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孕婦夏季的肌膚護理
孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發干，加重色斑沉著。鑒于這些變化，建議你選用些潤膚霜。 祛除堆積老...
2011-03-07 -
孕婦夏季沐浴3大注意事項
婦女懷孕以后，由于機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此，夏季孕婦比常人更需要洗澡，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。那么，孕婦洗澡需要注意哪些問題呢？ 天氣越...
2011-03-03 -
孕婦夏季飲食提點
在營養方面，為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。孕婦夏季還應該合理安排飲食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食...
2011-03-12 -
冬天防曬小貼士
很多人覺得，夏天紫外線強烈，當然要注重防曬。但是天氣日漸涼爽，防曬霜也剛好用完，就很少有人會去“補倉”了。實際上，即使冬天到了我們依然要注重防曬，這是一年四季的事兒，是每一天的事兒。 小貼士(一...
2011-03-14 -
秋天防曬不可忽視
初秋的皮膚比夏天更容易曬黑，雀斑也容易增加，使肌膚更粗硬，會出現角質和表皮變得較厚的現象。此外，因秋天離子層的濃度較夏天稀，紫外線被離子層吸收的量也就較夏天少。所以，秋天氣候固然宜人，但卻是紫外線...
2011-03-07 -
孕婦夏日如何護理肌膚
隨著夏季的漸漸而來，天氣開始變得漸漸炎熱，不少的年輕孕婦們感覺實在難熬，而在外出時，就會做好保健及肌膚護理的工作，就比如防曬，那么懷孕的姐妹應該怎么護膚防曬呢?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來看看...
2012-05-25 -
怎樣選購孕婦夏裝
隨著夏天到來，炎熱的天氣告訴我們，可以穿上夏裝了，而處于懷孕期的姐妹，穿上夏裝，讓人們觀賞下孕婦的美，而要選購什么樣的孕婦夏裝就要準媽媽關注下了，不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容吧。...
2012-06-24 -
孕婦夏日如何避暑防早產
每當夏季到來之時，那種炎熱的天氣讓人們叫苦不已，而懷孕的姐妹們也是如此，若遇到高溫天氣的話，準媽媽就要避暑預防早產了，那么應該怎么預防呢?不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下內容。 孕婦夏日...
2012-06-15 -
上班族孕婦夏季保健 注意保持心情愉悅
雖然，夏天天氣炎熱，給孕婦出行和行動帶來很多的不方便，但是只要懂得自我保健，一樣可以度過最熱的夏季，擁有清涼一夏，快樂一夏，安全一夏。 上班族准媽媽夏季保健，注意保持心情愉悅： 一、要保持每...
2017-02-11 -
孕婦夏季游泳需要準備什麼？
1、水溫最好能夠保持在30℃(85T)左右,一方面在這種水溫下,肌肉不容易抽筋,也不太容易疲勞,另一方面,這樣的水溫也不會因為太熱,而使你體溫升高.如果水溫在28℃以下,會使子宮緊張,可能導致早產或...
2017-02-12 -
孕婦夏季吃西瓜要適量
西瓜是含糖較高的水果，過量食用再加上妊娠的原因就造成了妊娠期糖尿病。孕媽媽夏天吃西瓜要適量，要警惕過多食用西瓜而造成的妊娠期糖尿病。 夏季人的胃口不好，吃西瓜可以增進食欲，西瓜是解暑的佳品，含有...
2017-02-12 -
孕婦夏季喝什麼湯好
日常人們常喝的素湯、湯有葷兩大類，素湯有海帶湯、冬瓜菜、紫菜湯、番茄湯、豆腐湯和米湯等。葷湯有雞湯、蛋花湯、骨頭湯、魚湯、肉湯等； 夏天孕婦吃湯還有：海帶排骨湯、紫菜蝦皮、肉末蛋花玉米羹、有營養...
2017-02-12 -
孕婦夏季吃什麼好 4款清爽小菜推薦
炎炎夏日，汗津津。身體裡大量的營養元素伴隨著汗液不斷流失，各種肥膩食物又讓人提不起興致，沒有胃口……想要清爽飲食？！不妨多吃一些蔬菜，不僅清爽可口，還有一定的保健功效，對孕媽咪來說，真真兒是極好...
2017-02-12 -
孕婦夏季防中暑 飲食起居如何做
一、孕婦夏季防中暑之心態調節 人家都說心靜自然涼，在酷熱的環境中，心態的調節還是非常重要的。女性懷孕期間，情緒比較不穩定，容易出現脾氣暴躁的情況。因此，孕婦在夏季中，需要儘量讓自己的心靜下來，...
2017-02-12 -
孕婦夏季養生食療食譜推薦！
夏季對於孕婦來說是比較難熬的一個季節，因為天氣炎熱，孕婦容易出現食欲不振的情況，因此孕媽咪在夏季一定要注意食療養生保健。下面就跟隨著小編一起來看看5大孕婦夏季養生食療食譜吧！ 一、醋蛋止嘔湯 食材...
2017-02-13 -
孕婦夏季吃什麼蔬菜好？一定要看看！
夏天的時令蔬菜不但便宜而且有很好的養生功效。那麼面對時令蔬菜如此多的季節，孕婦吃什麼蔬菜好，更健康更放心呢，這也是都很關注的問題，那夏季孕婦吃什麼蔬菜好？夏季孕婦吃什麼蔬菜好——洋蔥洋蔥味辛，清熱化...
2017-02-13 -
孕婦夏季防蚊有方法
孕媽媽被蚊子叮咬以後，最好不用風油精或清涼油，可以抹一點苯海拉明藥膏，也可抹苯海拉明針劑，或將藥片化水塗抹。反復塗抹後，一般次日可消腫。如果蚊子叮咬實在厲害，最好適當補充一點維生素B。另外，由於孕婦...
2017-02-13 -
孕婦夏季吃什麼菜好?
悶熱的夏季即將來臨，這對於孕媽咪來說是一個極大的考驗。夏季到來對人體最大影響在於悶熱、潮濕，醫學稱為“暑濕”。所以在夏季很容易出現胃口不振的情況，這對於准媽媽和寶寶來說都不是一件好事。那麼到底在夏天...
2017-02-14 -
孕婦夏季感冒怎麼辦
孕婦夏天感冒怎麼辦 即風熱感冒，多是由濾過性病毒引起的，現在尚無殺死這類病毒的特效藥，臨床上所使用的感冒藥僅能減輕發燒、喉嚨痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症狀。 因此患感冒時，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之...
2017-02-14 -
孕婦夏季營養食譜推薦
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”。那麼，怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢？ 在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三...
2017-02-15
