-
孕婦仰臥是否真的會致胎兒死亡?
近日有媒體報導，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康，可能增加流產、死產的風險。研究人員發現，睡眠時採取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。這個消息在網上得到廣泛傳播，很多孕婦留言...
2017-02-16 -
產後想減肚子 仰臥起坐做不得
愛美的你在產後在享受當媽媽的喜悅的同時，一定也非常渴望能儘快恢復苗條身材。游泳圈一般的腰腹似乎不時在提醒你，該運動了!聽說仰臥起坐可以快速收腹?NO!NO!NO!產後女性出現“游泳圈”，很可能和腹壁...
2016-10-09 -
仰臥起坐減肚子方法 要姿勢正確才能瘦_愛美女性網分享減肚子最有效的運動
仰臥起坐能減肚子嗎?很多女生都喜歡做仰臥起坐來減肚子，可是卻久久看不到效果，開始對這項運動存疑了。今天，小編要為它伸張正義，正確練習仰臥起坐是可以減肚子的!是正確練習才能減肚子! 仰臥起坐減肚子法...
2017-02-19 -
孕婦仰臥誘險症
小林平素體質尚好，只是血壓有點偏低，因沒有明顯症狀便沒當回事，懷孕之後，情況就不一樣了。懷胎到7個月時，患了一種“怪病”，站起來活動沒有什麼異常，可一到睡覺病就來了：如果仰臥位，不一會就出現頭暈、噁...
2007-11-25 -
孕婦仰臥易誘險症
小林平素體質尚好，只是血壓有點偏低，因沒有明顯症狀便沒當回事，懷孕之後，情況就不一樣了。懷胎到7個月時，患了一種“怪病”，站起來活動沒有什麼異常，可一到睡覺病就來了：如果仰臥位，不一會就出現頭暈、...
2015-01-20 -
堅持做仰臥起坐，預防婦科病
婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰臥起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛煉...
2010-04-16 -
為什麼仰臥起坐也救不了鬆馳的肚子 真相是腹直肌分離
直擊產後水桶腰和松肚皮的罪魁禍首——腹直肌分離，要緊致要曲線要好身材，你不得不知以下這些真相。 腹直肌分離 (Diastasis recti) 在女性妊娠期間，一方面由於體內激素的作用...
2016-05-19 -
仰臥起坐有助於婦科病的治療
仰臥起坐是減肥運動中效果不錯的一種運動，很多女性朋友以此來減小肚子，那麼你有聽過仰臥起坐也能輔助治療婦科病嗎?一起來看看吧! 婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。治療婦...
2014-10-15 -
女性保健：仰臥起坐能幫你趕走婦科病
婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰臥起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。 仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好...
2009-01-04 -
仰臥起坐有風險！小兒感冒，特別是咽部發炎期間要慎做！
近日，“《華爾街日報》文章《為什麼你可以停止做仰臥起坐了》一文稱，美國健身達人和軍隊專家正在極力推動用平板支撐等鍛煉代替仰臥起坐，以此避免背部受傷，美軍甚至還打算在訓練項目中廢除仰臥起坐。”於是，在...
2016-12-07 -
仰臥起坐
1 仰臥起坐是什麼 仰臥起坐一種鍛煉身體的方式。 仰臥，兩腿併攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭;然後還原成坐姿。如此連續進行。練仰臥起坐，速...
2016-07-26 -
仰臥起坐做多少個才有效果
1 仰臥起坐做多少個才有效果 一天150個，分三組進行。 1、原因： 仰臥起坐的數量並不是越多越好。 2、專家建議： （1）仰臥起坐要想達到效果，專家認為最好的數量是每天150個，...
2016-07-11 -
仰臥起坐能減肚子嗎
1 仰臥起坐可以燃燒脂肪從而減肚子 大多人都認為仰臥起坐可以消耗腹部的脂肪，起到減肚子的目的。 理由： 1、仰臥起坐是一種無負重的有氧運動，它不僅可以燃燒脂肪，減去多餘的贅肉和脂肪，緊致腰...
2016-06-16 -
孕婦仰臥會致胎兒死亡？醫生：概率極低
據媒體報導，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康，可能增加流產、死產的風險。研究人員發現，睡眠時採取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。 這個消息在網上引發熱議，很多孕婦表示不安...
2015-01-12 -
產後仰臥起坐不宜做太多
仰臥起坐等鍛煉的確可以幫助產婦消去隆起的小腹、恢復身材。不過海澱區婦幼保健院產一區科主任段志堅提醒新媽媽們，做仰臥起坐一定要循序漸進，逐漸增加運動量，而不能一蹴而就。 一般來說，自然分娩的產婦...
2017-02-21 -
孕婦仰臥會讓胎兒夭折，你還敢這樣睡嗎？
近日，有媒體報導，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康，可能增加流產、死產的風險。研究人員發現，睡眠時採取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。這個消息在網上得到廣泛傳播，很多孕婦留...
2015-05-03 -
懷孕期間做仰臥起坐安全嗎
安全，但被排除在外的一條資訊是，你不應該做傳統的仰臥起坐，在任何角度，在您的最後一個季度，由於越來越多的中線整流的風險（“分離的ABS”）。更好的鍛煉，以加強你的核心，在過去三個月 - 木板！所有...
2017-02-23 -
孕婦仰臥易誘發低血壓
小林平素體質尚好，只是血壓有點偏低，因沒有明顯症狀便沒當回事，懷孕之後，情況就不一樣了。懷胎到7個月時，患了一種“怪病”，站起來活動沒有什麼異常，可一到睡覺病就來了：如果仰臥位，不一會就出現頭暈、...
2010-11-16 -
孕婦仰臥會讓胎兒夭折
近日，有媒體報導，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康，可能增加流產、死產的風險。研究人員發現，睡眠時採取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。這個消息在網上得到廣泛傳播，很多孕婦留...
2015-03-31 -
孕婦仰臥更容易患“險症”
小林平素體質尚好，只是血壓有點偏低，因沒有明顯症狀便沒當回事，懷孕之後，情況就不一樣了。懷胎到7個月時，患了一種“怪病”，站起來活動沒有什麼異常，可一到睡覺病就來了：如果仰臥位，不一會就出現頭暈、...
2017-02-25
