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懷孕中期 孕婦三餐食譜營養安排
從中期起，孕婦機體代謝加速，糖分利用增加，熱量需要比孕早期明顯增加。主食：米飯、饅頭等，副食魚、肉、蛋、牛奶、優酪乳、豆製品、芝麻、花生、核桃等。 此期胎兒及母體對蛋白質的需要迅速增加，孕婦應當攝入...
2017-02-12 -
孕婦孕中期水腫怎麼辦 教你拒絕孕期水腫好方法
孕媽媽孕期真的要忍受各種不適。胖就是她們所要突破戰勝的一點。不過，為了寶寶胖起來也可以忍了。可是你說胖就胖吧，為啥還有水腫為啥胖呢？ 對於水腫胖，有的准媽可能會疑惑，本來就有點胖，身上的肉就多，那...
2017-02-12 -
懷孕中期孕婦注意事項錦集
整個孕期主要分為三個階段，即懷孕早期（懷孕1-3個月期間），懷孕中期（即懷孕4-7個月期間），懷孕晚期（即8-10個月期間）。 懷孕中期注意事項： 1、生活習慣： 運動上，可在早晚適當做輕微的運動，...
2017-02-12 -
孕婦見紅後多久生
見紅，為先兆臨產症狀，一般發生在分娩發動前24-48小時內，由於成熟宮頸的子宮下段及宮頸不能承受宮腔內壓力而被迫擴張，使宮頸內口附著的胎盤與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂而少量出血，與宮頸管內的粘...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅辣椒意味著什麼
孕婦夢見紅辣椒 在周公孕婦解夢裡，孕婦做夢夢見紅辣椒，多預示將會生男孩，且小孩性格會偏內向但很聰明。 孕婦夢見買紅辣椒 孕婦夢見買紅辣椒，此乃說明孕婦近期有破財的徵兆，提醒孕婦理性消費、...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅蘋果意味著什麼
孕婦夢見紅蘋果 夢見紅蘋果，會有以外的驚喜。孕婦夢見紅蘋果，多會生個聰明漂亮的女兒。 孕婦夢見吃紅蘋果 孕婦夢見吃紅蘋果，大吉大利的徵兆，說明孕婦近段時間的運氣很好，心想事成，馬當成功哦...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅蛇意味著什麼
孕婦夢見紅蛇——預示著你日後會生下一個男孩子，寶寶也會很健康、茁壯的成長，日後也會生活的很美好、幸福。 孕婦夢見打紅蛇——預示著近期你可能會某些人或某些事情存在這誤會，建議你要理解清楚真個事...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅鯉魚意味著什麼
孕婦夢見紅鯉魚——預示著自己和腹中的寶寶都很健康，日後會順利的出生，出生後也會生活的很幸福、美滿，是吉兆。 孕婦夢見紅鯉魚跳龍門——預示著寶寶將會順利健康的出生，長大後會成就一番事業。 孕...
2017-02-12 -
孕婦營養補充知識大全（二）孕中期
當你從孕早期過渡到孕中期的時候，首先要恭喜你的是，你已經進入了安全期，這個階段，流產的可能性非常小了，胎兒進入快速生長期，不知不覺，你也會發現，最近吃得越來越多了，小肚子也越來越鼓了，有時你不小心惹...
2017-02-15 -
孕中期飲食：孕婦補鈣
此時是胎兒迅速發育的時期.胎兒除了迅速增長體重外,組織器官也在不斷地分化、完善;因此,這個時期的營養飲食很重要.在此階段,孕婦的早孕反應已經過去,多數孕婦胃口大開,這時就應不失時機地調整飲食,補充營...
2017-02-15 -
孕婦孕中期吃什麼敗火
孕婦上火後，要多喝水、吃些粗糧，多吃清淡的食物，還可以吃點清涼解毒的食材，例如西瓜、番茄、梨子、銀耳等。並且最好保持晚上11點鐘以前睡覺，良好的作息時間預防上火非常有效。下麵有兩款敗火食譜推薦給你。...
