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孕婦做瑜伽會有個好心情
前面已經介紹了一種瑜伽動作,今天孕媽媽可以試試第二個動作站立回旋式: 動作說明:站立,雙腿平行分開兩腳寬,吸氣2~4秒鐘,手心向下,雙臂伸直從身體前方慢慢抬起至與地面平行;呼氣2~4秒鐘,髖部不動,...
2011-02-19 -
爭取丈夫幫助做家務
喂!倒茶來!~喂j放洗澡水!~開飯了j~把凳子遞來!雖然當了爸爸,男人還是個大丈夫,像個算盤珠子,不撥不動,不習慣于主動幫忙做事。有不少第一次將要當媽媽的人不禁為此而嘆息叫丈夫干點事不易。不過,不要...
2011-02-26 -
孕婦做這些事小心難產
我在電視上和報紙上,看見張柏芝挺著大肚子、穿著漂亮的禮服、畫著精致的妝容出現在媒體和公眾面前。張柏芝之所以在孕期還能這樣美麗,也是因為她十分注重鍛煉和修飾自己。 美麗是上天贈予女人的禮物,追求美...
2012-05-20 -
培養幼兒做家務全方案
要寶寶做家務,怎么可能?他才三歲呀!他不要搗蛋、越幫越忙就好了。我看還是我自己來做較省事。很多父母總是抱著孩子還小不懂事的心態,將孩子驅離現場,如此做法卻讓孩子失去對家關心的機會。其實父母可以依孩...
2011-03-12 -
孕婦可以做家務嗎
孕婦可以做家務嗎,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。為了腹中胎兒的健康,有一些媽媽害怕流產,所以不敢干體力活動;那么,孕婦能做家務嗎?生育健康網整理了“孕婦可以做家務嗎”這篇文章,告訴你孕婦可...
2012-03-10 -
孕婦如何做家務
懷孕時不宜長期臥床休息,應堅持家務勞動及一般日常工作,程度以不感覺過度疲勞、緊張為宜。因為適當的勞動可以增加孕婦的活動量,增強體質,提高免疫力,但應注意如下幾點。 ①孕婦做日常家務勞動時,不要提...
2011-03-12 -
孕婦應如何做家務
若姐妹經過一段的備孕期之后,喜孕的到來,那種心情無以言表的,而一些準媽媽在懷孕期間會做些家務,所以就要了解下在孕期,如果孕婦做家務的話,應該注意些什么呢?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的...
2012-05-31 -
孕婦可以做家務嗎?
懷孕了,雖說要避免繁重的體力勞動,但也用不著一點小事就擔驚受怕,適度的家務勞動還可以活動活動身體,保持體力,應對生產時的強體力消耗。 幹一般的家務事,只要不感覺疲倦,象平時那樣幹也不要緊,也是一種...
2017-02-14 -
孕婦適當做家務更健康?
孕期孕婦做力所能及的家務活胎兒更健康,切記不可強逼自己做,在感覺疲勞時立刻停止做家務,孕婦只能把它當做是運動,適度做。孕早期時身體負擔小,所以做起家務輕鬆,孕中、晚期後,孕婦慎做家務活。 ...
2017-02-16 -
懷孕期孕婦需量力而行做家務
懷孕期間孕婦應當避免做重活,體力勞動絕對是不行的,當然運動式的做家務是可以提倡的,不過孕婦要量力而行,不要包攬所有的家務,懷孕期間更重要的是休息,而不是時不時做家務,當然運動是可以有的。 ...
2014-10-10 -
孕婦孕期做家務要當心
懷孕之後雖然大家都會把自己當成女王一樣來對待,但相信大多數的孕婦還是會在家做一些簡單的家務,因為孕期適量的運動對於孕婦和胎兒都是有好處的。但是准媽媽在做家務時也要小心,千萬不要太猛造成身體不適...
2014-10-09 -
孕婦孕期做家務的注意事項
孕婦懷孕後堅持做家務可以,但是在做的時候需多加注意安全,孕期很多的家務孕婦是可以參與的,當然也有的是不能做的,這就要看孕婦的認為和承受能力,不過彎腰、提重物什麼的還是儘量不要吧,孕婦多注意在...
2014-08-25 -
孕婦想要做家務必須瞭解應該做些什麼呢?
孕婦想要做家務必須瞭解應該做些什麼呢?懷上寶寶的准媽媽適當多運動,做家務可以鍛煉身體,但是並不是所有的准媽媽都適合做家務,懷孕後的准媽媽可以做家務,但並不是所有人都適合,且孕婦做家務有許多注意事項...
2017-02-23 -
專家指導:孕婦安全做家務
幸孕網專家提醒,孕期也要做一些力所能及的家務活,在孕早期身體運動時還很方便,到了孕中期和孕晚期,身體的變化很大,行動也變得笨拙起來,這時要從頭到尾做好一件事是不可能的,因此要注意做家務時適可而止。...
2011-02-23 -
哪些孕婦不適合做家務?
懷孕期間,媽媽們做家務該注意什麼呢?一起來看看。 1、以緩慢為原則:隨著妊娠周數的增加,准媽媽的肚子越來越大,本身的負荷就很重,身體不那麼靈活了,所以孕婦做家務時,要以“緩慢”為原則,並以不直接...
2010-08-30 -
孕婦能做家務活嗎?
很多孕媽媽懷孕後還堅持做家務,孕期准媽媽一定要多注意,不是說什麼家務都能做的,下面麼麼為您講解孕媽媽做家務具體注意事項,另外還有一些不適合做家務的孕婦,我們一起來看看吧!我們都知道懷孕了要避免繁重的...
2015-05-14 -
孕婦保健:孕期做家務指導
親親寶貝小編提醒准媽媽們,懷孕期間在身體條件允許的情況下,適當的做一些家務,對準媽媽來說是很有幫助的,但是准媽媽做家務應該注意些什麼呢?有哪些家務是准媽媽不能做的呢?本文就來詳細的解答這系列的問題。...
2016-09-01 -
孕婦時常做家務 有益無害更健康
現在我們的生活條件很好,一旦懷孕就會被重重呵護,和勞動完全隔絕。孕婦如果在孕期完全不運動,不僅抵抗力會變差,也不利於生產。適當的勞動可以增強孕婦的肌肉力量,適當地做一些家務,也有助於維繫家庭的和諧。...
2015-05-28 -
"要減肥打掃廚房就行" 讓媳婦做家務的科學依據
養生之道網導讀:想要減肥卻苦於沒有好方法的女性們,不要再去健身房或改吃沙拉了,只要把廚房清理乾淨就行。 一篇發表在《環境與行為》上的最新研究顯示,不僅你“吃的是什麼”很重要,你“在哪兒吃的”也很重要...
2016-04-07 -
懷孕期做家務 孕婦安全注意?
一、准媽做家務的原則 1、別長時間站立 准媽媽在做家務時最好不要長時間站立,因為她不能像正常婦女那樣長久地工作。所以,建議准媽媽在做了15-20分鐘家務後,能休息10分鐘左右。 2、降低清潔標準...
2016-11-25