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孕婦春季進補適宜平補
春季萬物始動，陽氣生髮，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、鹽。 由於春天氣候...
2013-03-27 -
孕婦冬季吃水果的八項注意
吃水果是有講究的。在這個寒冷的冬天，誰是適合孕媽咪的上上之選?怎樣才能吃得健康又安全?下面，一起聽聽專家怎麼說吧! 冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人...
2010-12-04 -
冬季進補，如何控制寶寶的體重？
冬天天氣寒冷，想必也有不少問題困擾著媽媽們吧，比如，冬季如何避免脂肪堆積，保持體重？我們一起關注“身體減法”！關於“身體減法”N小問出汗 出汗對身體有什麼好處？怎樣正確出汗？乖乖網：不管天氣是冷還是...
2015-01-23 -
孕婦冬季取暖莫焐肚皮
冬季天氣寒冷，很多孕婦生怕胎兒受不了而特別注意腹部的保暖，有的還在肚子上焐個熱水袋，殊不知，這反而會害了肚子裡的寶寶。 專家指出，孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。...
2017-03-04 -
促進營養更好吸收，嬰幼兒冬季進補別忘調理腸道
俗話說“冬季進補,開春打虎”。冬季,人體處於“封藏”時期,此時進補,可使營養物質易於吸收儲存,從而發揮更好的作用。家有“體弱寶寶”的媽媽們，此刻多半已經迫不及待地啟動了冬季進補計畫。 但需要注意...
2015-11-25 -
孕婦冬季鍛煉的時需要學會那三招呢？
孕婦體操的好處很多，能夠防止由於體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛;能夠鬆弛腰部和骨盆的肌肉，為將來分娩時胎兒順利通過產道做好準備;還可以增強自信心，在分娩時能夠鎮定自若地配合醫生，使胎兒平安降生。...
2017-03-06 -
孕婦冬季如何防止皮膚瘙癢
准媽媽預防冬季皮炎要從日常的護理做起，如多補充水分、多吃蔬果、適當選用潤膚品、減少洗澡次數和時間等。 孕婦到了冬季經常會出現皮膚瘙癢，是因為孕婦的新陳代謝旺盛，皮膚更新加快了。預防冬季皮炎要從日常...
2017-03-06 -
准媽冬季進補該吃什麼？
孕媽咪冬季飲食進補會遇不少疑問：懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？天氣冷卻經常覺得熱，還想吃霜淇淋，可以吃嗎……下面將一一為你解答。 Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方...
2017-03-06 -
給寶寶冬季進補的三大誤區
冬天到了，幼兒戶外活動減少，曬太陽的機會也隨之減少，所以冬天很容易出現維生素D缺乏的症狀。不少家長開始給幼兒補充鈣、鋅之類的營養素，也有的家長認為藥補不如食補，下面給大家講講家長們普遍存在的三大誤...
2017-03-07 -
孕婦冬季洗澡5大安全守則
肚子越來越大的准媽媽，連平時很享受的熱水澡都成了難題，站著洗澡重心不穩，地上濕滑，一不小心就可能跌倒;彎著腰洗頭髮，不但肚子不舒服，還惹得寶寶拳打腳踢直抗議。洗個澡下來，令人膽戰心驚!到底准媽媽該...
2017-03-07 -
兒童冬季進補多喝粥
冬天合理飲食能改善營養狀況，提高人體的免疫功能，促進病體康復；同時，也能促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。 此外，還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，為來年的身...
2017-03-08 -
孕婦冬季要少接觸哪些電器？
研究表明，人體長期處在電磁波的輻射下，會導致多種疾病，孕婦和兒童對電磁輻射更為敏感。那麼，孕婦應該儘量少用哪些家用電器呢？ 微波爐：它在產生微波的同時會產生強電磁波，是目前所有家用電器中產生電...
2017-03-09 -
孕婦冬季出行該注意些什麼？
南方城市很少見到下雪，而北方城市道路積雪現象則比較嚴重，准媽媽們外出注意要穿防滑的鞋子，嚴防摔倒，以免傷及腹中胎兒，造成流產、早產、胎盤早剝等嚴重併發症。 運動或外出旅行時同樣應注意上述問題，...
2017-03-09 -
孕婦冬季要做好保暖措施
孕婦冬季注意事項 冬季氣候寒冷，氣溫的變化、冷空氣的刺激，會使得呼吸系統、心血管系統疾病發病率增加。這一時期，孕婦要做好保暖措施，及時添加衣服，防止受涼感冒；避免去人群較集中的公共場所，以免感...
2017-03-10 -
孕婦冬季吃什麼才能禦寒呢？
陰虛體質孕婦要多食滋陰清熱的食物：如果常出現口鼻乾燥、面色赤紅、手足心熱、小便黃赤、大便乾燥的情況，基本屬於陰虛熱性體質，應多選滋陰清熱的食物，如海參、甲魚、鴨肉、兔肉、銀耳、黑木耳、豆腐、荸薺、...
2017-03-10 -
孕婦冬季護膚三大要點
寒冷的冬天已經來了，有些孕媽媽會出現皮膚乾燥甚至開裂的現象，這可不好受。不用擔心，接下來小編將會為你介紹冬季該怎麼護膚。 孕婦冬季護膚三大要點 孕婦冬季護膚三大要點： 1、主要是保持皮...
2017-03-10 -
孕婦冬季養生應多吃的6大食品
不同季節，孕媽媽都會有不同的營養進補方式。冬天到了，孕媽媽們應該如何抓住這個進補的大好時機，為胎兒養好身子呢?下面為大家推薦6款最適合孕婦冬天食用的食品。 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖...
2017-03-11 -
孕婦冬季安全吃火鍋的5大守則
天氣越來越冷了，大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋，我們的准媽媽也嘴饞了。大家吃火鍋時，習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食後幼蟲可...
2017-03-11 -
慎！孕婦冬季抗寒不適宜吃火鍋
寒冷的冬天，正是一群朋友圍在一起吃火鍋的好時候。但是，有關專家則提醒，冬天吃火鍋要適當，攝入過多，兒童易導致肥胖症，成年人則易患心腦血管病，孕婦或可致胎兒畸形。 高嘌呤食物易損腎臟 平時我...
2017-03-11 -
孕婦春季進補適宜選擇平補方式
春季萬物始動，陽氣生髮，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、鹽。 由於春天...
2017-03-11
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孕婦冬季防輻射服的對孕婦骨骼的保護原理？
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2回答
懷孕6個月高齡孕婦冬季可以睡電熱毯嗎？
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孕婦冬季吃火鍋對胎兒有什麼影響？
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孕婦冬季時要少吃火鍋的原因是什麼？
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孕婦冬季吃什麼水果好
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的？
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孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事？
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的？
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孕婦適合在冬季進補好嗎？
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孕婦冬季待產包清單