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孕婦冬季慎進補 4大原則防上火
冬季幾乎成了所有人進補的季節,更不用說是孕婦。很好的進補不僅可以讓孕媽健康過冬,而且還能讓腹中的寶寶更健康,那麼孕婦在冬季應該吃什麼來進補呢？原則一：多喝水孕媽咪如果魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖...
2017-02-15 -
孕婦冬季皮膚瘙癢怎麼辦？
冬天首先要做好皮膚護理工作，要勤換洗內衣褲，要穿比較寬鬆的棉質衣服而不是毛織衣服。冬天一般一周洗兩次澡即可。洗澡的時候要用和體溫接近的溫水還有弱酸性的沐浴露，鹼性的沐浴露是不能使用的。如果水溫太熱...
2017-02-15 -
孕婦冬季進補少吃4類食物
冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，因此在飲食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是，孕婦冬季進補應少吃下麵這4類食物。 1.補品 在冬天，像桂圓、人參、紅參、阿膠這類補品大受歡迎，不過對於孕...
2017-02-15 -
孕婦冬季養胎注意5種營養
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好吃。 冬季養胎飲食需注意...
2017-02-15 -
孕婦冬季如何防輻射 孕初期儘量不玩手機
寒風銜著冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀態，順利越冬？ 一、減少看電視、玩電腦的時間 天氣冷了，很多准媽媽出門...
2017-02-15 -
孕婦冬季感冒了怎麼辦?
懷孕，現在正處在寒冷的冬季，你患感冒了嗎?尤其是體質弱的孕婦，逢換季必定成功感染感冒，孕婦如果感冒了，隨便吃藥絕對是次次次選，如果不吃感冒藥有什麼辦法? 孕婦在什麼情況一定要去就醫? 一， ...
2017-02-15 -
孕婦冬季能用暖寶寶保暖嗎？
因為孕婦使用暖寶寶時，貼的部位可能正對著子宮，就會導致子宮收縮，可能會導致胎兒畸形、早產。那孕婦應該怎樣來保暖呢？ 穿著方面 1、穿衣不宜過於厚實 寒流襲來時外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽...
2017-02-15 -
孕婦冬季系圍巾的講究
孕婦冬季系圍巾有什麼講究 冬天氣候寒冷，准媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有資料表明，當人不圍頭巾不戴帽子並保持靜止狀態時，在...
2017-02-15 -
孕婦冬季如何補身體
冬季孕媽媽是需要大補的時候，但是補身體也有講究不能補得過頭，那麼孕婦冬季如何補身體呢？這裡有幾方面關於孕媽媽補身體的意見，准媽媽們都來看看吧。孕婦冬季如何補身體？保暖在冬季裡，孕婦們需要吃些驅寒保暖...
2017-02-15 -
孕婦冬季最常吃的四類食物其實不能吃！
一般來說，孕婦在冬天裡吃涼的食物沒問題，但一定要注意不能暴飲暴食，要適當地少吃，千萬別把胃吃壞。尤其在懷孕晚期，孕婦的胃黏膜充血，如果過量吃涼的食物，胃黏膜受到刺激後很容易引發急性胃炎、腹瀉等，有的...
2017-02-15 -
孕婦冬季喝熟地黃芪羊肉湯正好
羊肉含有豐富的營養，對一般的慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，是冬季進補的佳品，那麼，孕婦能吃羊肉嗎？【羊肉的營養價值豐富】 羊肉肉質細嫩、味...
2017-02-15 -
孕婦冬天需注意的10大事項
1.注意適當保暖。 天氣寒冷，不僅使孕婦感到不舒服，也會給整個身體系統造成不良影響。在寒風刺骨的日子裡，最好減少外出，外出時應注意多穿衣服，防止因寒冷刺激可引起腦血管收縮，如果遭受寒冷往往導致大腦...
2017-02-15 -
孕婦冬季的彩色安胎食材和菜式
面對“形形色色”的食材，看著就讓人歡樂，在營養豐富的果蔬界中，漂亮的食材也是營養豐富，不僅能為孕媽們補充營養，看到這麼漂亮的菜式，孕媽們是心情大好呀。粉紅色食材 相信粉色是女性的心頭愛吧，淡淡的粉紅...
2017-02-15 -
孕婦冬季禦寒穿衣有道
冬季孕婦穿衣禦寒，不僅僅要穿的暖，而且不能絆手絆腳的，為預防天氣驟冷孕婦血壓升高等疾病高發，好好穿衣服很重要。 孕婦冬季怎麼穿衣 一、選擇舒適的保暖內衣 我們通常都會在冬季購買幾套保暖...
2017-02-15 -
孕婦冬季泡腳消浮腫?
冬天孕婦每天泡泡腳對血液迴圈好，而且泡腳還可以消除腳部的浮腫，孕晚期的孕媽咪困擾最大。孕婦切記冬天熱水泡腳，能消除疲勞感，只是不宜水溫過高。 孕婦腳腫的危害 一是是因為懷孕後，孕婦的血容...
2017-02-16 -
孕婦冬季運動對身體健康
每年的冬季很多人會因為氣溫較低而不願意進行運動，但是對懷有寶寶的孕婦來說，一定不能在運動方面偷懶。因為適當的運動不僅可以增強抵抗力，幫助睡眠，對胎兒發育也有很多的好處。 冬季孕媽咪堅持做運動...
2017-02-16 -
孕婦冬季的運動指南
進入冬季，孕婦仍然需要每天運動，如果天氣實在不適合外出運動，在室內同樣要動起來，因為運動可以強身健體，而寒冷容易侵蝕人體，要胎兒健康孕婦必須先內健。不過，孕婦在冬季並不是適合每項運動的，不能...
2017-02-16 -
孕婦冬天常手腳冰冷怎麼辦?
冬天時節。孕婦時常手腳冰冷，長時間不注意保暖的話，終究會影響到胎兒。天氣越來越冷，孕婦的手腳為什麼總是很難取暖，除了需要隨時暴露在外面外，更重要是什麼呢? 冬天孕婦手腳冰冷的原因 母體血...
2017-02-16 -
孕婦冬季的不同防寒招式
立冬開始，孕婦在穿衣打扮，還是取暖、運動、飲食等方面多加注意，以免天氣冷寒到胎兒。孕婦禦寒招式多，切記前提需保障胎兒的安全，如若不然避免接觸。孕婦冬季切記不能使用電熱毯和泡熱水澡。 孕婦冬...
2017-02-16 -
孕婦冬季如何做好保暖工作
寒冷的冬季又將到來，對於懷孕的准媽媽來說，如何安全過冬是一件很重要的事。畢竟關係到肚子裡胎兒的發育。一般來說，准媽媽想要安全過冬，最好注意以下5點。 注意事項1.冬季不宜穿的過於厚實 很多...
2017-02-16
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孕婦冬天吃小番茄好嗎？
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孕婦冬天吃葡萄好嗎？
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孕婦冬天可以吃海鮮嗎？
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孕婦冬天吃什麼水果好呢？
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的？
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孕婦冬天皮膚特別容易癢要吃些什麼好呢？
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孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事？
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的？
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孕婦冬天用什麼化妝品?
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孕婦冬季待產包清單