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幼兒冬季保健要點
冬天到了,不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。出去時要帶好防寒的小被子,防止他在外面睡著受...
2017-02-20 -
孕婦冬季如何做運動
現在已經進入冬季,准媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。 1.腳部運動: 通過腳尖和踝骨關...
2011-11-22 -
孕婦冬季出行實用寶典
孕婦什麼時候可以出行 孕婦出行的最佳時期 准媽媽進入孕期之後,不代表只能在自家附近的公園走動,還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊,或者去外地探望親戚,適當的出行可以為准媽媽帶來好心情...
2013-12-13 -
孕婦冬季如何呵護肌膚
孕育生命是女人變得完整。但自從懷孕後,除了日漸隆起的腹部,皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,准媽媽的確需要格外照顧自己,給皮膚一些精心護理。 孕婦冬季如何護膚 一、冬季保濕是重點 ...
2014-11-05 -
孕婦冬季禦寒喝什麼湯好
孕婦冬季禦寒吃什麼之上湯豌豆莢 做這道菜的時候,准媽媽們主要要準備的食材就是300克的豌豆尖,1個松花蛋,胡蘿蔔,以及油、鹽巴、雞精、蒜頭等調味料,還有少許的水澱粉。這道菜不僅做起來簡單,而...
2014-12-12 -
孕婦冬季皮膚乾燥怎麼辦
多喝水,使用護膚品 很多准媽媽們在懷孕的時候,會發現自己的皮膚相對於孕期來說,明顯變的乾燥了許多。其實這有很大一部分的原因是因為女性在懷孕期間體內雌性激素變化所引起的。不僅如此,氣候的變化同...
2014-12-11 -
孕婦冬季護膚吃什麼好 推薦3款飲食
孕婦冬季護膚吃什麼之紅薯芝麻濃湯 這道湯中的食材也是能夠幫助准媽媽們改善便秘的症狀,減緩褐斑和雀斑的生成的,可以說是養顏美容的好湯了。 在熬煮這道湯的時候,准媽媽們首先要把紅薯皮剝離乾淨,...
2014-12-12 -
孕婦冬季吃什麼食物好
孕婦冬季吃什麼好之紅糖 紅糖具有很高的鐵含量,最適合給准媽媽們補血了。對於那些本就貧血或是體質虛弱的准媽媽們而言,在冬季喝一些紅糖水補血就再好不過了。紅糖水還能夠幫助准媽媽們補充多種微量元素...
2014-12-03 -
孕婦冬季吃水果的8項注意事件
冬季氣候寒冷乾燥,人體水分易流失,容易上火。因此,通過多吃水果來補充營養,提高人體免疫力,成為不少人的養生之道。但吃水果是有講究的。誰是適合你的上上之選?怎樣才能吃得健康又安全?下面,專家將為您逐...
2009-01-07 -
專家提醒:孕婦冬季的飲食禁忌
孕婦作為一個特殊的群體,在飲食上有諸多禁忌,特別是在寒冷的冬季,某些禦寒食物也是其中之一。下面,就讓專家告訴你,冬季不應該吃哪些食物吧。 一忌:火鍋 據有關部門檢驗測定,弓形蟲的感染率羊為61...
2010-02-08 -
孕婦冬季的飲食禁忌
進入冬季,一些特有的禦寒食品吸引著人們的胃口。但是,這些食物對“脆弱”的孕媽咪來說可能存在副作用。那麼,有哪些冬季食品會對孕媽咪造成傷害呢?孕媽咪冬季最應該吃什麼呢?下面,專家將一一告訴你答案。 ...
2009-12-07 -
孕婦冬季吃什麼好 黑白綠食物最適宜
孕婦冬季飲食進補黑色篇 中醫認為,五行中黑色主水,入腎,對應到的時節是冬天,所以冬季吃黑色食物可養腎,黑米、黑豆、黑芝麻、等都是不錯的選擇。而且一般黑色的食物都有補血功能,對孕媽也是極好的。...
2015-12-22 -
孕婦冬季吃什麼好 七種蔬菜不能少
孕婦冬季吃什麼蔬菜好 蘿蔔 蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,別看這諺語土,但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素,是秋冬季節食用佳品,可潤燥去熱。...
2015-12-21 -
孕婦冬季進補看體質 適合的才是最好的
孕婦冬季進補要看體質 中醫認為“產前宜涼,產後宜溫”,因為大部分女性在懷孕後陰血偏虛,內熱較重,如過多食用性溫、大熱的食物,容易出現“火上加火”的情況,嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的症...
2015-12-16 -
孕婦冬季飲食原則 冬季孕婦吃什麼菜好
孕婦冬季飲食原則 1、選擇時令蔬菜 在冬天,就算是蔬菜也不是樣樣都好的。孕媽要吃蔬菜,當然要選擇冬季時令蔬菜,例如菠菜、捲心菜、紅椒、洋蔥、茄子,這些蔬菜都富含維生素或礦物質,有助於人們增...
2015-12-10 -
幼兒冬季保健知識及誤區
進入冬季後天氣寒冷,是感冒的好發季節,各位家長為了孩子順利的度過冬季,要做好以下幾點:幼兒冬季保健知識1.合理飲食冬季是感冒的高發季節,合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類...
2016-09-07 -
孕婦冬季進補 食補代替藥補更優
胡蘿蔔燉羊肉 材料:胡蘿蔔300克,羊肉180克 調味料:水1200毫升,食鹽適量,蔥1小勺,薑1小勺,蒜1小勺,香油半勺,白糖適量。 1、胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝幹,並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用...
2015-11-26 -
孕婦冬季慎進補 五種食物溫補不上火
孕婦冬季慎進補 四大原則防上火 原則一:多吃粗糧 孕媽咪過食肥膩辛辣煎炒等食品,致使脾胃受損,內蘊化熱,嚴重者口角會出現糜爛。孕媽咪應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,增加進食品種,避...
2015-11-13 -
孕婦秋季保健養生 四點要注意
孕婦秋季保健注意之防感冒 從炎熱的夏天過渡到涼爽的秋天,可是孕婦可能還沒有來得及做好保暖,就感冒了。秋季保健中,首先要做的就是防感冒問題。氣溫變化大,孕婦的免疫力又下降了,需要注意避免病毒的...
2016-08-17 -
避開盲區!孕婦冬季這樣洗澡舒服又安全
漫長孕期有10個月之久,懷孕期間經歷一個天寒地凍的冬季是在所難免的事情。在冬裡天,許多原本的簡單的事情,對孕媽媽來說,也變成了麻煩重重的難題。比如冬天洗澡,對大多數人來說,在寒冷的冬季洗上一個熱水...
2017-02-21
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1回答
孕婦冬季家庭護理有哪些要注意的呢?
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1回答
孕婦冬季防輻射服的對孕婦骨骼的保護原理?
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懷孕6個月高齡孕婦冬季可以睡電熱毯嗎?
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孕婦冬季吃火鍋對胎兒有什麼影響?
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孕婦冬季時要少吃火鍋的原因是什麼?
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孕婦冬季吃什麼水果好
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的?
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孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事?
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的?
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孕婦冬季待產包清單