保健。 營養充足 孕婦容...
2015-01-20 -
臨近預產期 孕晚期保健要記牢
進入孕晚期後，表示與預產期越來越近了，准媽媽更是需要小心再小心，提高警惕，避免不良情況的發生。1.飲食要求多樣化孕晚期，由於胎兒的發育速度加快，需要儲備一定量的營養素。因此，此時期的准媽媽不僅需要補...
2016-05-12 -
孕晚期保健很重要 哪些情況該去醫院
當孕婦進入孕晚期後，這與預產期也越來越近了，但准媽媽還是要提高警惕，避免不良情況的發生。記得一定要堅持產前檢查，學會自我和家庭監護，能聽胎心、數胎動、摸胎位、測量子宮高度等。還要注意飲食、性☆禁☆生☆禁☆活以及...
2016-05-12 -
騎車准媽媽怎樣進行孕期保健
自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以後，騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。它不但是孕婦的一種適量的體育活動，而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎自行...
2017-02-19 -
夏天孕婦中暑6種藥不能用
這些解暑藥孕媽能不能用？ 1、清涼油：孕婦慎用 清涼油一般被作為居家旅行必備的小神器，能醒腦提神，我們如果暈車、頭痛，或者被蚊子叮咬的時候，很容易就會想到它。那麼，孕婦中暑的話，能不能塗抹清...
2013-05-31 -
孕婦中暑可以刮痧嗎 孕婦中暑怎麼刮痧
在夏季，中暑是很常見的一種現象，很多人都會容易中暑。中暑的緩解方法有很多，刮痧就是其中很流行的一種緩解方法。那麼孕婦中暑可以刮痧嗎？孕婦中暑可以刮痧嗎孕婦中暑可以刮痧。中暑在中醫上亦稱“發痧”，認為...
2016-07-27 -
孕婦中暑的症狀 孕婦中暑如何急救
在夏季，天氣炎熱，氣溫較高，很多人都會出現中暑的症狀，這是很常見的一種現象。很多孕媽媽們在夏季也會容易中暑，那麼孕婦中暑的症狀有哪些呢？孕婦中暑的症狀輕度中暑症狀孕婦在高溫的環境下呆的時間過長，可出...
2016-07-27 -
孕婦中暑頭疼怎麼辦 孕婦中暑的危害
在夏季，天氣炎熱，氣溫高，很多人都會容易中暑。很多人中暑之後就會容易出現渾身無力、頭暈頭疼等症狀，會很難受很不舒服。那麼孕婦中暑頭疼怎麼辦呢？孕婦中暑頭疼怎麼辦遠離高溫環境孕婦感覺中暑後出現頭痛，首...
2016-07-27
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高齡孕婦要到正規醫院做好孕產期保健的,保健一般包括哪些內容？
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孕婦中期吃什麼能補鈣？
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5回答
孕婦中期吃什麼鈣片好？
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3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
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5回答
孕婦中期吃什麼補鈣,可以買一些老豆腐吃了補鈣嗎?
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孕婦中期吃什麼水果好?
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孕婦中期吃什麼水果好
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孕婦中暑可以刮痧嗎？
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孕婦中暑用藥注意事項？
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3回答
孕婦中暑感冒怎麼辦？