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孕婦冬季護膚要注意什么?
孕婦冬季護膚三大要點: 1、主要是保持皮膚的清潔,不能用太強的洗劑,最好使用平時用慣的洗劑,每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
孕中3個月孕婦最需運動
“金豬”寶寶扎堆降臨,讓大眾視角重又對準了“準媽媽”。人們常說孕婦要多鍛煉,有助順產又益身心。可到底該怎么鍛煉,哪些運動最適合?為此,《生命時報》記者采訪了相關專家,為各位“準媽媽”答疑解惑。 ...
2012-04-24 -
孕婦冬季的補鈣小妙計
胎寶寶得不到足夠的鈣,出生后極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、新生兒佝僂病等。而在臨床上,兒科醫生發現在秋冬季懷孕的準媽媽,她們的寶寶在出生時患上新生兒佝僂病的概率更大。所以秋冬季節...
2012-03-20 -
孕婦冬季護膚應注意些啥?
一般來說,懷孕期間,會分泌化學物質,讓孕婦比沒懷孕前漂亮,肌膚有光澤。只有懷孕后期并在冬天,那么皮膚可能會干點,涂點油就足夠了。什么增白的、增亮的、去死皮的,全可以封存起來了。現在正值冬季,臉上不...
2012-03-10 -
孕婦冬季防止路滑摔跤
北方冬天下雪路滑,因此孕婦出門要更加小心,最好是出門有人陪同,記得穿上防滑鞋,防止摔倒,對母體和寶寶造成傷害。 冬天我國北方氣溫很低,地上經常結冰,在這種下雪天,孕婦身體笨重,行動不便,容易摔跤...
2012-03-26 -
孕婦冬季睡電熱毯3次流產
懷孕兩個多月的張曉(化名)還未來得及享受當媽媽的喜悅,卻意外流產了,而這已經是她第三次流產。昨日,重醫附一院婦產科醫生了解得知,張曉的多次流產竟然與她冬季通宵睡電熱毯有關。肚子突然痛 檢查已流產 ...
2012-05-30 -
孕婦冬季飲食搭配原則(圖)
為了滿足人體所需要的營養成分,絕對吃素者的進食量就要比葷、素雜食的量大。 以蛋白質為例,植物性蛋白質中的氨基酸在量上的比例是不適當的,食用植物性蛋白質以后難以被人體完全利用。而動物性蛋白質中的各...
2012-02-14 -
孕婦冬季如何保健?
生育健康網, 冬季氣溫低、溫差大,孕婦尤其應注意衣著起居,加強自身的保健,以保證胎兒的順利成長發育。 孕婦應盡量避免感冒。感冒等引起的發燒癥狀,不但會傷害胎兒正在發育著的中樞神經系統,嚴重的還會...
2011-03-03 -
孕婦產前運動的原則與方式
產前運動能夠增加體能,可練習控制與生產有關的肌肉,使生產得以順利進行。 準媽媽,產前運動記得做 孕婦應利用散步、爬樓梯、游泳來增加體能,通常懷孕5月后,可以視個人的身體情況開始做產前運動。產前運動...
2011-03-10 -
孕婦每日運動產后好身材
多數女性懷孕后因為害怕動了胎氣,就不太愛活動。但是最新研究顯示,懷孕期間適當地運動30分鐘可以幫助女性產后保持身材。 之前有研究表明懷孕期間,適當的活動和勞動對母體和胎兒雙方都有好處,現在美國加...
2011-03-15 -
孕婦冬季系圍巾有什么講究
冬天氣候寒冷,準媽媽們每天還有大量的戶外活動,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有資料表明,當人不圍頭巾不戴帽子并保持靜止狀態時,在不同的溫度條件下頭部的散熱...
2011-03-17 -
孕婦冬季須防妊高癥
生育健康網, 隨著冬季的來臨,氣溫逐漸下降,孕婦妊高癥的發生率也隨之逐漸增高。孕婦冬季須防妊高癥。 妊娠高血壓綜合癥簡稱妊高癥,是發生于妊娠20周以后,臨床表現為高血壓,蛋白尿,浮腫,嚴重時出現...
2011-03-16 -
孕婦冬季如何保健
孕婦冬季如何保健 吉林大學第二醫院婦科教授李荷蓮說,孕婦首先應注意衣著保暖,尤其要避免感冒。感冒引起的發燒癥狀,不僅會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統,嚴重的還會造成流產、畸形等。因此孕婦一定要預防著...
2011-03-07 -
孕婦冬季忌不運動
孕婦冬季忌不運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦冬季忌不運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 有一句名言“生命在于運動”,人與自然...
2011-03-12 -
孕婦冬季的運動指南
進入冬季,孕婦仍然需要每天運動,如果天氣實在不適合外出運動,在室內同樣要動起來,因為運動可以強身健體,而寒冷容易侵蝕人體,要胎兒健康孕婦必須先內健。不過,孕婦在冬季並不是適合每項運動的,不能...
2017-02-16 -
孕婦冬季如何做運動
現在已經進入冬季,准媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。 1.腳部運動: 通過腳尖和踝骨關...
2011-11-22 -
孕婦冬在季運動時都要注意些什麼
“生命在於運動”,人與自然是一個統一的整體,人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季,孕婦不要因天氣冷便懶得出門,那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。 在冬季,孕婦應該選擇陽...
2017-03-14 -
孕婦冬天吃什麼好 要遵守四大飲食原則
孕婦冬季飲食原則 1、選擇時令蔬菜 在冬天,就算是蔬菜也不是樣樣都好的。孕媽要吃蔬菜,當然要選擇冬季時令蔬菜,例如菠菜、捲心菜、紅椒、洋蔥、茄子,這些蔬菜都富含維生素或礦物質,有助於人們增強...
2017-02-17 -
孕婦冬天吃這2款板栗湯,營養又健康!
適合孕婦吃的板栗食譜有哪些?孕婦多喝這2款板栗湯,營養又健康哦! 適合孕婦吃的板栗食譜: 一、板栗燉雞湯 材料:去皮栗子12粒、雞腿1只。 做法: 1、雞腿剁塊洗淨...
2017-12-28 -
孕婦冬天多吃這7種食物, 超養胎, 孕媽有口福啦!
冬天孕婦除了要注意保暖之外,當然最重要的一點就是要養好胎,而養胎最好的辦法就是通過飲食了,那麼冬天孕婦吃什麼養胎呢?下面小編將為大家推薦冬天有助於養胎的7種食物。 一.羊肉 因為羊肉...
2018-01-31
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孕婦冬天吃什麼水果好?
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孕婦冬天吃什麼水果好
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孕婦冬天吃什麼水果
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孕婦冬天吃小番茄好嗎?
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孕婦冬天吃葡萄好嗎?
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孕婦冬天可以吃海鮮嗎?
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孕婦冬天吃什麼水果好呢?
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孕婦冬天皮膚特別容易癢要吃些什麼好呢?
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孕婦冬天用什麼化妝品?
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小孩冬天運動要注意什麼?