2017-02-15 -
適合孕婦做的孕中期瑜伽動作
1 貓伸展式 所需工具：瑜伽墊、毛巾 練習要求：四肢撐地，雙膝分開與骨盆同寬，腳背放鬆。手臂垂直支撐，頭部和肩部放鬆。吸氣，呼氣，背部和腰部放鬆下沉，胸部擴張，感覺脊椎一節一節放鬆。吸氣還原，呼氣...
2017-02-15 -
孕婦孕中期游泳的好處
孕婦在懷孕期間是必須要做適當的運動，這樣胎兒才更能健康的生長，散步算是比較普通的孕婦類型，無論什麼時期都可以走走，但是在懷孕中期時更建議孕婦選擇游泳的方式運動，是最適合的孕中期運動類型。 ...
2017-02-16 -
孕中期孕婦需運動嗎?
懷孕中期(大概4~6個月期間)乃孕婦鍛煉的最佳時期，在胎兒比較穩定的時候做運動，不僅能起到保健的功效，而且對日後的順產也有幫助。 懷孕中期孕婦最需運動 “妊娠各階段生理特點各不相同，健身...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的運動要訣
孕婦在懷孕中期時，多運動，此時期並不像孕早期那樣很多運動不能做，怕刺激到胎兒，又不像孕晚期那樣局限性，在胎兒處於比較穩定的時期，只要運動量合理即可。 孕中期運動要訣——適當加量 1.根據...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的運動安全
當懷孕到孕中期時，胎兒穩定許多，自然可選擇的運動項目也會多很多，所以適當的增加運動選擇和運動量是合理的，胎兒的健康其實和運動是分不開的，孕婦在運動的同時也是在不斷的鍛煉胎兒，讓其健康。 懷...
2017-02-16 -
孕中期是孕婦的最佳運動期
懷孕期間適當的運動其實對孕婦來說是很安全的，而且有利於媽媽和胎兒的健康。在孕期，其實到了4~7個月的時候是孕婦的最佳運動期。因為在懷孕前3個月因為胎兒還不穩定，運動過度極易造成流產，而到了孕7...
2017-02-16 -
孕婦孕中期的胎教技巧
同胎兒說話是孕婦需要做的功課，在懷孕中期更要好好和胎兒溝通，說說話，這樣才不會讓胎兒對你的聲音不熟悉，寶寶出生後很難親密相處。孕婦不要以為胎教很難，這都是有技巧的，只要掌握好久不難。 孕婦...
2017-02-16 -
孕婦孕中期胎教怎麼做?
孕婦在孕中期進行胎教，方法的選擇不要單一，撫摸胎教，音樂胎教通通可以選擇。不過音樂胎教時音量的大小仍需控制，聲音大對胎兒影響不好。 4～5月胎教 懷孕4個月後，孕婦做的胎教操可以變的更有...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的營養學
孕婦在懷孕中期時注意營養攝取，要知道關鍵時刻營養可是影響的關鍵，胎兒發育健康需從飲食出發。孕婦不要以為營養學很簡單，只要把胎兒需求的營養補足就健康了，不見得，有時候搭配不合適反而更影響健康。 ...
2017-02-16
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1回答
孕早期見紅和孕中期見紅對寶寶會有什麼不好的影響
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孕婦過了預產期見紅還可以吃芒果嗎
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孕婦中期吃什麼能補鈣？
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孕婦中期吃什麼鈣片好？
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孕婦中期吃什麼補鈣,可以買一些老豆腐吃了補鈣嗎?
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孕婦中期吃什麼水果好?
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孕婦中期吃什麼水果好
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請問懷孕晚期見紅就要生產嗎
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孕婦發現見紅了要怎麼辦？要馬上去醫院嗎？
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1回答
懷孕初期見紅會不會是有流產跡象？