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如何預防孕婦便秘 孕婦喝優酪乳可以防便秘
在中醫眼裡，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，完全可以靠飲食來調理，比如每天喝一杯優酪乳，就能緩解這個煩惱。 懷孕後，人的胃腸道需要大量的營養物質，而此時...
2017-02-12 -
孕婦喝什麼湯好有效果
在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。 不過，因為湯汁能在小腸中均勻分散，營養物質很容易被消化、吸收，所以喝湯有...
2017-02-13 -
夏天孕婦喝什麼湯好
孕婦夏季喝什麼湯好?由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，則營養需要將更多，夏季多喝湯不僅能增強食欲，調節口味，補充體液，而且能防病抗病，對健康有益，那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢?下面媽網百科為大...
2017-02-13 -
孕婦喝牛奶拉肚子
孕婦在妊娠期裡喝牛奶是很常見的一件事情，但是有些孕婦會出現一些異常的情況，就是在和牛奶之後會出現拉肚子的情況，這樣就會讓孕婦擔心會不會對胎兒有所影響。其實對於孕婦喝牛奶拉肚子，可能是因為孕婦的腸胃沒...
2017-02-14 -
孕婦喝純牛奶好嗎？
孕婦喝純牛奶好嗎?其實從很久以前，喝純牛奶就已經成為我們補充營養的必要手段了，但是鑒於孕婦的生理原因，有的人可能並不清楚或並不確定孕婦喝純牛奶好不好、它的好處又在哪，大家不妨看看下面文章的介紹吧。 ...
2017-02-14 -
通草鯽魚湯
食譜原料 鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。 製作方法 1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨;黑豆芽洗淨。 2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草、精鹽，等魚...
2017-02-15 -
孕婦喝蘋果醋
蘋果醋是一種由蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。含有果膠、維他命、礦物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞...
2017-02-15 -
孕婦喝水6大禁忌
1.孕媽媽不要等口渴再喝水 口渴說明體內水分已經失衡了，細胞缺水到了一定的程度。孕媽媽可不能這樣虧待自己，要準備一瓶水放在身邊，時不時喝上一小口。這樣喝水才能排毒養顏，健康身體。 2.孕媽媽不要喝保...
2017-02-15 -
孕婦能喝鐵觀音嗎？孕婦喝茶的正確方法
鐵觀音茶味較濃，而孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血，還會影響胎兒的營養供給;濃茶中含有較高濃度的咖啡因，會增加孕婦的心率和排尿量，從而加重孕婦心、腎負擔，這樣易誘發妊娠中毒症狀，不利於母親和胎兒的健康。...
2017-02-15 -
孕婦喝豆漿的好處與注意事項
豆漿對孕婦身體好，我們只知道這個結論，至於究竟有什麼好處，我們始終說不出個所以然來。接下來，咱們就來詳細地說一說，孕婦喝豆漿的好處！ 孕婦喝豆漿的好處，你知道幾多？ 一：可以預防貧血 豆漿含有豐富的...
2017-02-15 -
孕婦喝營養快線的注意事項
營養快線在宣傳中聲稱營養很豐富,但是,營養快線真的有營養嗎？偶爾喝喝當然是沒問題的,但是不要指望通過大量飲用來補充營養,這樣反而會攝入過多添加劑,對身體不好,而糖分過高也可能導致糖尿病. 1、營養快...
2017-02-15 -
孕期營養湯 孕婦喝的雞湯怎麼做
所以對它的選擇，也是可以放心的進行，那對雞湯的製作也是有著一些講究，尤其是對不同選擇的人，在製作上，都是有著一些區別，那孕婦喝的雞湯怎麼做呢。 孕婦喝的雞湯怎麼做 對孕婦喝的雞湯怎麼做呢，也是很多...
2017-02-15 -
孕婦喝什麼樣的奶粉好
孕婦與一般人不同，需要注意的有很多，需要補充的營養也很多。孕媽媽多了一個寶寶要來吸收營養，所以准媽媽則需要更多的營養攝入，這樣才能夠保證胎兒的健康發育成長。孕媽媽補充營養，一般會選擇喝孕婦奶粉，那麼...
2017-02-15 -
坐月子食譜：鯽魚湯
〖製作方法〗 材料：鯽魚。 做法： 1.平鍋放油，兩面略煎鯽魚。 2.放入開水及薑片，大火煮5分鐘。 3.改小火，加入紅棗，煨制15分鐘。 4.放入少許雞精提鮮，出鍋。 〖營養分析〗...
2017-02-15 -
孕期不適食譜：酸菜鯽魚湯
材料：新鮮鯽魚、酸菜、蔥、生薑。 做法： 1.鯽魚去內臟，洗淨後用油煎一下，放入2碗水煮開後，放入酸菜、蔥、生薑。 2.先用大火煮3-5分鐘，然後該用小火煮15-20分鐘，湯變成乳白色即可。
2017-02-15 -
不適合孕婦喝的四種飲料
許多准媽媽當知道自己懷孕時，總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。 其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程，懷孕期間准媽媽們為了肚子裡的寶寶，不得不改變自己平常的一些生活習慣。 以下四類飲料，懷孕期間的女性切記不...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：天麻菊花鯽魚湯
材料： 1、原料：天麻5克，菊花1朵，鯽魚400克。 2、調料：鹽、蔥、薑、料酒適量。 製作方法： 1、菊花用淡鹽水浸泡3分鐘 2、鯽魚洗淨後兩面煎一下，與天麻一起燉煮20分鐘。 3、加入鹽、蔥、...
2017-02-15 -
月子食譜：烏豆煲鯽魚湯
材料 主料：鯽魚１條，烏豆２兩，眉豆２兩，花生２兩，陳皮１片 做法 1、烏豆、眉豆、花生洗淨，預先浸隔夜，去水備用。 2、鯽魚去髒去鱗洗淨。果皮浸軟去瓤，備用。 3、鍋注入適量水，水滾放入鯽魚及其...
2017-02-15 -
孕婦喝什麼飲料好
有些女性比較喜歡喝飲品，像奶茶、可樂等飲料都不離手，那麼對於懷孕的女性朋友來說，喝什麼飲料比較好呢，孕婦喝什麼飲料好?下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧!孕婦喝什麼飲料好?牛奶牛奶含鈣量高，牛奶中的鋅能...
2017-02-15 -
孕婦喝奶粉注意事項有哪些
奶粉除了小寶寶要喝之外，孕媽媽也是需要喝奶粉的，而且孕媽媽和寶寶喝奶粉都有很多需要注意的事項。那麼孕婦喝奶粉注意事項有哪些呢?跟小編一起來瞭解一下吧!孕婦喝奶粉注意事項一、根據自身的需要進行選擇市面...
2017-02-15
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1回答
剛出生的寶寶臍帶化膿媽媽可以喝鯽魚湯嗎%E
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3回答
寶寶濕疹，媽媽喝鯽魚湯有影響嗎？
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1回答
醫生我家寶寶發燒可以喝鯽魚湯不
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6回答
懷孕可以喝鯽魚湯嗎？
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1回答
緩解孕吐喝鯽魚湯是否管用
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1回答
懷孕兩個月能喝鯽魚湯嗎
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3回答
孕初期孕吐很厲害可以喝鯽魚湯緩解嗎？
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3回答
有7個月身孕的孕婦可以喝鯽魚湯嗎？
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3回答
產前多喝鯽魚湯，對產後哺乳是否有幫助？
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1回答
一歲兩個月的小孩能喝鯽魚湯嗎