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孕婦冬季進補看體質 適合的才是最好的
孕婦冬季進補要看體質 中醫認為“產前宜涼,產後宜溫”,因為大部分女性在懷孕後陰血偏虛,內熱較重,如過多食用性溫、大熱的食物,容易出現“火上加火”的情況,嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的症...
2015-12-16 -
孕婦冬季飲食原則 冬季孕婦吃什麼菜好
孕婦冬季飲食原則 1、選擇時令蔬菜 在冬天,就算是蔬菜也不是樣樣都好的。孕媽要吃蔬菜,當然要選擇冬季時令蔬菜,例如菠菜、捲心菜、紅椒、洋蔥、茄子,這些蔬菜都富含維生素或礦物質,有助於人們增...
2015-12-10 -
寶寶冬季感冒當心5種併發症
寶寶冬季感冒當心以下5種併發症: 扁桃體炎 扁桃體炎是兒童時期常見的疾病,多數同時存在咽炎,乳兒期的扁桃體還沒發育,4歲以後到12歲扁桃體發育到最高峰,是在口腔的後兩側,扁桃體表面有許多隱窩,一旦...
2011-01-20 -
冬季感冒,誘發兩種炎症
冬季,小孩子特別容易患感冒,許多父母以為只要精心護理就萬事大吉了,但專家提醒父母,在護理的同時還要細心觀察,以防感冒誘發的急性喉炎和急性中耳炎。 急性喉炎 好發年齡:6個月至4歲幼兒 起因和...
2017-02-21 -
孕婦冬季進補 食補代替藥補更優
胡蘿蔔燉羊肉 材料:胡蘿蔔300克,羊肉180克 調味料:水1200毫升,食鹽適量,蔥1小勺,薑1小勺,蒜1小勺,香油半勺,白糖適量。 1、胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝幹,並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用...
2015-11-26 -
孕婦冬季慎進補 五種食物溫補不上火
孕婦冬季慎進補 四大原則防上火 原則一:多吃粗糧 孕媽咪過食肥膩辛辣煎炒等食品,致使脾胃受損,內蘊化熱,嚴重者口角會出現糜爛。孕媽咪應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,增加進食品種,避...
2015-11-13 -
准媽媽預防冬季感冒 注意生活細節
連日來,天氣逐漸轉冷,這樣寒冷的天氣對於孕婦本身已經負擔兩個人營養代謝的情況來說是一個很嚴峻的考驗,很多准媽媽在冬天這樣寒冷的天氣下,容易出現感冒問題。 預防冬季孕婦感冒,提前注射疫苗可以防止...
2013-12-02 -
孕婦冬季保暖注意5大事項
注意事項1.冬季不宜穿的過於厚實 嚴寒冬季,很多孕媽都非常怕冷。裡三層外三層的穿了很多,殊不知這樣可使大錯特錯的哦!因為孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚的散熱量也增加很多。若是在冬季穿著過多,則就...
2013-11-26 -
避開盲區!孕婦冬季這樣洗澡舒服又安全
漫長孕期有10個月之久,懷孕期間經歷一個天寒地凍的冬季是在所難免的事情。在冬裡天,許多原本的簡單的事情,對孕媽媽來說,也變成了麻煩重重的難題。比如冬天洗澡,對大多數人來說,在寒冷的冬季洗上一個熱水...
2017-02-21 -
冬季感冒多由室內環境污染引起
很多人不明白,為什麼無緣無故就感冒了。有研究表明,冬季感冒的原因之一是室內環境污染,所以想預防冬季感冒,就必須從久待的室內環境入手。 因為建築、裝飾和傢俱產生的有害物質造成人們呼吸系統刺激和人們...
2017-02-21 -
孕婦冬季如何進補?體虛吃紅棗養肝血
養胎進補需求大不同 現代孕婦吃太補問題多 專家表示,早期農業社會的孕婦擔心營養不夠,有補胎的習慣,但現代女性平日營養充足,不鼓勵懷孕期間額外用溫熱藥膳進補,只要注意各食材和營養種類均衡攝取即可。若...
2015-02-01 -
健康過冬 孕婦冬季養生寶典
【冬季養生】冬季孕婦的衣著 天冷了,寒冷刺激可以引起血管收縮,導致大腦供血不足,從而影響胎兒生長發育,所以准媽媽們一定要注意適度保暖。以下幾點要注意: 1.平時要多關注天氣預報,寒流襲來時...
2014-01-17 -
孕婦冬季泡腳有這些講究
一、冬季泡腳益處多 中醫認為,足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響,而通過疏通經絡氣血,又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳可以通過足底反射,將不同的中草藥經過配伍,用水煎煮後使...
2012-12-26 -
孕婦冬季喝什麼湯有助於健康?
1、蘿蔔羊排骨湯:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,因為白蘿蔔的確可以清熱解毒、有助消化、改善便秘的效果。孕婦冬天喝蘿蔔湯是個不錯的選擇。 材料:羊排骨700g, 白蘿蔔500g ,蔥10g,...
2010-12-17 -
孕婦冬季吃什麼蔬菜好,孕婦冬季吃什麼
冬天有什麼時令菜,估計不用想,有兩樣就先從腦海裡蹦出來,那就是蘿蔔、白菜。孕媽咪當然也可以多吃這兩種菜,都是有益於妊娠的營養。那麼,冬天還有哪些蔬菜可以多吃呢?蘿蔔蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說...
2016-02-11 -
冬季感冒如何進行養生調攝
冬三月,從立冬至立春前,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣,是一年中氣候最寒涼的季節。嚴寒凝野,朔風凜冽,陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,用冬眠狀態養精蓄銳,為來春生機勃發做好...
2017-02-21 -
孕婦秋季感冒如何用藥
孕婦感冒如何治療? 方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等 方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕...
2013-09-24 -
中西結合預防小兒冬季感冒
要增強兒童體質鍛煉,增加營養,注意衛生,居室內要保持良好的通風,避免帶兒童去擁擠的公共場所。要注意及時治療、隔離患兒。一般要隔離至退熱,平均約一周左右。尤其是在發病前3天內傳染性最強,要注意消毒措...
2010-11-02 -
適合孕婦冬季喝的兩款營養滋補湯
冬季是進補的季節,對於孕媽媽來說,冬季喝什麼湯比較滋補?蘿蔔羊排骨湯清熱解毒、有助消化;紫蘇生薑紅棗湯暖胃散寒、助消化行氣,二者都是都是不錯的選擇。准媽媽冬季滋補湯:蘿蔔羊排骨湯主料:羊排骨700克...
2015-12-09 -
孕婦冬季護膚要注意三大要點
孕婦冬季護膚三大要點: 1、主要是保持皮膚的清潔,不能用太強的洗劑,最好使用平時用慣的洗劑,每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你...
2012-11-22
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孕婦冬季吃火鍋對胎兒有什麼影響?
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孕婦冬季時要少吃火鍋的原因是什麼?
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孕婦冬季吃什麼水果好
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寶寶快7個月了,冬季感冒咳嗽怎麼辦呢
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的?
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預防冬季感冒要注意什麼?吃些什麼好
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孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事?
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的?
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孕婦冬季待產包清單
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孕婦秋季感冒了,要如何是好啊?