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孕婦吃零食好嗎?
這一周,孕媽媽在正餐之外,吃一點零食可以拓寬養分的供給與吸收。專家提示可以吃一點瓜子,比如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含維生素E;西瓜子富含亞油酸,而亞油酸可轉化成為腦黃金(DHA),能促進胎...
2011-02-26 -
孕婦吃什么零食好
一個人的時候,想吃什么就是什么,零食也不例外,懷孕了,作為孕婦, 吃什么零食能滿足自己的饞嘴,又不會影響寶寶的健康呢,孕婦吃什么零食好,孕婦吃什么零食不好,成了饞嘴媽媽們最關心的問題,生育健康網...
2012-03-08 -
什么樣的零食比較適合孕婦
主持人:剛才您說她們可以帶一些小零食,什么樣的零食比較適合孕婦? 李光輝:這個時候就不要選蛋黃派、奶油蛋糕。一定要選營養又很清淡、你可以帶一些酸奶,比如說含粗纖維的餅干、面包干、水果,熱量不是很...
2012-03-10 -
孕婦的零食有什么限制?
您好,少吃些加工過的食品,孕婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且水果還有一些特殊的醫療作用,對孕婦的身體健康,很有幫助作用。寶寶皮膚會很好。 餅干等加工食品:經過加工的...
2011-02-27 -
孕婦吃什麼乾果零食好
乾果中通常都會含有豐富的各種維生素,蛋白質,微量元素,人體所需的氨基酸,磷脂,等等,可以說營養豐富,同時又方便食用,由其是對於妊娠期中的女性來說適當吃些乾果類食物,對促進身體健康具有很大的幫助,...
2017-02-11 -
孕婦吃什麼對胎兒好 給孕婦營養加分的5種零食
瓜子 如葵花籽、西瓜子、南瓜子等。葵花籽富含亞油酸,促進腦發育,同時也含有大量維生素E,促進胎寶寶血管生長和發育,同時還能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增進卵巢機能,使卵泡數量增多、黃體細胞生長...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼零食比較好 孕媽媽的健康零食大集合
對於孕媽媽而言,懷孕之後,就會和很多自己喜歡的零食告別。因為孕婦飲食真的有太多的禁忌。但是,如今社會的“誘惑”太多,很多孕媽媽真的無法克制自己的“嘴饞”,對於零食的追求真的無法放棄。 既然媽媽們不能...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼零食好
准媽媽過了早孕反應期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體,到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發育呢? 葡萄乾 能補氣血,利水消腫,其含鐵量非常高,可以預...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼魚好?哪些魚類是准媽媽不能吃的呢?
各種各樣的魚類可以説明准媽媽補充所需要的各種營養元素,不過也會有些准媽媽不喜歡吃魚,有什麼方法可以解決呢?除此之外,還需要注意的是有些魚類,准媽媽千萬不能吃哦。孕婦吃什麼魚好孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣...
2017-02-14 -
揭孕婦吃肉誤區 不能吃的六種肉
准媽媽對於自己的孕期飲食總是小心翼翼,擔心這個不能吃那個不能吃,其實一些關於孕婦吃肉的說法是存在誤區的。有些被傳成對胎兒有危害的肉是無稽之談,有些肉則是的確不能給准媽媽吃。 一、孕婦吃肉的誤區 誤區...
2017-02-15 -
孕婦吃什麼零食比較好
在懷孕期間,媽媽也比較嘴饞,加上很多東西不能吃,就更加迷戀上一些零食了,習慣在兩餐之間吃零食,完全不知到底吃進多少熱量,或是成為危害健康的潛在因數也不知道。那麼到底孕婦吃什麼零食比較好呢?一起來看看...
2017-02-16 -
孕婦吃零食注意
很多的女性要是有懷孕反應的孕婦在平時的生活中是習慣帶上一些小零食的,像是巧克力還有餅乾之類的食物其實對於孕婦熱量的補充是非常有幫助的。孕婦在懷孕的時候的確是可以選擇吃些零食,但是還要注意按照懷孕的...
2015-03-03 -
孕婦吃火鍋有講究 適合孕婦吃的火鍋配菜
養生之道網導讀:冬天到了的時候,火鍋成為了最佳的選擇。但是不少的准媽媽都對火鍋存在著疑問,到底孕婦能不能吃火鍋呢?孕婦吃喝有講究,打火鍋時怎…… 冬天到了的時候,火鍋成為了最佳的選擇。但是不少的准媽...
2015-07-16 -
最適合孕婦吃的3類食品
在懷孕之後,孕婦的飲食即要營養豐富,還要均衡,才能保證孕婦自身以及胎兒健康發育的需要,而對於孕婦來說,有3類食品特別適合。1、具有防嘔吐的食品有不少的孕婦在懷孕初期都會出現程度不一的反應,而嘔吐是其...
2014-05-14 -
孕婦能吃海帶嗎 適合孕婦吃的海帶食譜
養生之道網導讀:在孕期可以吃海帶嗎?答案是可以的。因為海帶中有豐富的碘,如果准媽媽體內缺少碘的話,會導致肚子裡的寶寶出生後出現智力低下和個子…… 在孕期可以吃海帶嗎?答案是可以的。因為海帶中有豐富的...
2015-08-03 -
適合高齡孕婦吃的2道補血湯,吃出好氣色!
人的心臟在25歲以後就開始慢慢老化,所以年紀較大的高齡孕媽媽更容易出現心悸,或老覺得心悶無力,說話作喘,或一動就氣粗作喘,呼吸不順,氣不足的現象。 高齡孕婦由於年齡原因難免腎氣衰或氣血不...
2016-09-30 -
適合孕婦吃的維生素_孕婦多吃什麼維生素
養生之道網導讀:適合孕婦吃的維生素,在平時生活當中,大家要多補充一些維生素,特別是孕婦更要注意這方面的知識,那麼適合孕婦吃的維生素有哪些呢? 孕婦補充維生素的原則 調查發現,66.67%的參與女性都...
2015-11-16 -
吃豬蹄好處這麼多,適合孕婦吃的豬蹄做法大全
豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,後蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。 豬蹄子的營養成...
2016-07-14 -
孕婦能吃薄荷糖嗎 推薦最適合孕婦吃的6種食物
薄荷能清新口氣,這也是很多口香糖有薄荷成分的原因。很多人也喜歡薄荷的味道,因為薄荷味道還是有點刺激的涼絲絲的。不過孕婦能吃薄荷糖嗎?都說薄荷能利咽喉,是這樣嗎?不過第一寶寶小編知道,薄荷這種東西...
2016-11-12 -
孕婦吃豬腰子可以改善便秘? 適合孕婦吃的豬腰做法get!
我們都知道,豬腰子是很常見的一種食材,它的味道鮮美,營養價值高,深受人們的歡迎,很多人都會吃豬腰子。那麼孕婦能吃豬腰子嗎? 孕婦可以吃豬腰子嗎? 孕婦可以吃豬腰子。 豬腰子中含有...
2017-09-27
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3回答
孕婦5個月可以吃的零食嗎?
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孕婦可以吃的零食有哪些?
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在烹飪孕婦吃的鵝蛋時要注意什麼?
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
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秋天適合孕婦吃的水果食譜是怎樣的?
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寶寶可以吃的零食有哪些?
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求推薦幾種適合孕婦吃的紅薯的做法。
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孕23周,有沒有孕婦吃的比較好吸收的鈣推薦?
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懷寶寶三個月,朋友說孕婦要補鈣,去藥店看到各種五花八門的鈣片,有沒有專門是孕婦吃的鈣片推薦呢?
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哺乳期可以吃的零食有哪些