關於孕婦保健食譜的話題第4頁 - 家有宝宝网

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孕前保健食譜：桂圓紅棗粥

這是一款女性經常食用的保健粥，它具有補血安神、開胃健脾的作用，尤其適合貧血的女性孕前食用。材料: 米200克，桂圓(幹)10個、紅棗6個調料: 薑絲1小勺、白糖(或紅糖)適量做法:...

2010-09-27
必讀：孕婦保健的12種錯誤行為

據相關調查顯示，有許多孕媽媽在孕期保健上都會有一些錯誤的行為，在這裡，幸孕網專家幫你重點介紹，到底有哪些錯誤的保健形為，總結起來一共有12種，孕媽媽一起往下看吧，看看你有沒有出現過這種錯誤的形為。...

2009-08-28
夏季孕婦保健小訣竅

俗話說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。” 烈日炎炎，孕育著新生命的准媽媽們更是辛苦加倍。那麼，准媽媽們應該怎麼安全度夏呢？衣：寬鬆透氣舒適准媽媽們在孕期由於激素水準的改變，陰☆禁☆道環境比平時...

2017-02-26
做孕婦保健操可減輕早孕反應

早孕反應處理方法有三大策略，心理戰勝，心情要輕鬆愉快；飲食對策，補充維生素、對飲水，少食多餐，適量運動。對抗早孕反應有三大策略，早孕反應雖說不是病，但其“難過”程度也是不親歷者不能體會的，所...

2017-03-04
分娩前可以做一做孕婦保健操

孕婦保健操對每個准媽媽來說都很重要，特別你在分娩前，可以適當的做一些孕婦保健操，不僅能調理你緊張的心情，還可以促進你順利生產。孕婦保健操的具體步驟是：一、腳部運動：通過踝關節和腳尖的活...

2017-03-09
有自然流產史媽媽不宜做孕婦保健操

許多剛懷孕的准媽媽為了增強體質和分娩過程更順利，都紛紛追捧“孕婦保健操”。到底孕婦保健操是否適合每一個孕婦呢？孕婦保健操產生的目的，確實是為了使孕婦更健康，然而，有過兩次以上自然流產史，或人工流產...

2017-03-10
產後媽媽保健食譜：肉末蒸蛋

月子食譜，為您提供產婦月子裡的飲食知識，瞭解產婦保健吃什麼。下面一起來看看月子食譜中肉末蒸蛋的做法與營養。肉末蒸蛋原料：雞蛋3個，豬肉50g 調味料：蔥末、太白粉各5g，醬油...

2017-03-12
補血保健食譜大推薦

經歷過分泌後的產婦身體都極度的虛弱，因此準備一些有營養的坐月子食譜非常重要，同時專家還提醒家人，最好是給產婦準備一些具有補血功效坐月子食譜。孕婦產後對各種營養的需求量都非常的高，因此在準備食物的時...

2017-03-12
從《小兒難養》看職場孕婦保胎食譜

職場准媽媽的營養午餐依稀記得的有這樣一個場景：簡寧挺著個大肚子和徐昭儀急著去向大老闆做報告，但是在去的路上被東西滑了一跤閃了腰……讓眾人替她捏了把汗。那麼，在生活中，同樣也是職場媽媽的我們，如何面...

2017-03-13
孕期孕婦保健時使用香皂的禁忌

在懷孕期間，孕媽媽都會通過許多方式保健，以確保自己身體的健康以及保證寶寶的安全。那麼，今天小編將介紹一種洗澡的時候乳☆禁☆房保健的方法給孕媽媽參考，一起去看看吧。孕期孕婦保健時使用香皂的禁忌...

2017-03-14
真人演示孕婦保健操

我們把對孕婦身體有益的活動組合起來，編成了孕期體操。孕期體操不僅對孕婦的健康有益，而且還利於順產。孕期體操只有每天堅持才會有效果，所以日常生活中一定要勤鍛煉。例如，晚上睡覺前、做家務的間隙等，都可...

2012-06-12
孕婦保健怎麼做准媽媽進行體育鍛煉好處多

在孕期的時候，准媽媽進行體育鍛煉是非常有好處的。一來能夠增強體質，減少疾病的發生，二來能夠為以後的生產做好準備。懷孕期間進行鍛煉的時候，一定要注意運動的量，以輕微的活動為宜，不要進行劇烈活動，防治...

鍛煉懷孕護理懷孕注意事項

2017-04-15
孕婦保胎吃什麼?孕婦保胎食譜推薦

孕婦保胎是為了准媽媽和胎兒的健康著想，那麼，孕婦保胎吃什麼?下面小編帶你一起看孕婦保胎食譜推薦。孕婦保胎食譜推薦1、安胎鯽魚姜仁湯營養分析：此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不...

孕婦保胎食譜

2017-04-29
如何挑選孕婦保健品?孕婦保健注意事項有哪些?

孕婦保健品的選擇關係著媽咪和寶貝的健康，那麼，應該如何挑選孕婦保健品?孕婦保健注意事項有哪些?一、如何挑選孕婦保健品?1.根據自身需求進行選擇有的准媽媽通過日常調理，身體各方面營養元素均已達標，且保...

孕婦保健品

2017-04-29
准媽媽該如何安全度夏？夏季孕婦保健小訣竅

俗話說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”烈日炎炎，孕育著新生命的准媽媽們更是辛苦加倍。那麼，准媽媽們應該怎麼安全度夏呢？衣：寬鬆透氣舒適准媽媽們在孕期由於激素水準的改變，陰☆禁☆道環境比...

孕期保健常識孕婦保健常識

2017-05-31
准媽媽如何挑選孕婦保健品

孕婦保健品的挑選是門學問，一定要選擇好適合自己體質的孕婦保健品。那麼小編下面就教你如何挑選孕婦保健品。准媽媽如何挑選孕婦保健品1.根據自身需求進行選擇有的准媽媽通過日常調理，身體各方面營養元素均已達...

2017-07-02
最值得買的孕婦保健品

懷孕期間不禁萬事謹慎小心，尤其是入口的東西，恨不得吃進去的每一口東西都能知道其成分是否安全。營養品更是如此。孕婦保健品，你真的吃對了嗎？懷孕期間，由於胎兒的發育生長和母體負荷的增加，孕婦比平時需要更...

2017-07-02
辦理孕婦保健手冊

有的醫院可能會在第一次產檢時，向准媽媽提出關於建立孕婦保健手冊（卡）的相關事宜，但是一般情況下，醫生不會在第一次產檢時要求准媽媽馬上建立孕婦保健手冊，而是在妊娠3個月後，准媽媽確定了產檢和分娩醫院再...

2015-11-02
孕婦保健品並非營養含量越多越好

孕婦保健品應該如何選擇，您知道嗎?很多人可能誤以為孕婦保健品營養含量越多越好，而實際上，孕婦保健品並非營養含量越多越好。母嬰專家指出，如果孕婦服用了營養含量過多的保健品，會影響到胎兒的發育和健康。 ...

2016-05-24
選擇孕婦保健品其實很簡單

每一位准媽媽都希望自己能夠生出一個聰明的寶寶，其實這個願望一點也不難，只要你在孕期注意補充一些DHA就可以了。要補充DHA就必不可少的要購買相關的孕婦保健品，而如何選擇孕婦保健品對於大多數人來說是一...

2016-05-24

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