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孕婦吃火鍋應避免什么
吃火鍋時除了要注意食物營養外，準媽媽還需特別留意如下各項： 火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及酸痛，最好請丈夫或朋友代勞。 加雙筷子...
2012-04-25 -
孕婦吃什么好
在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準媽媽應盡量少吃。 孕婦禁忌5：孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲，直接...
2012-03-12 -
孕婦吃什么對寶寶皮膚好呢
準媽媽的您是否想讓將來出生的寶寶皮膚好嗎?您是否曾了解過孕期吃些食物會讓胎兒皮膚好嗎?那就請您花點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧，從而讓您未來的寶寶更加美麗健康哦，而要介紹的內容如下就是。 ...
2012-04-25 -
孕婦吃什么能保胎
孕婦吃什么能保胎，這是第一次懷孕姐妹都關心的話題。懷孕的頭三個月，孕媽需要特別的注意，此時安胎保胎是你的首要工作，因為這個時期胎兒還沒有成型，是最脆弱的;那么，懷孕后吃什么能保胎?生育健康網整理...
2012-05-16 -
孕婦吃巧克力有哪些好處呢
當巧克力進入中國的市場之后，很受大家的喜歡，而懷孕的準媽媽吃巧克力有一定的好處哦，那么請您花點時間來看看這篇文章的內容介紹吧，而如下就是所要介紹的內容哦。 孕婦吃巧克力有哪些好處呢 國外的一...
2012-03-02 -
孕婦吃豬腰須知
人們習慣稱動物的腎臟為“腰花”，例如豬的腎臟被稱為“豬腰花”。它有滋腎利水的作用，適宜孕婦間隔食用。在清洗豬的腎臟時，可以看到白色纖維膜內有一個淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質激素和髓質激素。...
2012-03-22 -
孕婦吃魚嬰兒更健康
丹麥研究者最近發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大。出生時的嬰兒也會比一般嬰兒更健康，更精神。 哥本哈根的斯坦藤斯·塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況。詢問她們在懷孕期間...
2012-03-20 -
孕婦吃糖過量小孩易近視
現代飲食結構決定孕婦攝入了過多的飲料和細糧，導致體內糖分過高，胎兒的晶體過早發育，就更容易導致近視。 不管你多大年紀，可能都有這樣的印象：相對于現在越來越多的“小眼鏡”，十幾年前甚至幾十年前的...
2012-04-27 -
孕中期孕婦吃什么好
孕婦進入孕中期（懷孕后13至37周），身體會發生一系列變化。一方面，孕婦的體重迅速增加，孕婦在懷孕期間體重將增加12-14公斤，其中60％甚至更多都是在孕中期增加的，孕婦體內皮下脂肪的儲存量也在...
2012-03-21 -
淺談孕婦吃保健品好嗎
最近在網上，常有準媽媽們討論要不要吃保健品，或者能否吃?吃保健品好嗎?那么就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 淺談孕婦吃保健品好嗎 網友問：我聽一個剛生過孩子的媽媽...
2012-03-09 -
孕婦吃西紅柿好嗎
孕婦可以吃西紅柿嗎?是孕媽媽們想知道的一個話題，吃了怕影響胎兒，所以生育健康網整理出“孕婦吃西紅柿好嗎”的文章，一起來了解孕婦能吃西紅柿嗎?下面的內容就是系孕婦可不可以吃西紅柿?希望對您有幫助，...
2012-05-07 -
適合孕婦吃的零食
懷孕期間，準媽媽們想吃一些零食是很平常的事情，那么，適合孕婦吃的零食有哪些?什么零食適合孕婦吃，什么零食可以用來解嘴饞，同時又能補足肚內寶寶的營養呢?健康生育網搜集整理了“適合孕婦吃的零食”一文...
2012-03-20 -
孕婦吃西蘭花有什么好處？
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每周吃3次西蘭花，每次200克，就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說，西蘭花之所以具有這樣的功效，是因為里面含有一種叫做SGS的物質。這種物質...
2012-05-31 -
孕婦吃蛙肉，無疑在拿生命“開涮”
盡管國家已經三令五申禁止捕食野生青蛙，但是一些人垂誕于蛙肉的美味，或迷信食蛙肉能治病，所以，私下捕食者仍大有人在。更有甚者竟將蛙肉搬上了孕婦的餐桌。 其實，撇開破壞生態平衡不談，孕婦吃蛙肉也是危...
2012-03-10 -
孕婦吃哪些食物可以補鐵
動物肝、瘦肉乃補鐵佳品 妊娠中晚期以后，準媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長，甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 “懷孕期間，含鐵豐富的食物可沒少吃，每天1～...
2012-04-24 -
孕婦吃大閘蟹有可能導致流產
眼下正值大閘蟹上市銷售旺季，北京市政府食品安全辦公室專家提醒廣大消費者，選購大閘蟹應到正規的超市、水產品批發零售市場或大閘蟹專賣店購買。 據食品專家介紹，挑選大閘蟹產品要做到五看： 一看蟹殼，色澤...
2012-03-22 -
孕婦吃什么好？孕早期食譜
一些年輕的姐妹已經成為準媽媽了，那種喜悅的笑容還掛在臉上，然而在懷孕的初期，對于營養的需求，作為準媽媽應該知道些，然而在這樣妊娠反應劇烈的時候，吃些營養好且合胃口的食物是多么的幸福，那么在孕初期...
2012-05-25 -
孕婦吃枇杷有什么好處
五月正值枇杷大量上市之際，很多孕婦姐妹應該都有吃過了吧。那孕婦吃枇杷有什么好處呢? 枇杷的營養以及對孕婦的益處。 一、枇杷含有多種的維生素C、B1、B2、B6、鈣、磷、鈉、鐵等。而枇杷是能促...
2012-05-06 -
孕婦吃核桃油孩子更聰明
每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算著怎么吃才有利于胎兒健康發育。中國營養學會推薦，孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20%—30%，其中飽和脂肪酸供能應該小于10%，單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸供...
2012-03-09 -
孕婦吃核桃的好處
來源：母嬰健康 核桃甘溫，中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能，常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便干燥等。民間對核桃的贊譽也很多，它在我...
2012-04-24
