-
孕婦健康飲食 説明睡眠食物清單
一、説明孕婦睡眠食物清單 1、可飲用溫牛奶 睡前喝一杯溫牛奶可以幫助入睡。牛奶就像其他含有蛋白質的食物一樣，含有氨基酸色氨酸，被用來製造大腦中的血清素，這有助於感覺平靜，幫助入睡。 2、可以食用...
2017-01-20 -
孕婦健康飲食及用餐注意事項
良好的飲食習慣，對孕婦或小孩都好 一、孕婦選擇健康食物 1、好消化易吸收 懷孕中期，子宮會壓迫腹部，容易引發便秘，最好能選擇好消化、易吸收的食物。 2、選擇清淡食物 怕胖的准媽媽...
2017-01-03 -
孕婦健康：造成懷孕高風險原因
一、正常懷孕變成高風險的原因 1、你的生理年齡 你的年齡，通常是將懷孕變成高風險妊娠的最大因素之一。如果你低於17歲，或是高於35歲，你將會被自動歸為高危險群。 2、因為醫療疾病 有一些醫療疾...
2016-11-04 -
孕婦健康保健 抽煙如何危害胎兒？
一、懷孕期間抽煙對胎兒的危害 1、導致胎盤早剝 這是世界各地產婦死亡的主要原因之一。抽煙可導致子宮胎盤分離，引發懷孕後期出血。胎盤早剝也會影響胎兒的心臟速率。嚴重時，胎盤早剝會影響腎臟、肝臟，...
2016-11-03 -
三歲後的孩子從生理上要如何進行健康生活呢？
三歲以後,孩子進入醫學上所謂的幼兒期,發育趨於緩慢.滿四歲後,一般情況下,男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5釐米.女孩體重達12.6~20.7公斤,身高93.5~109.7...
2011-06-27 -
前置胎盤影響懷孕？孕婦健康須知
一、瞭解前置胎盤及其併發症 1、瞭解前置胎盤 前置胎盤，也就是胎盤在子宮前壁的位置發展，這是很常見的狀況。但在某些情況下，像是剖腹產，前置胎盤可能會導致寶寶很難生產。 2、較難感覺胎動 胎盤位...
2016-11-09 -
關注妊娠性中毒症 保護孕婦健康
妊娠性中毒症是懷孕女性可能會碰到的病症，常發現於孕中期或是產褥初期，如果沒有得到及時的治療，就會嚴重危害產後媽咪和寶寶的健康，甚至是生命。此病的主要表現為身體浮腫，高血壓，也是引起胎兒早產，新生兒死...
2014-08-22 -
孕婦健康：瞭解懷孕早期出血可能性原因
一、導致懷孕早期出血的原因 1、胚胎著床出血 這是非常正常的情況。許多孕婦在懷孕的第1~2周出現點狀出血，這也可能發生在第6周。著床出血和月經出血不一樣，通常維持幾天或幾個小時而已。 2、因為子...
2016-11-02 -
健康生活：哪些行為可引發慢性咳嗽？
一、引發慢性咳嗽的因素 1、擁有抽煙習慣 吸菸者會因為經常接觸煙霧而有呼吸系統疾病的高風險。然而，抽菸會增加你慢性咳嗽的風險，並且加劇肺部問題。 2、因服用降壓藥 有些用來對抗血壓的抑制劑...
2017-01-10 -
孕婦健康須知 瞭解不同懷孕類型
一、懷孕類型有哪些分類？ 1、子宮外孕類型 當受精卵沒有附著在子宮內膜，而是在子宮外或是腹膜、卵巢、子宮頸，稱為子宮外孕。這種類型的懷孕會歷經自然的流產，因為它不能成長及發展成胎兒。 2、異位妊...
2016-10-27 -
寶寶健康生活需要合理飲食
有營養價值的食物包括新鮮的蔬菜與水果，低脂的乳製品（如牛奶、優酪乳、乳酪等），瘦肉（雞肉、魚肉、瘦牛肉等），全穀物和麵包等。與此同時，要限制甚至禁止孩子吃垃圾食品，也不要讓他喝含糖的飲料。乳製品是孩...
2014-01-24 -
孕婦健康：瞭解懷孕期間子宮頸變化
一、懷孕期間子宮頸的變化 1、連接子宮陰☆禁☆道 子宮頸是子宮的最下部，連接著陰☆禁☆道。它分為兩部分，外宮頸和內宮頸，懷孕期間會緊緊的關閉，直到分娩開始之前。它能讓寶寶安穩待在子宮內。 2、初期黏液增厚 ...
2016-10-26 -
孕婦健康：產前檢查包括哪些項目？
導讀：懷孕期間，准媽媽除了平時要照顧自己的健康之外，還應該要定期前往醫院進行產檢，以確保胎兒健康的成長。產檢時，通常會包括幾個重要項目，像是體重、尿液和血液檢查、超音波等等，以及例行的問診。 一...
2016-10-26 -
孕婦健康須知 避免空腹生產分娩
一、哪些事情應避免空腹做 1、生產分娩之時 當你進入分娩階段時，身體需要很大的體力來應付生產的過程，餓著肚子會讓你沒有能量。所以很多的醫生都會建議已經開始有分娩跡象的孕婦，先吃一點東西增加體力。 ...
2016-11-03 -
孕婦健康：懷孕期間如何減去體內脂肪？
一、懷孕期間如何減去體內脂肪 1、每週適度運動 你應該每週至少運動150分鐘。根據研究，150分鐘的中等強度運動對女性是健康的，這個範圍和強度的運動可以幫助減去多餘的卡路里和脂肪。 2、選擇一個...
2016-11-02 -
孕婦健康：懷孕早期應該要做什麼事？
一、懷孕早期應該要做什麼事？ 1、立即預約產檢 雖然你可能才剛懷孕，但在懷孕初期有許多應注意的事項，所以你最好可以立即預約一個檢查，好讓醫生可以趕快掌握你的健康狀況，給予最良好的建議。 2、務必...
2016-11-02 -
孕婦健康：懷孕期間體重增加13公斤最好？
一、懷孕期間孕婦增加體重的比例 1、嬰兒重量比例 非常明顯的，嬰兒佔據了大部分你懷孕期間增加的體重。懷孕期間，寶寶在子宮內大約會讓媽媽增加了3.5公斤左右的體重。 2、胎盤重量比例 胎盤是連接...
2016-10-28 -
孕婦注意補利於孕婦健康的最佳食物
養生之道網導讀：生一個健康的寶寶，討論最多的就是飲食方面了，無論是備孕，還是孕期，還是產後，女性都是要注意飲食的，那麼孕期孕婦飲食需要注意什…… 生一個健康的寶寶，討論最多的就是飲食方面了，無論是備...
2015-08-20 -
揭秘！45條男人健康生活定律
1.酒吧認識的女人，多半就沒有必要再留電話了。 2.喝酒喝好，不代表喝完吐吐完喝，在量上占個老大。 3.告別網戀吧，相比之下家人介紹的物件還是可以看看，必竟知根知底比較把握，少走彎路。 4.週末...
2012-02-13 -
孕婦健康：懷孕期間必做檢查有哪些？
一、懷孕初期必做的檢查項目 1、血液檢查測試 在初期的檢查中，你的血液必須進行測試，瞭解你對疾病的免疫狀況，像是德國麻疹免疫、水痘免疫、梅毒、B型肝炎、愛滋病毒，另外測試血紅素水準、血型、RH狀態...
2016-11-05
