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孕婦補腎補鈣食譜—蝦片粥
蝦片粥/孕婦補鈣食譜 對蝦含鈣豐富，並具有補腎益氣、健身壯力的作用，孕婦常食可補充鈣的需求。 原料：大米100克，大對蝦200克，水600克，花生油、醬油、蔥花各15克，料酒、澱粉各10克，鹽、白糖...
2017-02-16 -
孕婦如何補鈣
懷孕期間需不需要補鈣一直是不少准媽媽關注的問題。那麼，孕婦缺鈣有什麼表現？孕期個階段該怎樣補鈣？如何挑選補鈣的產品？補鈣的食物有哪些？另外，孕婦補鈣要注意哪些事項？ 什麼是孕婦補鈣 為了腹中胎兒...
2017-02-16 -
孕婦補鐵補鈣吃什麼好
孕婦補鈣補鐵吃什麼好？這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。...
2017-02-17 -
臨近預產期，產婦何時入醫院好？
產婦何時入醫院好？ 正常孕婦不要過早入院，入院太早、待產時間過長，孕婦精神長時間緊張，容易疲勞，引起“滯產”。入院太晚也不好，臨產來不及送醫院在院外分娩，得不到醫護人員的護理，又缺乏衛生條件，...
2017-01-15 -
小寶寶同時補鈣和鋅不科學
小寶寶生長發育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。衛生部中日友好醫院兒科醫師指出，各種營養補充劑要根據其特性，選...
2017-02-18 -
孕期夫婦何時停止性☆禁☆生☆禁☆活
只要是身體健康的准爸爸、准媽媽，懷孕期間仍然可以進行正常的性☆禁☆生☆禁☆活。但一般會有兩大顧慮： 1、高☆禁☆潮時的子宮收縮可能造成流產或早產； 2、由於陰☆禁☆莖插入而造成細菌感染。 所以，若出現以下可能危及准媽媽...
2017-02-19 -
母乳寶寶何時補魚肝油
吃魚肝油可以預防、治療拘樓病，這是眾所周知的事情。母軋餵養的寶寶，滿3個月以前可以不加喂魚肝油。rn 魚肝油含維生素A和維生素D，而維生素A的含量是維生素D含量的10倍。rn 用魚肝油防治佝僂病，...
2015-01-20 -
孕婦過度補鈣易誘發結石？
香港演藝明星李嘉欣產後首度公開亮相時，自曝孕期曾因過分補鈣患腎結石，先後做了三次手術才得以清除體內結石。這一消息讓不少孕媽媽恐慌，不少人決定停吃鈣片。對此，專家表示，孕期補鈣和形成結石無鈣並非是導...
2011-07-29 -
孕婦喝湯補鈣靠譜嗎？
一位朋友說：我老婆自從產檢發現自己缺鈣後，就天天煲雞湯魚湯骨頭湯喝，她說這樣補鈣效果好，還逼著我也一起喝。可是她只喝湯，裡面的肉和菜都不吃，說那是渣子，沒有營養價值了。那麼多魚、肉都扔了，就喝點湯，...
2016-08-26 -
孕婦如何補鈣 不同時期補鈣需求不同
孕婦如何補鈣，不同時期補鈣需求不同： 一、孕早期孕婦補鈣 孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣。 如果你膳食均衡...
2016-05-12 -
孕婦科學補鈣 補鈣不是越多越好
孕婦缺鈣的表現 1、小腿抽筋 特別是在孕5個月後，如果缺鈣很容易出現小腿抽筋的問題，而多數情況下也容易在夜間發生。 2、牙齒鬆動 因為鈣是構成牙齒硬組織的主要元素之一，如果鈣不足牙齒的...
2015-01-27 -
孕期從何時補充葉酸最佳
如果你是事先計畫好而懷孕的孕媽媽，相信在這之前的三個月，你已經開始補充葉酸了，這真是非常好，因為這是葉酸補充的最佳時間。如果你是剛剛才知道懷孕的孕媽媽，也不用擔心，從現在起一直到孕3個月，每天堅持服...
2016-06-20 -
孕產婦何時入院的參照跡象
孕婦和家屬在產前的這段時間，確實需要提高警惕，做好自我監護。自我監護胎兒在宮內的安危狀況，可用數胎動的方法，即早、中、晚各數一小時胎動。如若12小時胎動>30次，說明胎兒良好。如12小時胎動 出...
2011-10-13 -
孕婦孕期補鈣的重要性
孕期鈣攝入，對孩子骨骼的強壯和緻密程度起著決定因素。如孕期鈣攝入不足，母體的骨鈣將會被動用。輕者可引起肌肉痙攣、腰腿疼痛，重者可造成骨質軟化等病症。 研究報導提示：孕期缺鈣還將成為更年期發生骨質疏...
2010-05-17 -
六個月孕婦如何補鈣
首先，選擇最佳的補鈣時間。專家認為人的血鈣濃度是在後半夜和早晨最低，也是多數缺鈣孕婦在夜晚會抽筋的主要原因。所以晚餐之後半個小時補充是最好的選擇。這個時候可以選擇喝牛奶，或者直接補充鈣劑。再者...
2014-09-01 -
小編推薦：幾種有效的孕婦孕期補鈣食譜
優酪乳布丁 原料：優酪乳、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼後加入優酪乳，倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁後冷藏，以促進凝固。 補鈣奧秘： 優酪乳布丁的鈣...
2009-02-04 -
寶寶可以同時補鈣鋅嗎？
眾所周知，鈣和鋅都是人體不可或缺的重要微量元素，它們所扮演的角色可以說是相當重要的，如果正處於發育重要階段的寶寶出現了缺鈣和鋅的現象，那媽媽們一定要及時給他們補鈣補鋅，以免影響寶寶的正常發育而追悔莫...
2015-01-04 -
產婦何時下地活動最為適宜
產後經6~8小時休息，自然分娩的健康產婦多能自產程的疲勞中恢復過來，可以在床上活動，並坐起來。8~12小時後，可以自行上廁所。次日，便可在室內隨意活動及行走。 早期下床活動，能促進機體各種功能的...
2017-02-21 -
孕婦缺鈣的症狀是什麼？孕婦怎麼補鈣？
孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？鈣質對孕婦和胎兒的成長都非常重要，小編告訴孕媽咪，如何檢視自己是否缺鈣，以及如何用正確的方式和飲食補充鈣質。孕前就是缺鈣一族？建議攝取量為每天1000毫克。國人鈣質...
2015-06-12 -
孕婦怎樣補鈣效果好？
缺鈣危害大 如果孕期准媽媽缺鈣，危害是非常大的。缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係，如果准媽媽被妊娠期高血壓困擾，你一定要查查自己是否缺鈣。還有，如果准媽媽鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣...
2012-01-05
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5回答
小兒何時補鈣效果好？
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1回答
13年陽曆10月24日最後例假結束，的孕婦何時預產期
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3回答
孕期何時補鈣？什麼方法補鈣好呢？
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1回答
孕婦何時開始補鈣
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1回答
未雙滿月的寶寶一天中何時補鈣比較好？
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3回答
懷孕時補鈣，喝孕婦奶粉好還是喝優酪乳好？
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1回答
五個月嬰兒缺鈣怎麼判斷？吃感冒藥期間能同時補鈣嗎？
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2回答
懷孕多長時間，孕婦需要補鈣啊？
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1回答
孕婦喝孕婦奶粉補鈣好還是喝鮮奶補鈣好？
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1回答
小孩吃著止咳藥可以同時補鈣加辛嗎