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從內到外 孕婦冬季保暖穿衣法
穿衣搭配絕對是個學問,不僅要中看更要“中用”。寒冷冬季,“保暖”是冬季穿衣的基本原則,但保暖不等於捂熱。孕婦是比較怕熱的,即使在冬季,由於新陳代謝加快也很容易出汗,因此准媽媽的冬裝衣物也要求透氣性...
2014-11-13 -
寶寶冬季飲食該注意什麼?
冬天天氣寒冷,寶寶的飲食是否也要針對性進行調整以適應氣候的變化。那麼,寶寶冬季飲食該注意什麼?哪些營養成分有助於寶寶禦寒? 在冬天,寶寶身體需要補充什麼?哪些營養成分有助於禦寒? 其實,寶寶冬...
2017-01-12 -
炎熱夏季 孕婦夏季飲食注意事項
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”。那麼,怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢?在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上...
2016-06-10 -
3歲寶寶的冬季飲食
專家推薦的冬季飲食: 早餐:白菜肉卷、白薯粥。 中餐:肉絲炒綠豆芽、白菜豆腐條湯、軟飯。 午點:蒸白薯。 晚餐:豬肉胡蘿蔔餡小餃子、白米粥。 白薯除能提供熱量外,還含有較豐富的胡蘿蔔素,並有通便作...
2008-06-10 -
2歲寶寶的冬季飲食
蛋白質是人體的重要物質基礎,特別是處於生長發育期的寶寶,每日供給足量的蛋白質是至關重要的。蛋白質的營養價值主要看它的質與量是否適合人體各項生命活動的需要。含蛋白質較多較易被人體利用的食物有肉類,包...
2008-06-10 -
亂用唇膏當心致胎兒畸形 孕婦冬季這樣護唇
很多女性即使在懷孕之後還是要保持美麗的姿態,便會塗潤唇膏、唇彩等。乾燥的天氣也讓女性需要使用潤唇膏來保濕,避免唇部乾裂。但是在使用潤唇膏的時候准媽媽需要注意了,必須有所選擇,否則對胎寶寶的健康可是...
2015-12-13 -
孕婦冬季分娩要注意的問題
冬天天氣寒冷,准媽媽身體外周血管收縮,以減少熱量的散失。但是這樣會加重心臟的負擔,有患高血壓的危險,對母嬰都不利,產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體。 妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿...
2015-12-30 -
巧做冬季飲食能夠讓寶寶耐寒
巧做冬季飲食讓寶寶耐寒 冬天,寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示:除了做好寶寶的日常護理外,如果在這段時期裡,媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則,就可以從飲食入手,增強寶寶的身體抗寒...
2015-01-16 -
寶寶的冬季飲食要養人更要養生
導讀:冬季,寶寶的飲食最好避免寒性食物。冬季時,最好要葷素搭配,保證營養均衡。蔬菜可以幫助寶寶體內毒素的清理,而肉類則可以為寶寶生成更多的脂肪,儲存熱量,確保寶寶們在寒冷冬季不受凍哦!另外,煲湯也...
2013-11-16 -
孕婦冬季食譜大全
孕婦冬季食譜:牛肉蘿蔔煲 材料:牛肉400g、白蘿蔔400g、蔥薑適量、料酒20ml、鹽適量、雞精少許、蒜苗花適量。 做法: 1、牛肉焯燙過涼備用。蘿蔔去皮。 2、把蘿蔔和牛肉分別切...
2016-11-24 -
寶寶冬季飲食原則
寒冷的冬季,寶寶更容易受寒生病,因此,家長一定要給寶寶補充充足的營養,以抵抗寒冷和疾病的侵襲。合理安排寶寶飲食不僅包括保證充足的熱能和各種營養素的供給。 1.提供足夠的能量 冬季寒冷,為了抵抗寒...
2015-05-06 -
寒性體制的孕婦冬季要多吃溫性食物
季寒冷,有些孕婦在這個季節容易手腳冰冷。而那些冬季手腳容易冰冷的孕婦多半是屬於寒性體質的,由於血液不迴圈因此相比溫性體質的人較為怕冷,嚴重情況下還會長凍瘡。所以,寒性體質的孕婦要注意身體的保暖。雖...
2013-12-29 -
孕婦秋季飲食計畫
秋高氣爽,正是人們開始進補的時節,然而對於身懷六甲的准媽媽來說,可不能隨便補哦!有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那麼...
2017-02-20 -
孕婦冬季如何選對鞋子
到了冬季,鞋子的保暖效果就顯得重要起來了,因為一雙好的鞋子才可以保證孕婦和胎兒的舒適感,那麼冬季孕婦的鞋子該挑選才對呢? 一:防滑。 通常鞋子的鞋底如果是天然橡膠做的,那麼可以起到很好的防...
2014-11-19 -
孕婦秋季飲食注意事項
孕婦飲食禁忌大全大閘蟹、甲魚應遠離金秋時節,大閘蟹肥滿美味,逐漸成為人們餐桌上的食補大餐,有些准媽媽對其尤為鍾愛;而此時的甲魚也鮮嫩可口,經常被家人當做為准媽媽食補的首選。然而專家提醒各位准媽媽注意...
2017-02-20 -
孕婦冬季保暖千萬遠離暖寶寶 會導致胎兒畸形
冷空氣忽然來襲,讓所有人都措手不及,普通人會因為這突然而來的溫差變化,染上風寒感冒,而孕婦因為懷孕,身體的抵抗力變差,在冬季這樣寒冷的天氣中,更加容易感染細菌,患上感冒咳嗽。孕婦冬季應該如何保健呢...
2015-01-15 -
蔣一方:寶寶冬季飲食注意要點
寶寶冬季飲食注意要點一:攝取適量的高蛋白、高脂肪食物。冬季所需的能量與其他季節差距並不大,無需再額外地增加進食量來獲取更多能量。 寶寶冬季飲食注意要點二:注意補充維生素。冬天的戶外活動相對較少,接...
2015-01-13 -
孕婦冬季如何做運動
現在已經進入冬季,准媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。 1.腳部運動: 通過腳尖和踝骨關...
2011-11-22 -
孕婦冬季出行實用寶典
孕婦什麼時候可以出行 孕婦出行的最佳時期 准媽媽進入孕期之後,不代表只能在自家附近的公園走動,還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊,或者去外地探望親戚,適當的出行可以為准媽媽帶來好心情...
2013-12-13 -
寶寶冬季飲食攻略,吃出抵抗力
入冬了,你一定在為寶寶健康過冬而不停張羅,除了給寶寶套上厚厚的衣服預防感冒,帶寶寶去曬曬太陽運動下增強活力之外,別忘了還要在飲食上針對季節做好調整,從內而外防寒防凍,為健康過冬做好營養儲備。攻略一:...
2015-11-20
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孕婦冬季飲食要注意什麼?
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孕婦冬季吃什麼水果好
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孕婦春季飲食的禁忌有哪些?可以吃水果嗎?
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孕婦春季飲食宜忌有哪些方面的呢?
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的?
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孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事?
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的?
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孕婦冬季待產包清單
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孕婦秋季飲食應遵循什麼原則呢?